Ползи и вреди на кърменето

Известно е, че кърмата е известен със своите полезни свойства и благоприятен ефект върху здравето и имунитета на растящото бебе. Опитайте се да разберете защо днешните жени не престават дебат за ползите и опасностите от кърменето.

Какво е кърмене

Кърмене на дете - това не е само на кърмене, но храненето изцедена кърма. По време на бременност има пролиферация на секреторната тъкан за образуване лактоцитите (епителни клетки), които допринасят за коластрата. 2-3 дни след раждането идва да замени коластра мляко. Отличава се дължи на хормона пролактин и пристига, независимо от броя на храненията. Няколко дни по-късно идва така наречената фаза на зрял мляко. Сега, количеството зависи от това колко деца смучат: колкото по-изпразнената гърдата на хранене, толкова повече тя се впоследствие запълнени.

Неонатолози и педиатри препоръчват приема на храна по поръчка, по-скоро, отколкото е строго по часове, както и през нощта. Тя също така насърчава здравословния кърмене и позитивно отношение бебе. В първия месец на детето може да има 10-20 пъти на ден от 15 минути до 1-2 часа. С възрастта, нивото на хранене се намалява до 5-6 пъти на ден.

Едно дете може да бъде подаден в легнало положение, седнало, изправено положение, т.е. във всяко положение, което е удобно за майката и бебето.

Фотогалерия: Различни пози за хранене

Важен аспект е и правилното залавянето на гърдите.

Видео: д-р Комаровски за кърменето

Ползи за жени и деца

След раждането, решили да сложат новороденото до гърдите си. И това не е просто една добра традиция. Коластрата съдържа имуноглобулини и антитоксини, толкова рано кърмене предпазва бебето от инфекции.

През първите 6 месеца от живота на бебето, за да се запази кърмене е от решаващо значение

Майчиното мляко е източник на енергия, хранителни и имунни фактори за защита, така че кърменето е от голямо значение, особено в период на висока заболеваемост сред децата. Едно дете може лесно да прехвърляте на болест или не болен. Също така се свържете с майка "кожата на кожата" на играе важна роля във формирането на психологическото здраве на бебето. СЗО препоръчва изключително кърмене през първите шест месеца.

Кърменето има положителен ефект върху развитието на нервната система на детето

Антитела и антимикробни фактори - един от най-важните ползи от кърменето.

ЕО Komarovskiy
https://lib.komarovskiy.net/anatomiya-grudi-kormyashhej-materi-kak-v-grudi-poyavlyaetsya-moloko.html

Лекарите препоръчват кърменето дори и след въвеждането на допълнителни храни, тъй като кърмата е източник на витамини и хранителни вещества за едно дете. Тя предпазва от чревни инфекции, вируси и алергии.

Един от митовете на кърменето е, че след една година на мляко не е толкова питателна, колкото преди, "празен". В действителност, ситуацията е различна.

Таблица: състава на кърмата, през втората година на лактацията

Съдържание на мазнини кърма след една година на хранене се увеличава с 2-3 пъти.

Според информация от Световната здравна организация, продължително кърмене насърчава здравословното състояние на майките като:

• Той стимулира маточните контракции, което елиминира риска от следродилна хеморагия;
• Това намалява риска от рак на яйчника и рак на гърдата;
• положителен ефект върху метаболизма на тялото;
• Той намалява, но не изключва вероятността от бременност по време на първите шест месеца след раждането. Това е много важно за организма при кърмачки, тъй като тя отнема твърде много усилия и енергия да се кърми първото си дете и в същото време да понесе втората.

Също толкова важно е психологически компонент: кърмене установява тясна връзка между майката и детето. Много майки се страхуват да завършват дори кърмене за страх от загуба на "нишката".

Недостатъци или трудности?

Всеки метод за хранене на бебетата си има своите предимства и недостатъци. Кърмене, в допълнение към ползите, може да доведе до дискомфорт. Пред какви предизвикателства причакват за една жена на кърмене?

Започнете хранене

За спокойна и успешно начало на кърмене е много важно за майката:

• здравословен сън;
• хранене;
• съжителство с бебето.

