Растително крем супа

Видео: зеленчукова супа. Светлината супа от зеленчуци

Видео: Крем от карфиол. Как да се готви зеленчукова супа с карфиол

За ястие

Лек, не мазен подхранващ супа. Подходящ е за диета

съставки

• скуош
  1 бр
• целина корен
  200 гр
• сол, къри (куркума), сирене, чесън
  вкуса
• мляко / сметана / зеленчуков бульон
  вкуса
• хляб
  1 парче на порция

инструкция

1. Тиквички и целина варени във вода или на пара
2. Зеленчуци с чесън и сирене мелене в пюре
3. Добавете сол, къри, разрежда мляко / сметана / супа до желаното състояние, камшик
4. Преди да сервирате, поставете във всяка порция шепа печени чесън крутони