Лимонада по време на бременност: дом - да, магазин появи - не!

Всяка бъдеща майка се опитва да даде неродени трохи, колкото е възможно: достатъчно физически упражнения, изучаването на полезна литература, правилното хранене

Но понякога има парене желание за нещо специално, като лимонада, и жената страда от предположения: дали това ще навреди на бебето?

• Преглед
• Лимонада по време на бременност
• облага
• нараняване
• Противопоказания
• свидетелство
• Методи за употреба и предпазни мерки

Лимонада - напитка от детството. Кой от нас не си спомня си сладък, магически, "балон" вкус?

В наше време, лимонадата е достъпна за всички: рафтовете са пълни с най-различни цветни бутилки. но е полезно лимонада?

Преглед

Тази напитка е позната още от времето на Александър Велики, само ако той все още е без газ.

във Франция лимонада, според легендата, се появи по време на управлението на Луи I, когато в съда, които искат да му донесе чаша вино, смесени контейнери и отбеляза сок вместо вино.

За да се справи със ситуацията по някакъв начин, той решава да се добави към сок минерална вода - и да го пия наистина като управител.

По-късно започнах да се подготви лимонада от лимонов ликьор, минералната вода и захар, но да си позволи такъв "лукс" може само аристократи.

Това е от Европа и в крайна сметка в нашата страна, тази прекрасна напитка, която е подадена от Петър I, и веднага се влюбих в най съда.

Лимонада по време на бременност

Периодът чака бебе всяка жена е много вълнуващо и непредсказуемо: бременната жена може седмици ядат само здравословна храна, да се включат йога и ходи в продължение на часове на чист въздух.

Но изведнъж, в един миг отвъд всичките си мечтае да стане чаша лимонада. но Не е ли вреден за нероденото бебе?

облага

Веднага трябва да се посочва, че тя може да бъде полезен само лимонада, приготвена в домашни условия.

Но домашна лимонада има важни свойства:

• в горещо време това ще помогне утоли жаждата и да се предотврати обезводняване;
• се дължи на високото съдържание витамин С Той помага в превенцията и лечението на настинки;
• нормализира метаболитни процеси в общи, тонове;
• предотвратява отлагането на холестерол;
• Това повишава ефективността, има благоприятен ефект върху психичните процеси.

В допълнение, Майчинство лимонада е също една отлична имуностимулант, защото тялото на бъдещата майка едно двойно в потреблението на всички витамини и минерали.

А някои лекари дори препоръчват жените да пият вода в това положение с лимон за да се предотврати недостиг на витамини след раждането.

нараняване

Защо е толкова е вредно за бременни жени "пенливи", лимонада на магазина? Това се вижда от редица аспекти.

Газираните напитки съдържат много цветове, консерванти и други "химия", която е заплаха не само за жените, но и за бъдещето на бебето.

Последиците за това могат да бъдат много сериозни:

• тя може да изостане в развитието;
• имунитет на бебето може да бъде спокоен;
• евентуално заболявания на вътрешните органи (черен дроб, бъбреците, стомашно-чревния тракт), нервна система (раздразнителност, промяна в настроението);
• аборти, спонтанен аборт.

Противопоказания

Преди да си позволи чаша лимонада, което трябва да запомните някои подробности:

• абсолютно не може да се пие лимонада бременните жени, които имат проблеми с храносмилателната система, или лимонена киселина може да доведе до тежки изгаряния;
• чернодробни заболявания, бъбречни заболявания, захарен диабет;
• всички цитрусови доста алергенни, така че ако една бъдеща майка има тенденция да се алергични реакции, е по-добре да не се поемат рискове, за да се избегнат неприятни последици под формата на обрив или оток;
• бъдещи майки не трябва да се добавя към домашна лимонада естрагон (в състояние да доведе до спонтанен аборт) джинджифил така че не се препоръчва (само в определени случаи, след консултация с лекар).

свидетелство

В същото време използването лимонадата ще бъде полезна за тези майки, които имат редица признаци:

• страдам анемия;
• податливи на сърдечно-съдови заболявания;
• да намали киселинност;
• предмет на чести настинки.

Честото указание за употреба от бременни лимонада е токсикоза Първи триместър: лимонада трябва да има минимум концентрация без добавена захар, в противен случай неприятни симптоми само се влошават.

Методи за употреба и предпазни мерки

Както вече споменахме, бъдещите мумии в никакъв случай не могат да пият газирана лимонада (Както и всички безалкохолни напитки).

Обикновено тази напитка се пие охладени в горещо време, така че не трябва да се излага тялото двойно стрес, хранене литра ледено студена лимонада: трябва да се ограничи до една чаша за получаване на не повече от два пъти на ден.

Лимонада "Home" - "Добро утро"

Използването на лимонов сок неразреден също противопоказано, тъй като това може да увреди черния дроб и бъбреците. Препоръчително е да се разрежда сока с вряла вода (Негазирани).

В допълнение, студена лимонада по време на бременност, а пие със сламка, за да се избегне увреждане на емайла.

Трябва да се пият само прясно приготвено лимонада: този, който стоеше в продължение на няколко часа, без полза.

Ето защо, за приготвяне на прясна лимонада (наведнъж) той ще бъде достатъчно на един лимон, една чаша чиста вода и захар на вкус.

Лимон може да се реже на две части, изцедете сока, добавете вода и захар. За по-малко концентрирани количества напитки на вода може да се увеличи.

Ако напитката е предназначен за компанията, можете да използвате друг метод: Лимон с кора решетка, добави Sheet мента (Малко натрошен) и се пълни с чиста вода.

Разбира се, лимонадата е един от най-вкусните охладителни напитки, които съдържат много полезни вещества.

Но като се има дори няколко ограничения в прилагането му, бъдещи майки е важно внимателно да следи използването на тази напитка, и най-вече - да поиска съвет от лекар, особено когато въпросът засяга не само за здравето на жената, но и нейното неродено бебе.