Въпреки това, първите дни на кърменето може да бъдат придружени от дискомфорт и дори болка. Лош привързаност към гръдния кош, голям прилив на мляко или дори само висока чувствителност може да доведе до образуването на пукнатини по зърната. Можете да си купите специални силиконови подложки за гърдите, но не всяко дете може да смуче през тях. Поради това е необходимо след всяко хранене се прилага лечебен мехлем (например, Bepanten или Purelan), се консултирайте с педиатър или кърмене, консултант за правилата, които се прилагат към гърдите на бебето, и проблемът ще бъде решен в рамките на няколко дни.

Lactostasis и мастит

Lactostasis нарича стагнация на мляко в трахеята. Тя може да се дължи на непълна или рядка изпразване на гърдата. lactostasis също допринесе за стрес, умора, лош привързаност към гърдата, а дори и стегнат сутиен.

Признаци lactostasis:

• треска (понякога над 39 градуса);
• уплътняване на гръдния кош;
• локално зачервяване на кожата на мястото на пломбите;
• нежност;
• чувство на тежест и пълнота в гърдите.

С lactostasis един или повече пъти се сблъскват почти всеки кърмещи жени. Нормализира се гюм за мляко и "rastsedit" гръдния кош трябва да:

• често поставя бебето на гърдата, както и, така че брадичката му е било изпратено до място на стагнация на мляко;
• вземе топъл душ, и след това да масажира гърдите с кръгови движения;
• използване на определени лекарства, които увеличават лекар изтичането на мляко;
• доколкото е възможно, да отидете на гинекологичен кабинет или процедурата на ултразвуков масаж на гръдния кош.

Ако времето не се предприемат действия, можете да отидете в lactostasis гноен мастит, и тогава ние ще трябва да реши въпроса за прекратяване на кърменето за най-малко периода на възстановяване след боледуване.

кърмене криза

Кърмене криза се характеризира с намаляване на количеството мляко, произведено за кратко време (обикновено не повече от 3-4 дни). Обикновено кризи се случват 3 седмици след раждането, а след това - на 1,5, 3, 7, 11-12 месеца. Много млади майки започват да паника и да се прехвърлят на детето адаптирано бебешко мляко или въвеждат началото примамки. Но в този случай е важно да се запази спокойствие и често поставя бебето на гърдата. Важен фактор за увеличаване на количеството на млякото е да се пие много майка й хранене и здравословен сън.

Има много laktogonnyh средства (чайове, билкови чайове), които допринасят за подобряване на производството на мляко.

"Вечната диета" за майката

Някои майки казват, че не са се променили диетата си след раждането, докато детето се чувства добре. Въпреки това, повечето жени са принудени да коригират своите хранителни навици. През първите три месеца на бебето на тялото е особено чувствително към външни фактори, на храносмилателния процес все още се развива все по-добре. Смисъл да седи на елда не е: неприятна реакция под формата на подуване, болка в корема или алергии могат да се появят на почти всеки продукт. Изключване от диетата само силни алергени (например, домати, цитрусови плодове, морски дарове), а останалите продукт се въвеждат постепенно, като се започне с малки порции, следене на състоянието на здравеопазването и председател на бебето. 

Ако една жена води дневник на храните, не е трудно да се определи какво точно отговори на детето, както и временно отстраняване на този продукт от вашата диета.

Не всички лекарства могат да се кърмеща майка, ако тя е била болна. Затова трябва внимателно да прочетете инструкциите и се консултирайте с лекар, както обичайните лекарства заедно могат да се предават чрез майчиното мляко на бебето, дори и в малки дози. Днес фармацевтичния пазар е доста ефективно средство, на които е разрешено да се прием по време на кърмене.

След една година: щети или проблеми дълго хранене отбиване

След 6-12 месеца изключително кърмене не може напълно да отговаря на хранителните нужди на детето, ако няма друга храна той получава. Световната здравна организация препоръчва да се въведат твърди храни от 6 месеца. В този случай, на основното захранване на възраст от 12 месеца на бебето все още се кърмите. Към година той вече е получил разнообразие от храни, от плодове и зеленчуци, и завършва с месо и риба. На тази възраст майчиното мляко постепенно се превръща в добавка към основната диета на бебето.

