Мляко по време на кърмене

Доскоро майки кърмачки, се препоръчва да се пие повече мляко. Но в момента, педиатри, детски гастроентеролози често могат да чуят: Коликите при новороденото

Видео: Майчиното мляко по време на кърмене

Кравето мляко съдържа голямо количество хранителни вещества, когато те съдържат смилаема форма. Съставът на краве мляко съдържа голямо количество микроелементи, които са от съществено значение за кърмещи майки.

Някои майки кърмачки млечна непоносимост може да се случи по време на бременността, по време на кърмене. Ако едно дете е с тенденция към алергии, алергия се развива в млякото, то ще реагира с чревни разстройства.

Потреблението на мляко по време на кърмене не се увеличи размерът на кърма в гърдите, с прясно краве мляко може да потисне лактацията. Липсата на мляко при кърмачки не е критично, тя винаги може да се заменят с други продукти.

Мляко по време на кърмене

Млякото е богат на калций, фосфор, магнезий, т.е. вещества, които са необходими, кост, мускул, имунната и нервната система. Хранителните вещества абсорбират във връзка с други, в изискваните пропорции. Калцият се абсорбира в присъствието на магнезий, този процес също помага витамин D. мляко - идеален пример на полезни комбинации.

Организъм кърмеща майка се нуждае от много калций, но краве мляко - един от най-достъпни, популярни продукти. Необходимата дневна доза съдържа 5 чаши мляко. За тези жени, които понасят мляко, като млечни продукти - истински еликсир!

Мляко по време на кърмене - популярен продукт, но и антиалергични. Ако жените го избягват по време на бременност, аз започнах да го използвам само при хранене на бебето си, е възможно алергия.

Започва да се носа, има обрив, стомашно-чревни разстройства. Това е проява на алергия към млякото. По-добре е да се избегне използването на пълномаслено мляко. Това се случва, че децата наследяват от родителите си нетърпимост към мляко, а след това той започва да реагира на алергени, дори и ако е налице изцяло кърмени. Алергии може да се прояви честото повръщане, безпокойство, бебе, повърхностен сън.

В този случай, премахване на пълномаслено мляко от диетата на майката в състоянието на детето ще се подобри драстично в рамките на 10 дни. Ако майката не се съмнява, че проблемите на детето са причинени от използването на това мляко, е по-добре да се откаже от него до тогава, докато детето е на 3 месеца. Мляко по време на кърмене Той може да бъде заменен от ферментирало мляко, топлинно обработено извара (гювечи, Чийзкейк, кнедли), твърдо сирене. В 100 грама сирене, съдържаща 75% калций доза, което е необходимо в млада майка ден.

Мляко по време на кърмене

Ако детето ви има алергия мляко, лекарите съветват младите майки да се откажат от млечни продукти, се елиминират от диета, кефир, заквасена сметана, извара, сладкиши, които съдържат мляко. Това отразява ли се на кърмене?

Ако една жена консумира кърмата, не става по-голяма, ако една жена се интересува от това мляко прясно мляко, може да се почувствате, че кърменето намалява. Защо се случва това? Работата естрогени - хормонът, който е активен в двойни краве мляко. Тя е унищожена, ако можех да стоя няколко часа.

Ако майката отказва мляко, млечни продукти, кърмачката трябва да се осигури по-богата и разнообразна диета. Млади майки, които планират диетата си, размерът на обезщетението, получено от витамини, микроелементи, тъй като те ще получат витамини от различни източници.

Видео: Митове за кърменето. Заместители на Майчина Кърма. Кърменето | Прекрасни деца

100 грама сусам (сусам) съдържа дневната доза от калций заедно с комбинация от витамин Е. Калциев съдържа в бадеми, броколи, карфиол, ръж хляб. Необходими протеини, аминокиселини, майка могат да бъдат получени от месо, риба, яйца, зърнени култури.

Продуктите, които съставляват диетата на кърмещата майка, не оказват влияние върху съдържанието на мазнини в млякото, както и други параметри на нейната хранителна стойност. Ако детето има проблеми с усвояването на краве мляко, не е необходимо да има консерва кондензирано да се увеличи съдържанието на гърдата мазнини.

Ако детето не е изложена на алергии, той може да отговори на диета колики майка обрив. Мляко по време на кърмене кърмене трябва да се консумира в умерени количества, за мен е удоволствие, но не носи вреда.