Режим на детето от 1 до 3 години

Правилното организиране на ежедневието - важен фактор за здравето на детето. За детето, образование в ранна детска възраст е в основата на лечението. През първите три години от живота изпълнение на нервната система на детето се променя непрекъснато, така че е подходящ за смяна на режима в различни възрасти. В епохата от една до три години на режима на ден се промени три пъти.

• Трябва да се помни, че всяка информация относно организирането на режима на ден е консултативен характер, някои строги разпоредби и стандарти не съществуват.
• Режим, съставен оптимално при хранене, кът за спане и полагане на тоалетна съвпада с потребности на детето в момента.
• Поради факта, че резки промени в дневния режим трудно се прехвърлят деца, Трансфер на детето в различна възраст режим трябва да става постепенно, а не да предизвика негативни емоции. Правилността на този превод ще свидетелства в добро настроение бебе и гладко поведение.
• При установяване на режима на деня, в допълнение към възраст, е необходимо да се вземат под внимание индивидуалните особености на детето и състоянието на здравето му.
• Спазване на някои норми дете го учи на организацията, както и улеснява живота на него и родителите му. Дете, да спазват, за в бъдеще ще бъде много по- по-лесно да се адаптира към детската градина среда.

Аномалии в здравето на бебето, които могат да възникнат, когато несъответствие:

• детето става хленчещо, мрачна, раздразнителен
• честото влошаване на настроението, което е свързано с умора, липса на сън
• не нормалното развитие на нервната и умствената дейност
• трудността на формирането на културни и хигиенни умения, чистота.

Обичайният ми на детето от годината - до една година и шест месеца (1,5 години)

Характеристики на възраст период

През втората година от живота, има значителни промени в развитието на бебето. През първата половина от децата са физически все още е доста слаб, уморен бързо. Висока физическа активност в съчетание с липсата на координация на движенията. Едно дете на тази възраст, вървящ, кляка и извивки. В състояние е да се следват прости искания за възрастни идентифицира правилно позиции 4-6, когато той ги показа. Тя започва да се използва активно-леки думи, докато лексика бързо се увеличава. Тя започва да се използва независимо лъжица, но тя все още не умело.

мечтая

Бебето спи през деня два пъти: първо дремки - 2-2,5 часа, а вторият - 1,5-2 часа. Подготовка на детето (прекратяване romps, пералня), за да се появява на сън предварително, най-малко половин час преди това ще се слага в леглото. Поставете в леглото през деня и през нощта, трябва да е в един и същи час - децата да развият по-условен рефлекс на време и в следващите дни, детето се събужда и спи в определено време на режима. Когато обучение на деца в режим на детето, трябва да го събуди, ако той не се събуди в определеното време, отклонението от точното време на 15-20 минути. По-късно, когато режимът вече е зададен, е желателно да се събуди детето, тъй като то се влошава настроението му, повдигнете бебето си да спи като след като се събуди, и се научи да се облича, да се показват и именуване на елементи от облеклото.

 През лятото се препоръчва да се извършва всеки ден бебето да спи на открито - на улицата или на верандата, в крайни случаи, в стая с отворен прозорец. От май до август, детето може да се постави в нощен сън по-късно, съответно, простираща НПД.

хранене

Feed трябва да бъде четири пъти на ден (закуска, обяд, следобеден чай и вечеря), на интервали от 3-4 часа. Mode е конструирана по такъв начин, че детето се събуди след хранене и след това спах до следващото хранене. Такова спазване обработва редуване правило осигурява оптимално състояние на детето за всяка възраст период. След нощен сън и едно дете с апетит за ядене, той спокойно и активно буден до следващия сън и по-добре възприема влиянието на външния свят.

На тази възраст детето трябва да се научи да използва лъжица себе си. Първо се научи да яде с лъжица твърда храна, а след това течност. Първите два или три лъжици бебе яде сам, а след това друг възрастен, за да продължи да го хранят с лъжица, без да се вземе една супена лъжица от ръката на бебето. В края на храненето хлапето се яде още две или три лъжици.

