Как да се увеличи лактацията кърмещи майки чрез хранене и естествените процеси в организма

1 Как да се увеличи лактацията кърмеща майка, със силата?

Млади майки след появата на бебето си толкова зает с нови грижи и тревоги, които често се пренебрегват дори яде. Да не говорим за факта, че кърмещата майка се нуждае от много pit.Spetsialisty кърмене твърдят, че промяната на вашата диета по време на кърмене не е необходимо, трябва да се обърне внимание на такива продукти, които значително увеличаване на производството на мляко. Те включват:

• топло слаб чай или ечемик кафе с мляко;
• хляб и масло;
• ниско съдържание на мазнини месо бульон заварени към втория водата;
• млечни продукти;
• сок от моркови;
• слънчоглед;
• всички видове ядки, но само ако бебето не страда от колики;
• елда и овесено брашно;
• джинджифил;
• кимион.

Няколко дни на такава диета са в състояние правилно да се увеличи производството на мляко, така че е важно да не се допусне giperlaktatsii. Млякото трябва да пристигне на нуждите на детето.

2 Общи правила за увеличаване на кърмата

Развитие на кърма при жените се осигурява от три хормони:

• окситоцин;
• пролактин;
• плацентарната лактоген.

Всеки един от тези хормони има своя цел.

Плацента лактоген започва да се произвежда в тялото на една бременна жена с 20-та гестационна седмица. Тя подготвя гърдите за кърмене. Това се дължи на действието на този хормон в гърдите на една бременна жена може да се разпредели коластра.

Хормонът пролактин е отговорен за производството на мляко, но само като работят в тандем с окситоцин, който се разпространява в случай, че когато бебето суче.

Има също така наречения кърмене инхибитор, който инхибира производството на мляко в неговото изобилие. Поради това е неприемливо, че в майчината кърма остави след хранене на бебето. В този случай, инхибиторът започва да инхибират кърмене и производството на мляко е значително намален. По-добре, разбира се, ако се положи отпадъци до края на гърдата на майката на бебето, но ако по някаква причина са принудени да пропуснете хранене, дошъл да гърдата за помощ.

Как да се подобри кърмене кърмеща майка с помощта на помпа за изцеждане? Това става най-добре през нощта, тъй като засиленото производство на хормона пролактин се случва между 2 и 6 съм нощта. През времето между храненията дете отново да изразя гърдите й помпа. За следващото хранене мляко пристига повече.

3 Проблеми, които могат капан с увеличаване на производството на мляко

Ако пренасят чрез различни методи за увеличаване на производството на мляко може да бъде получено като проблеми като giperlaktatsiya или прекомерното производство на мляко. Тази ситуация не само да доставим най-неудобно кърмещата майка, но също така и да се превърне в причина за отказ на бебето от гърдата. След млякото в него е много повече от това има нужда, и то е с голямо налягане, от което троха само дросели.

Може ли да реши този проблем чрез коригиране на бебето да го прилагате към едната или другата гърда при различен хранене. По този начин, когато бебето ще бъде да се изпразни едната гърда, добави вторият кърмата, и мозъкът получава сигнал за прекратяване на производството на мляко. По този начин, за няколко дни производството на мляко могат да бъдат напълно коригирани.

Друг раздразнение с увеличаване на мляко може да бъде lactostasis - т.нар стагнация на мляко в жлъчните на гърдата. lactostasis развитие заплашва болезнени усещания в гърдите и повишена температура. причини Lactostasis е не толкова излишък на мляко в гърдите, тъй като лошото привързаност към бебето си. Ако давате вашето новородено в една и съща поза, трохи може да не са достатъчно сила, за да сучеш млякото от всички млечните лобули, в резултат на тръбата може да се запуши, което води до поява на висока температура и натиск в гърдите.

Изпълнете lactostasis не може в никакъв случай, тъй като е в контакт с инфекция в гърдите може да се развие мастит. Отърви се от lactostasis ви помогне на Вашето бебе. Често се прилага трохи за пациента на гърдата и се опитват да го нахраниш в това положение, в което брадичката му ще почива върху печата. В този случай, бебето бързо се справят с застоя на мляко и си състояние бързо да се подобри. Повишаване на температурата на млякото и стагнация на неговото качество не е отразено.

Рани и пукнатини по зърната - обичайните спътници младоженците майки, които са само за обучение, за да кърмят бебетата си. Появата им трябва по никакъв начин не Ви препоръчваме да се откаже от кърменето.

Пукнатини и рани зарастват бързо и изцяло, особено ако използвате модерен кремове и мазила, и се съхранява кърма повече от един път ще получите с трохите в най-различни ситуации.