Причини и симптоми на болестта бери-бери

Бери-бери - патологично състояние на организма, който се характеризира с отсъствието на един или витамини. В ежедневието, терминът се използва за обозначаване на всяка степен на липсата на тези хранителни вещества. Какви са причините за недостиг на витамини и как да попълни резервите си?

етап недостиг на витамин

Вярно е недостиг на витамини може да се случи бързо, обикновено преминава през следните етапи:

• субнормала софтуер. Този първоначален етап, в който липсата на някои витамини не е от значение и почти никакъв ефект върху здравето. Ситуацията е обикновено лесно да се определи чрез коригиране на мощността.
• хиповитаминоза. През втория етап се увеличава дефицита и се забелязва. Exhibit симптоми на недостиг на някои витамини. Във всеки случай, влошаване на апетит, умора, сънливост, намаляване на имунитета.
• бери-бери. Отделни функции на критичния недостиг на един или повече витамини. В нормално състояние на захранване не е намерен, но това може да доведе до по-диета или продължително гладуване.

причини

Защо има липса на витамини в организма? На първо място, важната роля на прием на хранителни вещества от храната. Преди се е смятало, че недостиг на витамини - най-много от тези, които живеят под прага на бедността, или като моряци на дълги пътувания принудени да ядат монотонното храната. Но заболяването се отразява и жителите на проспериращи градове, предпочитайки просто, но не е много полезна храна. Белени зърнени храни, полу-преработени и заведения за бързо хранене насищане на организма с енергия, но не се осигуряват необходимите количества от витамини.

На второ място, недостиг на витамини води до нарушение на храносмилателните процеси. Нарушения на стомашно-чревния тракт или свръхрастеж, често индуцирана антибиотик, засягат производството и абсорбцията на хранителни вещества.

На трето място, признаци на недостиг на витамини се наблюдават по отношение на приема на лекарства, които блокират действието им.

Четвърто, недостиг на витамини могат да се развият в резултат на увеличаване на търсенето на хранителни вещества. Това се отнася за бременни жени, деца и юноши, както и пациенти с тежки наранявания.

симптоми

Признаци на недостиг на витамин различават в зависимост от това, което липсва биоактивното вещество. Нека разгледаме всеки случай по-подробно.

витамин А. Недостигът се отразява на качеството на зрителната функция. Може да се развива "слепота" или загуба на зрението на приглушена светлина. Често има постоянно усещане за парене или пясък в очите, дължащи се на сухота на лигавицата. В допълнение, витамин А е отговорен за хидратиране на епидермиса, така че липсата му се проявява в дехидратацията на кожата и лющене. Това е особено опасно за децата авитаминоза, защото това се отразява на физическото развитие и имунитет.

витамини от група В. Тези вещества са до голяма степен отговорни за състоянието на нервната система. Общи признаци на недостиг са умора, летаргия, депресия, понижена производителност, нарушения на съня, кожни заболявания и храносмилателни смущения. С чести и дълги nonhealing лезии на устата и устните (perleches, стоматит, пукнатини) може да се предполага липса на витамин В2. грапавост на кожата показва липса на витамин В3 или PP. Анемията често се диагностицира на фона на недостиг на витамин В6. дефицитът на фолиева киселина по време на бременност може да предизвика нарушение на плода. Тежка липса на витамин В12 се проявява под формата на невралгия и изтръпване на пръстите на ръцете и краката.

витамин С. Известно е, че всички от детството, аскорбинова киселина - най-добрата подкрепа имунитет, а когато се наблюдава липса на чести инфекции. Освен това, този витамин е отговорен за крепостта на кръвоносните съдове и кожата. Неговият дефицит води до появата на хематоми, дори и с леки наранявания, както и кървене на венците. От изключителна недостиг на витамин е скорбут, в които има загуба на зъби.

витамин D. Тя участва активно в усвояването на калций. Неговият дефицит води до развитието на рахит при децата, в резултат на нарушение на формирането на скелета. Прави впечатление, че витамин D не само идва от храна, но също така се образува в организма при излагане на слънчева светлина.

витамин Е. Симптомите на недостиг на полза разрушаване на черния дроб и на репродуктивната система, както и загуба на еластичността на кожата и нейното преждевременно повяхване.

витамин К. Главната особеност на дефицита - развитието на хеморагичен синдром (кървене в тъканите и вътрешните органи) поради промени в коагулационните параметри.

лечение

Първата точка на терапията е да се осигурят корекция. Витамин А се намира в оранжеви плодове и зеленчуци (моркови, тиква, кайсии, праскови), както и в храните за животни (черен дроб, рибено масло). С липсата на витамини от група В трябва да се въведе в диетата на зърнени храни от пълнозърнести храни. Аскорбинова киселина присъства в цитрусовите плодове, зеле, киви, ябълки и френско грозде. Източници на витамин Е са растителни масла и растителни масла.

Много лекари са на мнение, че дори и на здравословна и балансирана диета не може да осигури получаването на всички необходими витамини и трябва да се вземат допълнителни синтетични аналози в остър недостиг на тях. Въпреки това, без цялостна диагностика и се консултирайте с лекар, за да разберете това, което липсва не може да бъде витамини, и може да доведе до самостоятелно ка катастрофални последици, тъй като излишък на тези биологично активни вещества, понякога по-опасно, отколкото си дефицити.

В заключение следва да се отбележи, че най-често срещаните причини за недостиг на витамини - нездравословен начин на хранене и нездравословен начин на живот. Корекция на диета и избягване на вредни навици понякога даде по-добри резултати, отколкото скъпи лекарства.