събуждам

Продължителността на будните периоди в тази възраст не трябва да надвишава 4 - 4,5 часа. Или увеличаване на времето на събуждане сън е нежелателно, това може да доведе до умора на нервната система и нарушаване на поведението на детето.

събуждане период включва главно на играта, процедура разходки с лодка. Играта се използва основно играчки, които могат да се влачат (автомобили, бъгита), кубчета, различни инвестират в един друг кутии, книги с прости ярки картини, животински фигури, пирамиди.

Организация е много важно упражнения на открито два пъти на ден (след обяд и следобедна закуска), продължителността на разходка на 1,5 часа, по време на летния сезон, този път може да се увеличи до 2 часа при добри метеорологични условия.

Водни процедури преди закуска. На тази възраст, можете да използвате обща избърсване. На първо място, избършете горните крайници, а след това по-ниско, гърдите и гърба. Началната температура на водата 33-36⁰ . Постепенно, веднъж на всеки 5 дни, температурата на водата се намалява с 1⁰ и се регулира до 24⁰. Водни процедури - важен елемент от втвърдяване, включително ги в ежедневието - неразделна част от здравословния възпитание.

Хигиенни плуване 2-3 пъти в седмицата преди нощния сън.

бебешки и детски дрехи, трябва да съответстват на растежа, не ограничава движението, да има минимален брой връзки и крепежни елементи. И 1,5 години за момичета, както и момчета, е препоръчително да се носят панталони и блузи, както роклята върви трудно. Детето, участващи в процеса на обличане и събличане, да се научим да се стреля просто облекло (разкопчани обувки, тениска).

На тази възраст, важно е да се въвеждат тези културни и хигиенни практики: мият ръцете преди ядене, да седне на стол, да научат сами по себе си внимателно с лъжица, използвайте кърпа след хранене. Необходимо е да се научи детето да седне на гърнето и да седне върху него, докато резултата. За да привикнат децата да спретнат редовно засадени в пота след сън, всеки 1,5 - 2 часа в будно състояние, и ходи при завръщането си от него.

Един примерен режим на деня за деца от 1 до 1,5 години:

хранене: 7,30, 12, 16,30, 20.

събуждам7 - 10, 12 - 15.30, 16.30 - 20.30.

мечтая: Първият 10 - 12 втора 15.30 - 16.30 20.30 нощен сън - 7.

турнеСлед обяд и следобедна закуска.

къпане19.

Обичайният ми на детето от една година и шест месеца (1.5 години) до 2 години

Характеристики на възраст период

Бебе стъпки върху обект на пода, наоколо, триене ръцете си при измиване под течаща вода. Може име обекти, обобщава тяхната основна характеристика, знаете основните части на тялото. Независимо премахва разкопчани обувки, държейки чаша за пиене, по-умело използва лъжица. Възпроизвежда играта, наблюдавани преди това или unlearning стъпки: хранене на куклата сгъва кула блокове и т.н. Тя може да се направи разграничение между 3-4 различен предмет форма (сфера, куб, пирамида) ... Той знае смисъла на думите "възможни" и "невъзможни", но не винаги е в състояние да представи на забраната.

мечтая

След една и половина години, детето е прехвърлено на режима с един и същи ден легло.

През деня сънят е 3-3,5 часа. Общата продължителност на съня в тази възраст от 13 до 14,5 часа, включително нощен сън - 10 - 11 часа, за да привикнат детето да бъде независим, да го не дълго, за да се съблича преди лягане. - Това води до умора и лош сън.

хранене

Хранете бебето трябва да бъде четири пъти на ден. Интервалите между храненията на 3,5 до 4,5 часа. Ако детето е будни периоди между храненията, разстоянието не трябва да надвишава 3,5 часа. Нощен почивка между вечеря и закуска е около 12-13 часа. Закуската трябва да започне не по-късно от един час след събуждане, вечеря - най-малко един час преди поставяне на детето, за да му даде спокоен сън.

събуждам

Периодите на забавено будност в тази възрастова група повишени 5 - 5.5 часа.

По време на играта в тази възраст детето е вече активно използва лопатки, топки.

Разхождайки се по въздуха се организират два пъти на ден, след закуска и следобеден чай. Продължителност на ходене е същата, както в предишната възрастова група.

