Laminaria кърмене

Морско зеле любов и употреба в различни видове ястия, много жени. Той е много полезен и включва много от тялото се нуждае от витамини и минерали. Особено уникален морски водорасли, за да им съдържание на йод, липсата на което често се преживява от жени след раждане.

Но вие можете да ламинария кърмеща майка, ако я рецепция бебе боли? Този въпрос е от значение за много кърмачки.

Laminaria кърмене

По време на кърмене, много майки, тревожат за здравето на бебето, за да ограничите диетата си, много продукти, макар и да не е наред. Хранене трябва да е пълен, разнообразна и богата на витамини и минерали.

Но може ламинария кърмене, тя се отнася все още не е толкова традиционни ястия на трапезата ни, като толкова много други на продуктите.

Майки се грижат за всички продукти в диетата не боли неговите компоненти трохи, и винаги има риск от алергични реакции на детето, с въвеждането на по-рано непознати продукти, дори и в майчиното мляко.

Ламинария кърмеща майка ще помогне за попълване на тялото на незаменими аминокиселини, както и запълва в сложни въглехидрати (целулоза, нишесте), витамини и минерали, размерът на което се губи по време на бременността и раждането.

Полезните свойства на този продукт - високо съдържание на йод, витамини от група В, каротин, полиненаситени мастни киселини и протеини.

Laminaria по време на кърмене

Аз съм отговора на въпроса дали ламинария по време на кърмене, тя е и си заслужава да се каже за това как тя влиза в диетата. Това трябва да стане в началото с голямо внимание, първо се опитайте малка част от водорасли сутринта.

След това е необходимо да се следи реакциите на детето - независимо дали на обрива на тялото, независимо дали са колики, болки в стомаха, дали се появи. Ако няма нежелани реакции от храносмилателната и кожата бебето, можете спокойно да използвате този продукт.

Затова е по-добре да се подготви салата със самия морски водорасли - без никакви химически добавки и подправки.