Децата трябва да се хранят в 10 месеца?

Деца под една година диета трябва да бъдат проектирани по такъв начин, че децата да получат всички необходими за навременното разработване на висок клас минерали. менюто на детето на 10 месеца трябва да съдържа в майчиното мляко, но в идеалния случай своя дял не надвишава 25% от общия обем на храната, а останалата част - това е продукти за възрастни.

Нови продукти за 10-месечно бебе

В допълнение към двата задължителни кърмене бебето трябва да получи достатъчен дял от основни продукти. Диета по това време не е особено променен, но размерът на порции трябва да се увеличи с всеки изминал месец. Детето ще реши за себе си правото размер на ежедневна храна, не преяждам бебе, ако той не го искат. Вие трябва да бъдете известени ако троха е почти не яде нищо, а често е капризна и нервна.

От новите продукти за 10 месеца може да се предложи:

• разнообразие месо - заедно с пилешко и говеждо месо в храната се въвежда крехко свинско и смесена кайма;
• от зелени зеленчуци - грах и спанак;
• млечни продукти - извара и извара;
• плодове - цитрусови плодове (само в малки количества), круша, слива, диня;
• зърнени култури - пшеница до голяма каша се добавят и Pshenko;
• соеви продукти.

Всички продукти се използват както индивидуално, така и в комбинация с друг. Благодарение на нова съставка се получава оригинални ястия, и бебето ще получите ново усещане вкус.

Заедно с новите продукти имат препоръчителен списък на нежелани съставки:

• мед;
• сол и захар;
• Цели ядки;
• разновидности на риби, които съдържат живак;
• силен чай и кафе;
• сурови яйца;
• рибни и месни пайове.

Хранене на детето на 10 месеца трябва да бъде балансирано и цялостно, защото достатъчно количество витамини и минерали, необходими за растежа на бебето. Опитайте се да използвате възможно най-малко магазин за хранителни стоки - домашно приготвена храна е много по-вкусни и по-здрави, и няма да се нуждаят от много време, за да се готви с детска храна порции.

Оригинални ястия за десет месеца бебе

За да се заинтересува достатъчно млад, гурме храна, за да се направи един нестандартен и изключително.

• Стандартни картофено пюре могат да се подават различни начини. Първо, добавете нарязаните билки или комбинация от картофи и моркови даде ястието е не само красив цвят на кожата, но също така и на оригиналния вкус. В допълнение, комбинацията от няколко зеленчуци позволява да обогатят диетата на витамини разнообразие.
• Месо за бебето в 10-те месеца може вече да не стане под формата на удряха, а като мляно котлети или кюфтета. За плънката трябва да се използва пилешко, пуешко или крехко свинско. Филе кайма, която се добавя към напоена с топло мляко плът на бял хляб. Можете да добавите малко смлян лук и пилешки яйчен жълтък (ако бебето не е алергичен). Fry банички следва като растително масло с малка добавка на вода към съда не вземат кора. И най-хубавото е да се готви кюфтета задушени или ги задушава под капака затворен.
• Вместо млечни овесена каша може да предложи бебе паста или спагети, варени в мляко. С тази възраст е препоръчително да се влиза в диетата на извара готвене, с течение на времето, трябва да се добави сушени плодове, парчета от пресни плодове и счукани орехи. Готвене готвене могат да бъдат в пещ или микровълнова печка, както и за основните съставки на рецептите могат да добавят масло и грис.
• Риба също е от значение за всички бебе меню до една година. Изключение е морски клас, особено противопоказани видове с малки кости и специфичен вкус.
• Сервирайте обичайните детски храни на 10 месеца се препоръчва под формата на парчета или ленти, като първите зъби се нуждаят от задълбочено развитие. Плодовете трябва да се измиват щателно и предлагат трохи под формата на парчета, постепенно увеличаване на техния размер.
• Пресни плодове, като пъпеш и диня, трябва да се прилага в храната на малки дози, за да се избегне проява на алергични реакции. Той е много полезен и вкусен сок от тези плодове, може да се разрежда с тиквен сок или плодов мус стандарт.

Оригинални и иновативни ястия за привличане на вниманието на най-капризните малки деца, както и използването на естествени и здравословни съставки насърчава здравето и имунитета на растящия организъм.