Целулитът по време на бременност

Съдържание:

бъдещата майка настроение може да бъде засенчен от нищо: опитът заради предстоящото раждане, затлъстяване, стрии и целулит се проявява. Но не козметични недостатъци не развалят очакването на новия член на семейството, толкова повече, че тези недостатъци и дефекти са лесно избегнати и предотвратени.

Целулитът по време на бременност: основните причини за

Целулитът вече е видно в ранните етапи на бременността. Това се дължи на хормонални промени в организма. Хормони прогестерон и естроген са разпределени в малки количества, като по този начин намаляване на метаболитните процеси в тъканите и клетките настъпва аноксия. Целулитът е улеснена от такива фактори като: тесни дрехи, неправилно хранене, заседнал начин на живот, и най-накрая, генетична предразположеност. Започнете да се отървете от целулита трябва да бъде най-ранните етапи на тяхното възникване, или с течение на времето, той ще бъде много по-трудно да се справят с него.

• Стриите по време на бременността
• Освобождаване от гърдата по време на бременност
• Разширени вени по време на бременност

Как да се отървете от целулита

храна

На първо място, трябва да се преразгледа вашата диета. Не е тайна, че бъдещите майки рядко се отричат ​​удоволствието да се яде допълнително парче, което оправдава своята интересна позиция. За да се предотврати целулит, което трябва внимателно да изберете продукти за консумация и да се опитаме да се ограничавате. Това не пречи на съвети от диетолог. Наред с другите неща, правилно хранене и благоприятен ефект върху бъдещото здраве на вашето бебе.

Лосиони и кремове

По време на бременност е по-добре да се въздържат от използването на антицелулитни кремове и дори домакински тайна. Използването на тези средства може да подобри циркулацията на кръвта в тъканите, които могат да доведат до неконтролирано притока на кръв към органите на малкия таз, и това е много опасно за плода.

масаж

Масаж - това е ефективен метод за преодоляване на целулит, възстановяване на тялото еластичност и добре поддържан външен вид. Борба с портокалова кора (т.нар целулита) по време на бременност трябва да бъдат внимателни. Масаж не трябва да правите на краката, бедрата, без да докосвате на стомаха. За подобряване на ефекта на анти-клетъчен масаж масло може да се използва или специален крем (също може да се използва зехтин, морска сол, подхранващ крем).

Облекло за целулит

Гардероб по време на бременност трябва да се промени, дрехите трябва да се режат безплатно, а не втален. Избягвайте високи токчета, обувки на платформа. Ако обувката е неудобно - в първите месеци на бременността може да се появи подуване на краката, разширени вени ще се появят първите симптоми. Помислете за бъдещото здраве на вашето бебе, не носят къси панталони, отслабване колан.

Трябва да следвате няколко съвета:

• Не носете тесни дрехи, обувки с високи токчета;
• ангажирани в специални гимнастика за бременни жени;
• преразгледаме Вашата диета;
• пие много чиста вода;
• масажирате проблемните зони с помощта на природни продукти, като мед или кафе;
• вземете контрастен душ.

Как да се отървете от целулита след бременност

След дългоочакваното раждането на бебето може да има по-радикални мерки за борба с кожни дефекти. Но в периода на кърмене все още е по-добре да се откаже от тези мерки. Добър ефект може да се постигне чрез:

• маски и обвива глина;
• спорт;
• специални масажни проблемни области.

В допълнение към тези мерки, все още можете да отидете на процедурите за салон, което несъмнено ще се отървете от този проблем възможно най-скоро.