След раждането жените: възстановяване

Бременност и последвалото раждане е много стрес, който се определя на женското тяло. Периодът на бременността е не само в процеса на провеждане на детето, но и да се подготвят за предстоящото раждане. И без значение колко последните поколения, тъй като те се провеждат, че все още е процесът е труден и болезнен за всяка жена. Но сега ние се обърне внимание да не се изготвя раждането и следродилния период за възстановяване. В крайна сметка, всяка жена е родила или майка трябва да мине през този период. Добре е, когато една жена ще бъде информиран за всички нюанси на този период, тъй като по време на бременност са настъпили значителни промени в организма.

Първите дни след раждането

Мъжете не са предназначени да се запознаят с това, което жените се чувстват по време и след раждане. След мъника се появява на този свят, вече мама вече има двойно смисъл - това е, от една страна, и радост, а от друга - дискомфорт, дискомфорт. Delight и радост се обосновава с факта, че светлината най-сетне дългоочакваният син или дъщеря. В допълнение, по време на процеса на труда е завършен и вече можете спокойно да диша.

Но заедно с вълнението, новосформираната майка се чувства дискомфорт, които се характеризира със следните симптоми:

1. На първо място, всяка бременна жена се наблюдава кървене от половите органи, които носят не само неудобство, но също и болка.
2. Показват болка по време на уриниране.
3. Матката се връща към предишния си размер, в резултат на което жената се чувства пулсираща болка в областта на корема.

Но всички тези процеси в следродилния период са абсолютно нормално явление, чрез които всяка жена, която ражда. Кървене от влагалището по някакъв начин прилича месечно. В медицината, процесът на вагинално кървене, наречена лохиите компоненти. лохии разлика от природните мензиса е продължителността на потока на процеса. Лохиите често стоят в първия месец след раждането процес. Важно е да се отбележи, че първите 2-3 дни на зацапване, се характеризира с изобилие. Ето защо, една жена в първите два-три дни, ще трябва да използвате една опаковка уплътнения. От третия ден, има спад на силно вагинално течение.

В следродовия период, и наблюдава промени в млечните жлези. По време на първите 2-3 дни има активна освобождаване на мляко от гърдата. Мляко - той се нарича коластра, тъй като съставът е много мазнини и в същото време, съставът на богатите хранителни вещества. Необходимо е да се хранят от коластра новородени трохи, за да го даде сила. Разбира се, мъника в първите дни на раждането му не е особено се стреми да се яде, но дори няколко капки коластра може да се насити своята малка стомах. От третия ден след раждането, млечната жлеза има развитие на конвенционалното мляко.

През първите три дни на новата развита майка с бебе трябва да бъдат в болницата, където те се интегрират грижи. Ако доставката е станала с операцията, минималната продължителност на престоя в болницата е една седмица. По време на престоя в болницата за бебето и майката се наблюдават, както и обучение по кърмене.

Следродилна период 4 дни

Възстановяване на организма след доставката от четвъртия ден предизвика спад в изобилие кървене от влагалището. И все пак, най-малко 2-3 пъти на ден, ще се нуждаят от подмяна на уплътнения. Е забранено да се използват тампони, тъй като може да предизвика възпалителен процес. Цветът на вагинално течение варира от ярко червено до жълто или светлина. Важно е да се контролира честотата на смяна на накладки, за да не стане възпаление. Това неспазване на хигиенните правила е следствие от появата на възпалителни процеси, които водят до появата на различни заболявания.

Особено важно е да се поддържа хигиената в задната вагинално дисекция на стената. Конците ще бъдат обрасли за един месец, така че е важно да се спазва хигиена и да се избегне контакт с кръвта рана сайт, урината или друго освобождаване от влагалището, което може да предизвика инфекция. За да се намали вероятността от възпаление, лекарите препоръчват след всяко посещение на тоалетната, за да извършите измиване на рани след отвара:

• евкалипт
• невен
• лайка

Тези чайове не се засягат само положително премахването на различни патогенни бактерии, но и насърчаване на бързото зарастване на конци.

се наблюдават Почти 90% от жените след нарушения процесите на доставка на червата. Това се дължи на факта, че по време на спускане период всички мускули и органи да се отпуснат. възстановяване на червата става постепенно, така че първите 2 седмици след раждането при жените е налице нарушение на изпражненията. Често в знак на операция заболявания на червата е редки изпражнения и чести посещения на тоалетната през деня.

С малки производствени майчино мляко и сетивата промени в млечните жлези. Първо, има дискомфорт, който се характеризира с увеличение на обема на гърдите, както и появата на болки в зърната. Но продължителността на симптомите с продължителност до 2 седмици, а след това постепенно намалява дискомфорт.

Продължителността на периода на възстановяване

Възстановяване на женското тяло след раждане на срок от два месеца се характеризира с изчезването на вагинално течение. До края на втория месец на влагалището и матката се вземат старите си форми, които са били преди бременността. През целия период на родилки, трябва периодично да посещавате Вашия лекар, особено, ако процесът се проведе с операция.

