Подуване на краката по време на бременност - лечение и профилактика

• 1 подуване на краката по време на бременност - Причини
• 2 Болки в краката по време на бременността
• 3 Лечение и профилактика на подуване и болки в краката

1. Прекомерният прием на течности. Тялото се нуждае от много течности и кръвоносната система, и да се поддържа водния баланс сол, и други функции. Често, обаче, бъбреците не могат да се справят с толкова много и не могат да показват цялата течност от тялото своевременно. В резултат на това - появата на подпухналост, най-вече в краката. Тези отоци се наричат ​​физиологични. те се появяват, обикновено през нощта и на сутринта, след почивка, отидете. Специално третиране, различно от правилното хранене, пиене режим и добра почивка, не се нуждаят.
2. Хормоналните промени. Основната бременност хормон - прогестерон - в допълнение към основна функция, също влияе на задържане на вода в организма.
3. Разширените вени могат да бъдат причина за подуване на краката по време на бременност. Това се дължи на свиване на матката кръвоносните съдове. Доста често, прииждането на разширени вени се появяват само от едната страна. В допълнение към подуване, в този случай, също така ще се наблюдава болка в краката, увеличаване на модел на вени.
4. Нарушения на бъбреците. Ако това е така, то най-вероятно една жена ще забележите други симптоми. Така например, проблеми с уринирането, подуване под очите.
5. Подуването може да се появи като симптом на такива нарушения на бременност с прееклампсия. те се появяват, тъй като през втората половина на бременността, и са придружени от високо кръвно налягане.
6. чревно разстройство (често придружено от продължителна диария).
7. Щитовидната активност на заболяването (придружени от сънливост, запек).
8. Заболявания на сърдечно-съдовата система.
9. Външни фактори, като например носенето на тесни обувки, навик да хвърлят краката му палци по време на бременност, продължително стоене прав също може да предизвика появата на отоци.

Появата на оток в резултат на сериозни нарушения или заболявания са сравнително редки. Най-често набъбване се счита за гинеколог като "нормално". Въпреки това, във всеки случай, такова състояние, което изисква внимателно наблюдение и възможна доставка на анализи и минава допълнителни тестове.

Външният вид на оток може да се диагностицира без участието на лекар. Ако вечерта има и следа от дъвка чорапи, няма начин да се премахне или постави на един стар пръстен, който седеше преди бременността свободно, вече не е закопчана цип на обувки, всичко това сочи към натрупването на излишните течности в организма.

Има и скрити форми на оток, който може да се подозира, само в случай на твърде интензивен увеличаване на теглото.

Измерване на обиколката на крайник. Произведени няколко измервания диаметър крака във времето. Ако има постоянно увеличение с повече от 1 см, може да се заключи, че течността се задържа в организма.

Още един друг метод - тест блистер. Под кожата в областта на предмишницата на физиологичен разтвор се инжектира в малки количества. Наличието на излишната течност се казва, че ако блистера изчезва след 1 час.

В допълнение, бременни жени, се препоръчва да бъдат тествани за наличие на белтък в урината, и внимателно наблюдение на налягането.

Ако диагностициран с наличие на оток, е необходимо да се предприемат спешни мерки:

1. На първо място е необходимо да се преразгледа диетата. Необходимо е да се премахне от менюто солено, пържени, мазни, сладки. Предимство се дава на най-добрите ястия, приготвени на пара, варени или задушени, както и плодове и зеленчуци. Трябва да се вземат специални комплекси от витамини и минерали за бременни жени.
2. За нормализиране на количеството течност. Трябва да се пие най-малко два литра на ден, като се отчитат първите ястия. Необходимо е да се елиминира напълно кафе, безалкохолни напитки, черен чай, закупени сок, доматен сок (дори и вкъщи).
3. Помогнете да се отървете от оток на тренировка. Това може да се разхожда по време на бременност, плуване или водна аеробика, йога.
4. По време на тази почивка лежи с повдигнати крака. Трябва да се повиши толкова високо, колкото е възможно. Заседание също е по-добре, с крака на пейката.
5. По време на сън, ако е удобно, можете да в краката му лежеше малка възглавница.
6. Отърви се от прииждането ще помогне вана за крака с морска сол. Ами това облекчава болката, тежест и подуване в промивка на крайници.
7. Можете да използвате специални чорапи за отпушване на носа.
8. В някои случаи, след консултация с гинеколог е разрешена употребата на диуретици. Тя може да бъде и специализирани лекарства при лечението и народната медицина. Разрешени средства за бременни жени са бреза, тиква, моркови, ябълки, пилинг, целина сок. Сок от моркови или тиква е позволено да се използват само пресни, три пъти на ден в продължение на половин чаша. Прясна целина пиян като три пъти на ден в продължение на 1ch.lozhke. Ябълков кора подготви инфузията. За да направите това, една супена лъжица от корите, налее чаша вряща вода. Оставя се в продължение на 10-15 минути, охлажда. Взети три пъти на ден върху стъклото.
9. Добър експозиция осигурява масаж краката и ходилата.
10. Подуване и болка, свързана с разширени вени, е разрешено да използва специални мазила от оток. Най-често, мазила, разрешени за употреба по време на бременност, съдържа екстракт от конски кестен, което е абсолютно безопасно.
11. Опитайте възможно най-малко да отиде на слънцето, да ограничите излагането на външната в жегата. Премахване на солариума и сауната.
12. Носете удобни обувки на ниско ход.

Външният вид на оток, или симптоми - причина за незабавно лечение на лекар, особено ако е извършена през първата половина на бременността. Най-членки могат да бъдат успешно лекувани в домашни условия, но в някои случаи се нуждаят от спешна хоспитализация, от което в никакъв случай не трябва да бъде изоставена.

Подуване и болка, свързана с разширени вени, е разрешено да използва специални мазила от оток. Най-често, мазила, разрешени за употреба по време на бременност, съдържа екстракт от конски кестен, което е абсолютно безопасно.