Аз съм убеден, и говори за това много пъти, че една жена, която кърми до една година, изпълнението на задължението на майка си на 100%. За да се хранят или да не се хранят в бъдеще - на частния аферата на жена.

ЕО Komarovskiy
https://komarovskiy.net/faq/kormlenie-grudyu-posle-goda.html

Недвусмислено мнение за предимствата на кърменето, или след една година не вреди. На форумите на сайтовете на жените не спира разгорещен дебат по този въпрос. Най-често това е борбата на рационално и емоционално. 

От медицинска гледна точка, поддържане на кърменето добре за майка ми, защото тя намалява риска от рак и други заболявания, както и за бебето, тъй като кърмата тя получава необходимата имунната защита и постепенно се оформя свой собствен имунитет. Това е безспорни предимства.

Ако ние считаме, психологически аспект, а след отбиването на детето от гърдата може да се случи по различни начини, и млади майки плаши тази непредсказуемост: някои деца се наблюдават процеса лесно и да се откажат гърдата, а от друга страна е необходимо максимално деликатност и нежност, която ще изисква от родителите много време и психическа сила. Ето защо, сред привържениците на хранене до една година Съществува мит, че предсрочното прекратяване на хранене е за предпочитане, тъй като цялото сценарий е известен предварително: Мамо просто престава да кърми или да се остави за няколко дни, оставяйки бебето таткото и бабите и дядовците, той три нощи с горчив плач, а след това успокоява и забравя " sisyu около ". Излишно е да казвам, че тази проста и твърд сценарий не винаги работи.

Специалистите по кърмене предупреждават, че едно дете на всяка възраст, за да се отбие от гърдата, трябва да бъде постепенно, в продължение на няколко седмици или дори 1-2 месеца, постепенно намаляване на броя на храненията на ден.

Ето, една жена трябва да бъде завършен до психологически дискомфорт в семейството, тъй като по-голямата част по-възрастни роднини, повдигнати децата си в напълно други условия, когато приоритетът е да се жената възможно най-скоро, за да може да отиде на работа. И сега, кърмеща майка е чувал повече от веднъж: "Ако ние решихме да завърши храната, а след това не се хранят, не изтезания не себе си или детето." Въпреки, че максималната стреса, и майката и бебето се чувстват само в случай на внезапно спиране на кърменето. Ако мъжът не поддържа жена си по този въпрос, положението става още по-трудно. Следователно, можем да кажем, че основният "Недостатъкът" продължително кърмене може да нарушава психологическия климат в семейството. 

Мнозина не искат да отбият бебето от гърдата, за страх от загуба на връзка с детето. Разбира се, този страх не е неоснователно. Ако обърнат необходимото внимание на бебето, да играят с тях, ходи, говори, всичко ще бъде наред. Само весели игри с мама и татко, разходка или четене на приказка, както и можете да вземете бебето да му отвлече вниманието от гърдите. 

Налице е също така един мит, че дълго кърмене може да предизвика кариес при деца. Но редица проучвания са показали, че това е невъзможно, тъй като млякото е в устата относително кратък период от време, както и съдържащата се в него имуноглобулини могат да възпрепятстват растежа на бактериите, които причиняват кариес.

Сега има всички възможности за родителите да се гарантира хигиената на устната кухина на детето с появата на първия му зъб - меки четки, масажисти, специална паста за зъби за малки деца.

Независимо от това, че може да има извънредни ситуации, при кърмене не е възможно поради високата вероятност за увреждане на детето, като инфекциозни заболявания на майката. В този случай, важно е да се определи, заедно с лекаря, как и какво да се хранят бебето си за пълното му здравословно развитие.

Разбира се, кърменето е много ценно за майката и детето. Нито адаптиран мляко формула не може напълно да замени кърмата. Всяка жена е желателно да се хранят бебето се кърми поне 6-12 месеца. Когато vynuzhnennom ранното отбиване трябва да мисля за това как да се планира правилно хранене на детето, така че не е разполагал с всички необходими хранителни вещества, витамини и минерали за цялостно развитие, както и да се даде на бебето достатъчно количество от времето си и привързаност.