Плуване за деца
Преди всички родители рано или късно има една дилема: къде да изпратят децата си в извънкласни дейности? Най-склонни да спортове, но какъв вид мотика него - не знам. Така че, нека да говорим за ползите и опасностите от плуване за физическото развитие на бебето.
Съдържание
Ползите от плуване за деца
дете басейн е голяма аеробна тренировка. Когато той плува, той преодолява съпротивлението на водата, което прави всеки дъх в малко упражнения. Плувен генерира правилната поза и лекота на движение. Да бъдеш във водата, детето е почти в безтегловност, защото тя почива и релаксира гръбначния стълб.
Водата винаги успокоява и облекчава стреса. Поради тази причина, на басейна е препоръчително да посетите много активен и нервни деца. Обучение за плуване се сън и нервна система по-силна, подобряване на апетита.
Плуване като извънкласни дейности и е подходящ за момчета и момичета. Днес, когато децата рядко ходят на библиотеката и да намерят цялата необходима информация в интернет, те стават неактивни. Ето защо, проблемът с дете прекалена пълнота с всяка година става все по-амбициозен. Плуване в това отношение и е форма на активност, и средство за загуба на тегло. Но слабите и адинамични децата чрез повишаване на техните плувни мускули.
За всички, басейнът е забавно и интересно занимание. Този спорт, които се редуват с игрите. И това, което би могло да бъде по-добре за детето? Ето защо, плуване - това не е задължително да е преследването на шампионата, документи и състезания. Това е просто страхотно, професия, интересни момчета.
Против плуване за деца
В допълнение към същество, уроците по плуване на и има някои противопоказания и отрицателни аспекти. Така, например, Алергия басейн може да служи като допълнителен дразнене на кожата.
Видео: басейн за деца
Плуване - на една ръка отлично втвърдяване, когато родителите забравят детските настинки. От друга страна, професионални заболявания плувци - на ринити и отити. Макар че, ако говорим за болести, всякакъв вид спорт е свързан с нараняване.
Ако уроци по плуване ще бъдат за едно дете не е само полезно занимание, а сериозен спорт, трябва да бъдат подготвени за факта, че синът ми или дъщеря да промени фигурата. Широки рамене и мощни оръжия, които представляват по-голямата част натоварване, изтъкнати дейци на плувци от други спортисти.
Видео: басейн за деца. Крол. Аз съм в WORLD GYM
И още предпазни мерки точка зависи от треньора. Това е безопасността на детето си в басейна.
Препоръки към родители, Постъпването на децата в плувен
Ако решите, че детето трябва да ползват басейна, медицински противопоказания за това е почти там. Това ли е алергичен детето, което ще бъде показано на хлор в басейна. Плувен често педиатрите препоръчват като лечебна физкултура.
Важно е също така предварително се срещат с инструктор, който ще научим децата да плуват. Детски треньор - това не е само професионален, но и учител. Твърде строг учител, често повишаване на тон в общуването с ученици, голяма част от претоварване, може да обезкуражи син или дъщеря желание плуване за дълго време.
Ако треньора е тактичен, внимателен, той насърчава играчите си с хваление и се отнася към тях като възрастни, много скоро родителите ще забележите не само положителна промяна в здравето на потомство, но и академични постижения. Един добър треньор винаги е реалистично да оцени възможностите и способностите на ученика и, разбира се, ще разказват за своите оценки на родителите.
Видео: басейн за деца в Владимир. Плуване за деца
Започнете класове в басейна с посещение на лекар. Изисква се сертификат, който потвърждава, че детето е разрешено класове в басейна. Cap и бански костюм, ще бъдат необходими детски плувни очила и джапанки за детето си да посещават часовете по плуване. Тези неща трябва да бъдат красиви и добро качество, за да ги използвате, за да си млад спортист формира желание да се занимава с този спорт.
В процеса на обучение на детето ще се появи не само умения, но и нови приятели. Се интересуват от комуникацията си, свързана с корабоплаването, се рови в тънкостите на обучение да се разбере, дали сте направили правилния избор спортен.
- Плуване по време на бременност
- Плуване за бременни жени
- Басейн за бременни жени
- Мога ли да се къпят бременна?
- Плувен басейн в детска градина
- Плувен басейн бебе
- Плуване за бебета
- Beanie Бебе за къпане
- Как да си направим бебето активно
- Уроци по плуване за деца
- На каква възраст може едно дете да се научи да плува
- Памперси за плуване
- Пяна за плувна шапка бебета
- Игри за деца във водата
- Как да се научи детето да плува?
- Образованието на деца в предучилищна възраст плуване
- Дейности за деца
- Плуване в басейна за кърмачета
- Плуване с бебета в басейна
- Плувен басейн бебе
- Басейн за бебета