Как да се увеличи лактацията

Кърменето - естествен процес, който е включен във всяка нова майка. Кърмата съдържа всички полезни и необходими материали, необходими трохи. Това се случва, че идва време, когато майка-кърмачка, мисля, че млякото й става по-малко бебе започва да гладува. Много често тези преживявания по нищо не са базирани, но има моменти, когато млякото се превръща в наистина по-малко и по-малко.

Вие не трябва да бърза да прехвърли на бебето до изкуствено хранене, обаче, има много полезни съвети, като отбелязва, че вие ​​ще се увеличи лактацията.

Как да се увеличи лактацията

Ако млякото е станала по-малко, тогава ще трябва да се започне с най-достъпен и лесен - да си купя чай за увеличаване на лактацията в аптеката. Например, можете да си купите чай компания Hipp. Лесно е да се подготвят, за 2-4 часа може вече да се чувстват ефекта. Ако чай не може да помогне достатъчно мляко, билката, съдържаща се в този чай не окаже влияние, че има смисъл да се спре изборът на чая с различен състав.

Можете да се отвара за увеличаване на лактацията направи. Изборът на билки винаги е физическо лице, ако в рамките на 4-6 часа след приема отвара от мляко не е увеличен, е необходимо да се спре пиенето на трева, опитайте с друг. Ако чорбата е помогнал да се почувствате подобрение на кърмене, можете да продължите да използвате тази билка. Достатъчно, за да започне да се пие една четвърт чаша бульон преди всяко хранене. След три дни от приемане е необходимо да се вземе почивка, може би количеството на млякото, за да бъде достатъчно, без неговото прилагане.

Как да се увеличи лактацията - изберете трева

Кимион, копър, анасон, копър от помощ, за да се увеличи лактацията, да помогне за решаване на проблемите с храносмилането.

Мента, маточина, риган се подобри функционирането на млечните жлези, помага да се успокои, за облекчаване на нервно напрежение;

Коприва бульон помага при физическа умора, анемия.

Вземете 1 чаена лъжичка билки за 200 милилитра гореща вода. След билка варя, бульон обтегнати и пи под формата на топлина до 1/4 чаша преди всяко хранене.

Как да се увеличи лактацията - диета, почивка

Важен момент за увеличаване на лактацията - кърменето на детето. Струва си да припомним за останалото, позитивно настроение - емоционалното състояние на майката играе важна роля в работата на млечните жлези. Ходене на свеж въздух е необходимо - ходят най-малко 2 часа на ден, сутрин да започва с контрастен душ. Обърнете внимание на преразглеждането на диетата си, пийте много течности. Употреба при диета храни като сирене, моркови, семена, ядки има голям ефект върху увеличаването на лактацията.

Walnut подготви отлично тинктура, които можете да използвате, за да постигнете целта си - да се увеличи лактацията. За да направите това, трябва да се смила на орехови ядки, поставени в един термос, изсипва вряща мляко. Нека да го варят, щам и напитки 1/3 чаша в продължение на 10-15 минути преди хранене.

Лактогенна ефект, получен чрез mokrovnoy и тинктури. 3-4 супени лъжици прясно втрива моркови трябва да се налее чаша топло мляко, преливане на 5 минути, пият горещи. Вземете за вас подходящ вариант, начин за увеличаване на лактацията.