Водни процедури се извършват преди обяд. С 1,5 години, можете да използвате душа, ефектът е по-силен от когато бършете, тъй като в допълнение към температурни въздействия и механични дете преживява като пречистване на водата. Температурата на водата се намалява постепенно, веднъж на всеки 5 дни при 1⁰, 35-37⁰ и доведен до 24-28⁰. Първо изсипете на гърба, а след това на гръдния кош, корема, в последната ръка. Лечението продължава 1.5 минути. Хигиенни къпане се извършва 2 пъти седмично, преди нощния сън.

Чрез трябва да бъде на практика формира две години стройност умение, но започна да играе, детето може да бъде помолен да се забрави тенджерата, така че те трябва да се напомни, и засадени в пота преди да заспя и след сън.

Един примерен режим на деня за деца от 1,5 до 2 години:

хранене8, 12, 15,30, 19,30.

събуждам: 7.30-12.30, 15.30 - 20.20.

мечтая: 12.30 - 15.30, 20.30 - 7.30.

турнеСлед закуска и следобеден чай.

къпане: 18.30.

Режим на 2 до 3 години на детето

Характеристики на възраст период

Речник значително увеличен в сравнение с предходния период. Казва многословни изречения. Тя започва да се доближава до детето, за да реч за възрастни. Kid яде внимателно, слага и сваля тениска или риза, по време на деня, за да питам за саксия. Напрегнато занимава с играчки, ентусиазъм за това, книги, картини. Трета година - период на независимост и творческа дейност.

мечтая

По време на третата година от живота на детето може да бъде в експлоатация с един и същи ден легло. Ако едно дете е категорично отказва да подремне, докато по това време, той трябва да е в състояние на тиха будност (например, гледане на снимките в книгата), това ще позволи на нервната система на детето да си почине и да се избегне умората.

хранене

Видео: Kid Mode години и половина

Chetyrehrazovoe хранене интервал 3,5 - 4 часа (закуска, обяд, закуска и вечеря).

събуждам

Всеки период на будност е 6 - 6.5 часа. За деца, които са лесно уморени, отслабени деца будни периоди могат да бъдат намалени до 5 - 5.5 часа чрез удължаване на съня. Едно дете на тази възраст вече е в състояние за кратко време да се ограничи своите действия и желания, но все пак лесно развълнувани и уморени от монотонната работа. Хлапето може да се занимава с едно и също нещо, не е повече от 20 - 30 минути. Периоди на будност трябва да се състоят от рационално редуване на различни видове активна дейност на детето. Играта включва музикални инструменти дете; детски, моливи, люлеещ се кон, кукли, форми за пясък.

Както и в предишни периоди от възрастта, определена част от периода на бодърстване децата трябва да прекарват във въздуха дори и през зимата, но не повече от 1,5 часа, тъй като те са все още доста бързо се охлажда. През топлите месеци на годината разходки могат да удължават до 2 часа, а за целия период на будност могат да бъдат прехвърлени на въздуха при съответстващи условия.

сам по себе си перфузия Водни процедури включват, но децата могат да бъдат отслабени от използването на избърсване. Препоръки за температурния режим на водни процедури, както и в предишните векове. Хигиенни баня в третата година на детето се извършва веднъж седмично преди нощния сън.

Въпреки факта, че детето е в общи линии вече знаете как да регулира техните физиологични функции, но въпреки това трябва да се засаждат в пота преди да заспя, ходи и не забравяйте да наблюдава точността на процеса.

На тази възраст е важно да се насърчават децата активни и независими дейности за развитие и укрепване на вече развиващите се умения за тяхното постоянно повторение.

Един примерен режим на деня за деца на възраст от 2 до 3 години:

хранене8, 12,30, 16,30, 19.

събуждам: 7.30 - 13.30, 15.30 - 20.30.

мечтая: 13.30 - 15.30, 20.30 - 7.30.

турне2 пъти на ден, след закуска и следобеден чай.

душ: След ден и нощ на сън (през зимата) и преди вечеря (през лятото).

къпане: Преди сън през нощта.