Може ли една майка-кърмачка, боровинки: функции използват

Ползите от боровинките, все още знаят нашите предци, които я наричат ​​"зрънце безсмъртие." Лекарите често го препоръчват за кърмещи жени. Това растение укрепва имунната система и подобрява настроението, както и чрез майчиното мляко са преминали всички видове хранителни вещества и бебето. Така че, боровинки кърмене: неговите свойства, дават възможност на нюансите в силата и потенциални противопоказанията.

В боровинки, голям брой витамини и микроелементи, и това е вярно, дори и за плодовете и листата. Инсталацията се състои от следните хранителни вещества:

• витамини. А - за здрави очите и кожата, Б група - са интегрирани положителни ефекти върху различни органи и системи, особено в метаболизма, нервната и кръвоносната системи, - антиоксидант, засилва имунната система, тонове, Е - подобрява устойчивостта на организма, R - ' разтоварване "на бъбреците, премахва подпухналостта.
• Микронутриентите. Желязо, фосфор, манган, мед, хром, калций, калий - всички те допринасят за подобряване на кръвни параметри, като част във вода сол и липидния метаболизъм, нормализиране на артериална и вътречерепно налягане, укрепване на скелетната система.
• Ядивни органични киселини. Ябълчена, лимонена, салицилова - подобрява кръвообращението, метаболизъм, даде сила, пречистен и подмладяване на организма.
• летлив. Това са вещества с антимикробни свойства.

Особено избора и използването на

Зрелите боровинки - червени с жълтеникав оттенък, меко, но еластична кожа. Проверете дали това perespevshaya много лесно: когато натиснете трябва да пръска сок. Обикновено, плодовете узряват в края на есента, но на някои места се случва в края на лятото и началото на септември. Храст листа се считат за най-полезен, ако те се събират през пролетта, в края на април - началото на май.

Червена боровинка лесно абсорбира и складира радиоактивни вещества. Ето защо можете да използвате само една, която сглобява в екологично чист район, далеч от индустриални, пътища, гробища.

Обикновено лекарите се препоръчва да се следват стриктна диета през първия месец от живота на бебето. В здраво дете до 21 ежедневие ензимни системи започват да работят напълно, стомашно-чревния тракт е населена желаните флора. След това можете да започнете да се опита това зрънце. Въведете боровинки в диетата постепенно по-добре. Опитайте се, например, първо да се пие сок от червена боровинка: то е много полезно по време на кърмене, особено по време на студа, заменяйки мощни лекарства.

Съществува мнение: Тъй като боровинки може да се отървете от излишните течности в организма, млякото започва да се "разтвори", и това се предполага, че един от най-добрите варианти за спиране на лактацията. Бери се елиминира излишната течност, а оттам и набъбване, но не се дехидратира тялото, така че производството на мляко е спряло. Напротив, на консултантите по кърмене в полза на използването на боровинки по време на кърмене. Джулия Palchevskie специалист предлага да се вземе от червена боровинка листа. Това могат да бъдат закупени в аптеката и да я извлича във водна баня или чай и се пие три пъти на ден. "Предаване" на такава бульон ще повиши нивото на хемоглобина в кръвта, и антисептични свойства, дължащи се елиминират възпаление в устната кухина. Също така, листа могат да се добавят към салата или зелен зеленчукова супа.

Още няколко съвета за диета.

• Не е желателно, че боровинките са имали десерт, по-добре е да има на празен стомах или малко преди хранене.
• Киселите плодове се съчетават с мед, кисело мляко, добавете ги в сладката каша.
• В сок червена боровинка или използване пюре с круши, ябълки, моркови - комбинация от витамини и микроелементи от тези продукти дава двойна полза.

Противопоказания за кърмене

Червените боровинки са изразени лечебни свойства, което дава основание да се започне да се съмнявам: Може ли кърмачка боровинки на. Някои заболявания са, наистина, причина за ограничаване на използването на това зрънце. Ето някои противопоказания:

• хипотония;
• ниска кръвна коагулация (особено в постоперативния период, или вътрешно кървене);
• уролитиаза в остра форма;
• холецистит;
• бъбречна дисфункция (с повишено внимание, след консултация с експерт);
• проблеми с стомашно-чревния тракт (особено пептична язва, гастрит или увеличена секреторна функция на стомаха).

Не пропускайте да гледате как бебето реагира на иновациите, особено ако той вече има хранителна алергия. Въпреки съвместимостта с кърменето, боровинки могат да причинят алергии чисто индивидуален имот - едно дете има червени петна по тялото, а в редки случаи дори да е алергичен оток. Maksimycheva Татяна, педиатър и диетолог RMAPO, отговаряйки на въпроса, дали боровинки кърмене, се препоръчва да се ограничи консумацията на плодове, ако при кърмачета или майки някога са били леки реакции на храните. Когато се съмнявате, че е необходимо да се изчака, докато бебето получава по-големи - най-малко още един месец.