Витамини по време на ранна бременност

Мнозина вярват, че от време на време да се вземат мултивитамини комплекс - е да се грижи за тяхното здраве. Това е вярно, но не трябва да забравяме, че витамините - не само хубави хапчета, но сериозни фармакологични средства, които предизвикват определени реакции в организма. Мога ли да пият витамини по време на ранна бременност, както и дали те са в позицията на жените като цяло е полезно, ще обсъдим днес.

Дали не витамини в първия триместър на бременността?

Много жени се запознаят с бременността не е веднага след възникването му. И в това е основната трудност, свързана с приема на витамини по време на бременност в 1 триместър. Най-добре е да се подготви тялото за зачеването и раждането, пропил мултивитамини разбира се, преди да се случи това радостно събитие. След като яйцеклетката е оплодена, като витамини трябва да отпадне. Най-малкото - за определен период от време.

Факт е, че в първите седмици на бременността е под постоянна заплаха от прекъсване, защото тялото на майката не се е адаптирал, може да отнеме на ембриона като чужд елемент. Някои витамини засягат хормони и може да стимулира процеса. Също така, има вещества, които съставят една условна заплаха: витамин С Той разрежда кръвта, което може да доведе до кръвоизлив в залепващи и неговата чета. Витамин А или ретинол, е маточната мускул, който е изпълнен с аборт. Това не означава, че не можете да вземете витамини, имате нужда от внимателен подход към техен избор.

Какви витамини да пиете в началото на бременността?

За да не се навреди на бебето и да му помогне да развие здрави, жените трябва да се обърне на въпроса, какво витамини да се вземат в ранните етапи на бременността, с ума. Най-доброто от всички - да дарят кръв и кожни клетки за анализ, и вече на базата на тези данни, за да изберете витамини, които са в недостиг, че доставките на тялото си. Най-често желязо и недостиг на йод. Iron участва в процеса на кръвообразуване, една жена трябва да гарантира, че кръвта е друга жива материя, тъй като тя може да бъде липсата на този елемент. Йод дефицит е свързан с качеството на водата и липсата на морската риба в диетата. Може да се наложи допълнителен прием на калций - той участва във формирането на мускулната и костната тъкан.

Има витамини и минерали, които помагат за поддържане на бременността, са предназначени, по заплахата от предсрочно прекратяване:

• В6 или пиридоксин хидрохлорид;
• B9, или фолиева киселина;
• Е, или токоферол;
• магнезий;
• калий.

Тези лекарства се купуват всеки поотделно и напитки в съответствие с препоръките лекар, какви витамини, за да се пие в първия триместър на бременността. Има и комбинирани препарати, например магнезиев съдържа магнезий и В6 пиридоксин хидрохлорид, инхибира контракциите на матката, има седативен и тонизиращ ефект.

Специални витаминни комплекси за бременни обикновено съдържат точно тези витамини и минерали, които причиняват никаква вреда и полза. И все пак, по-добре да ги вземе от втория триместър, когато натоварването на черния дроб жената е до известна степен намалява, хормони стабилизира и отива токсикоза.