Това беше в края на втория месец, на една жена има пълно възстановяване на тялото и нормализиране на обмяната на веществата функции. Но не за всички жени, този период е препратката. За да отговорим на общ въпрос, и колко време е необходимо, преди края на периода на възстановяване, е необходимо да се вземат предвид следните фактори:

1. Характерът на труда.
2. Продължителността на родовия процес.
3. Наличието на хирургическа интервенция.
4. Естеството на бременността.
5. Женско здраве.

Но това е само основните фактори, в действителност, има много повече. Следователно, въпросът за колко време е необходимо за завършване на следродилния период, може да се отговори по следния начин, че всичко зависи от пациента. Но това не означава, че на втория ден, за да бъдат уловени от и бързо да отнеме възстановяването на организма. Възстановяването е постепенно, а често и да разбера за два месеца е често срещана. Някои майки се чувстват комфортно в три седмици, а някой трябва да остане в леглото в продължение на няколко седмици, докато те излекува стави. Ето защо, времето за възстановяване, за всеки нов майки са индивидуални.

Въпросът за това колко време е необходимо да се възстанови фигурата като физическо лице, а тук играе значителна роля не само спортни, но и време. В крайна сметка, по време на бременността, всяка жена се наддава на тегло (с изключение на теглото на бебето) и след раждането теглото си постепенно ще намалее.

Още след двумесечен период след майката на раждане може да започне да извършва леки упражнения, които ще затегне увисването на кожата. По време на кърмачката трябва да се ограничават в някои продукти.

хормони

Процесът на възстановяване на хормонално зависи преди всичко от няколко фактора:

Период производство закриване на кърмата е сложен процес, чрез който всяка кърмачка. Но тя не се нуждае от драстични промени в живота си, тъй като това ще бъде един вид стрес, не само за децата, но и за майката. Затова е много важно да не се фокусира върху прекратяването на кърменето.

Хормонални нарушения също се дължи на факта, че тялото на млада майка, не е достатъчно на някои важни елементи, сред които на първо място е заета от:

Ето защо, за да се нормализират хормоните вероятно трябва да се коригира диетата си, разнообразието на своите продукти, като част от която има богат запас от хранителни вещества. Много често по време на бременността жените са предвидени да консумират съдържащи йод наркотици, чрез възстановяване на хормоналния им се ускори значително. След недостиг на йод по време на бременност може да доведе до факта, че бебето може да покаже различни видове заболявания.

Първата менструация при жената започва само когато кърменето е почти не съществува, това е, по време на периода на отбиване. Както знаете, всяка жена е свободна да реши кога да прехвърли същите да й трохи за примамка. В някои ситуации, възстановяването на тялото може да се осъществи с различни увреждания, сред които са:

В такива случаи, незабавно се свържете с Вашия лекар, за да се определи причината и да започне да се справи с проблема.

Възстановяване на влагалището и гърди

По време на труда, значителна тежест изпитва вагинални мускули, които се разтягат и губят формата си. След това, има много различни заболявания от сухота, дразнене и нарушен сексуален живот на незадържане на урина. Но всичко това принадлежи към нормалните процеси, които се извършват в рамките на няколко месеца. Процесът може да се ускори, но винаги след предварително одобрение от лекар. По метода на ускорено възстановяване на вагината включва следните техники:

Колко време да завърши реконструкцията на гърдата? Сандъкът се възстановява едва след края на кърменето. До последната лактация, млечните жлези са постоянно пълни с мляко, като по този начин се променя формата си. Веднага след като майка ми ще постави малкото си дете в блесна, няколко седмици след гърдата ще вземат бившия вида отпреди бременността.

Възстановяване на матката

Възстановяване на матката отнема около 5-6 седмици, като през това време теглото й намалява с всеки изминал ден. След шест седмици, матката достига маса, равна на 60-70 грама. Но продължителността на нейното възстановяване зависи не само от време, но и от такива фактори като количеството на водата в матката, многоплодна бременност, плода и маса м. П. Фактът, че матката е напълно възстановен, показва прекратяване лохии секрет от влагалището.

Тук е процесът на шийката на матката се възстанови малко по-бавно. Първоначално, на шийката на матката се увеличава до размер, който ви позволява да пропуснете в кухината на ръката. Но в рамките на 10 часа след завършване на доставката, е налице намаляване на вътрешната ос, която се намалява до размер от 5-6 мм. До края на третата седмица има окончателното оформяне на шийката на матката и нейното закриване.

В заключение следва да се отбележи, че процесът на възстановяване след раждането е много трудоемък и продължителен процес. Но всички жени преминават през този процес, така че нищо страшно в това. Важно в случая - е да бъдете търпеливи и да осигури необходимите грижи за себе си и бебето.