Как да се увеличи лактацията

Майчиното мляко - най-добрата храна за бебето в първите шест месеца от живота на бебето, детето получава всички необходими хранителни вещества от кърмата. По време на бременността тялото на майката преминава през хормонални промени, които подготвят млечните жлези за производство на мляко. След раждането на процеса на кърмене започва през появява кърмата. Кърмене - процес на отделяне на кърма.

След раждането, е важно възможно най-скоро постави бебето на гърдата. Процесът на сукалче дете коластра стимулира лактацията. Скоро идва време, когато майка-кърмачка, осъзнава, че млякото става по-малко, детето не яде. Много често това е просто измислица, но има и случаи, в които млякото наистина става все по-малък. Отделете малко време, не поставяйте детето си на изкуствено хранене.

Как да се увеличи лактацията

За да се увеличи лактацията, е необходимо да се направи първата стъпка и лесно - купи в аптека чай за увеличаване на лактацията. Например, Hipp чай, това е голяма помощ. Лесно е да се подготви и след 2-4 часа вече е възможно да почувствате ефекта. Ако това не помага, малко мляко, тревата, които се съдържат в този чай, нямат ефект върху вас. Логично е да се избере чай с различен състав.

Е, как да се увеличи лактацията? Можете да направите бульон да се увеличи лактацията притежават. Избор на трева е различен, ако след 4-6 часа след приема на бульон, количеството на млякото е останал същият, трябва да спра да пия тази билка, опитайте с друг. Ако чорбата е помогнал, а след това ще се почувствате подобряване на лактацията. Достатъчно, за да се пие една четвърт чаша бульон преди всяко хранене. След три дни на почивка трябва да си вземе почивка, сега е възможно, че количеството на млякото ще са достатъчни.

Как да се увеличи лактацията при използването на билки

Ако имате проблеми с храносмилането, използвайте кимион, копър, анасон, копър. За облекчаване на нервното напрежение и да се подобри работата на млечните жлези, използвайте мента Мелис, риган. За да премахнете физическа умора, анемия, използвайте коприва.

Как да се увеличи лактацията при използването на билки? Вземете 1 чаена лъжичка, разтваря се в 200 мл гореща вода. Трева отвара, бульон трябва да се прецежда и се пие под формата на топлина, в ¼- чаша преди всяко хранене.

Важен момент за увеличаване на лактацията - честото кърмене. Необходимо е да се помни, за положителните емоции като емоционален стрес играе майка една от първите роли в намаляване на производството на мляко.

Необходими чист въздух, особено на детето си, така че да ходят най-малко 2 часа на ден. Сутринта започва с контрастен душ. Обърнете внимание на диетата си, пийте много течности. Трябва да знаете, че използвате в диетата си да се включат сирене, моркови, слънчогледови семки, ядки, и има голямо влияние върху увеличаването на лактацията.

Можете също така да се готви голямо вливане на орех. За да направите това, мелене орехови ядки, поставени в един термос, изсипва вряща мляко. Тинктура трябва да настоява, прецедете го, пие 1/3 чаша в продължение на 10-15 минути преди хранене.

Добрият ефект на увеличаване на лактацията може да бъде получена от тинктура морков. 3 или 4 супена лъжица пресни, настъргани моркови, налейте чаша топло мляко, се оставя да престои в продължение на 5 минути, горещата напитка.

Изберете подходящ вариант, тогава трябва да отговори на въпроса - как да се подобри кърмене. И вашето дете ще бъде добре нахранени и здрави.