Възможно ли е за бременни жени да ядат риба?

въпрос:

Възможно ли е за бременни жени да ядат риба? Ако е така, каква?

лекар:

Бременно момиче е задължително трябва да се яде риба, защото тя е богата на протеини, които отчаяно се нуждае бременната жена. Но не всички риби са еднакво полезни за бременните жени. Така че това е най-добре да се спрете на морската риба, тъй като е много по-полезно да се реката. Той съдържа много йод. Но реката, за съжаление, може да съдържа различни паразити, като червеи, тения и т.н. Ето защо, чрез закупуване на него трябва да отпадне. Но ако все пак решите да се яде риба река е по-добре да се избере: костур, щука, или, например, шаран.

Видео: Trehlebov. Храни от животински произход

Но солени и пушени риби е противопоказан за бременни жени.