Червена боровинка по време на бременност

Червена боровинка е известен с уникалната си произход. Когато в древността птица на щастието издържа капка вода на безсмъртието в клюна си, за да го даде на хората. Но ядосан оса се противопоставя на такова развитие, че не иска безсмъртие за мъже, то ужили птицата. От такава болка птица на щастието, тя отвори устата си, освобождавайки водни капчици. Те също се качи на боровинки, които правят тази невероятна вечнозелен храст.

Историята е наистина впечатляващ. Сладка романтична легенда, която се проведе през вековете. Но боровинки са известни не само със своята страхотна произход, но също така и уникални полезни свойства. Всеки магьосник разбира лечебните свойства на боровинките за дълго време. В много издания на боровинки е известна като една капка безсмъртие. Невероятно лечебно растение, което дава несъмнена полза за тялото.

Полезните свойства на боровинките

Просто прочетете дълъг списък от вещества, които се съдържат в Бери, специално внимание трябва да се обърне храстови листа. Наред с другите неща, - съдържанието на мазнини, протеини, въглехидрати, органични киселини (бензоена, ябълчена, лимонена, млечна, салицилова, винена), фибри, минерални соли (калций, калий, фосфор, магнезиев, натрий, желязо, висок процент на манган), витамини А, В1, В2, С, и други елементи.

Истинският съкровище на полезни витамини, при относително ниско калорични - само 46 ккал. Поради това, популярността на боровинки в нормален хранителен режим много е извън съмнение. Но бременността става специален момент в живота на всяка жена. Поради това, диетата трябва да се разглежда в рамките на определени правила и ограничения - не всички продукти могат да бъдат приятно влияние по време на бременност и бебето. Но боровинки остава полезни дори и по време на бременност, като се имат предвид очевидните предимства и полезните качества на тялото - за тях и ще говорим повече.

Ползите от боровинки по време на бременност

На първо място, следва да се отбележи хипоалергенни Сок от плодовете на боровинки - важно условие за детето. Тялото на една бременна жена се нуждае в най-различни полезни витамини. Като част от много боровинки каротин (по този показател Бери е дори по-добре от моркови), оказва положителен ефект върху зрението. Витамин С е ефективен антиоксидант - до 30 мг. като част от боровинки. Б витамини дават възможност за поддържане на нормалното състояние на бременната жена. Известно е, че по време на бременността жената е много важно в добро настроение и позитивна нагласа.

Наред с другите неща, трябва да се отбележи, и упражнения. С течение на времето продължава бременност увеличение стабилно натоварване. витамин Е като част от плодовете също ще бъде доста полезна съставка за здравето. Много жени от 30-ия седмица от бременността има появата на оток. Бульон от червена боровинка листа влиза в сила диуретичен.

Важно е също така и проста подготовка на такъв бульон. Достатъчно е да се излее 2 супени лъжици изходна суровина 200 мл. вряща вода, загряване на парна баня в продължение на 30 минути, след това се охлажда в продължение на десет минути и се филтрува. Отвара да се влеят в продължение на два дни, взети 2-3 пъти дневно.

Трудно е в една статия, за да се разгледа цялата гама от полезни свойства на боровинките. Повече подробности за боровинки можете да прочетете тук. Това ще бъде полезно да се има предвид, че тъй като на червена боровинка сок, разреден с вода, могат да бъдат намалени артериално налягане и температура, оказва положителен ефект върху външния вид болка в стомаха или кашлица. В действителност, по време на бременност трябва да се избягва, доколкото е възможно използването на лекарствата. Физически и безопасна алтернатива на лечебни заведения става боровинки.

Получаване и дозиране

Но е важно да се помни, допустим размер, боровинки на употреба. Имайте предвид, че използването на пресни плодове е противопоказан в случай на язва на дванадесетопръстника и стомаха, и гастрит. Използването на настойки за лечение е възможно само след консултация с Вашия лекар.

Особено внимание трябва да бъде събиране и използване на плодовете. То не боли да се припомни, че червените боровинки зреят в края на август и началото на септември. Зърната коралов цвят с сладко-кисел и сочни вкус, съдържат голям брой червено-кафяви семена. Ето защо, в началото на есента започва активно събиране на тази невероятна Бери. Ако имате намерение да използвате листата, те трябва да бъдат събрани преди цъфтежа - началото на пролетта. Шкафът за дома медицина е съкровище на витамини трябва да е задължително.

Бульонът боровинки по време на бременност

За да се създаде по-приятни естествени средства за тялото, можете да използвате някои от рецептите:

Салата "Витаминка". Добавете боровинки в чаша мед, оставете за 15 минути. Три пресни зеленчуци (ряпа и моркови). След това, тези компоненти са смесени - да се насладите само сложни и полезна напитка.

Възможна и по-лесно рецепта - 4 супени лъжици на 400 грама. боровинки. Всичко това се излива чаша заквасена сметана, поръсена с ядки на върха - истинска наслада.

Видео: народни средства за стрии по време на бременността