Витамини за деца

Видео: Най-добрите витамини за деца!

Съдържание

Видео: Най-добрите витамини за деца!
Видео: Какво витамини сваляне на имунитета? - Д-р Комаровски
Как да приемате витамини дете?

Какви витамини се дава на деца

Малък дете се нуждае от витамини, като начин за подкрепа на имунитета. Израствайки, вашият син или дъщеря да има нужда от допълнителни хранителни вещества за подпомагане на умствената дейност, процесите на пубертета, нормалния растеж на костите. Така че, ние се запознаят с витамини за деца и особено тяхното прилагане.

Много родители днес вярват, че най-добрите витамини за децата си - физически, съдържащи се в плодове, горски плодове и зеленчуци. Те са категорично против синтетични наркотици, които се продават в аптеките. Какво, това мнение е доста убедителен. Предизвикателство това не е необходимо. В края на краищата, ползите от естествените витамини, е тяхната достъпност. Те са наистина полезно растящия организъм. И защо през лятото да се хранят бебето си мултивитамини с изобилие от плодове, плодове, които растат в село с баба си? Разбира се, ситуацията е различна през зимата. Въпреки това, оранжерийни зеленчуци от детето ще бъде от голяма полза, защото на тяхната хранителна стойност е много ниска. Но какво точно е бебето да "печелят" в използването на тези зеленчуци, така че е алергия. За тази допринесе за това състояние на околната среда ще бъде.

Готови фармацевтични витамин продукти за деца са разделени в две групи:

Еднокомпонентна. Те се състоят от витамин средство, например, маслен разтвор на витамин Е.

Видео: Какво витамини сваляне на имунитета? - Д-р Комаровски

Мултивитамини. Те включват най-малко 2 от витамин, или дори повече, с минерали и микроелементи. Днес аптеки предлагат огромно количество мултивитамини за деца.

всички витамини разделена на мастноразтворими (А, Е, D, К, Н, F) и водоразтворим. Последно много бързо се отделя. Ето защо не може да се запасите на тях за в бъдеще, за дълго време. Това означава, че през лятото част от витамини за децата си, не може да служи като основа за имунната система на детето през зимата. В резултат на това е техните дефицит, т.е. витамин недостатъци.

Как да приемате витамини дете?

Витаминни комплекси или мултивитамини са удобни, че децата им трябва да приемат веднъж дневно. Лекарите препоръчват да ги питейна по време на хранене или непосредствено след него. По-добре е да го направя на сутринта, тъй като по това време тялото на детето ви е много активен и ефективно усвояване на хранителните вещества.

Повечето витамини не могат да се натрупват в организма, те се консумират заедно с енергия на дневна база. Депозирани в резерв само мастноразтворими A, E, Г. Но витамини А и Е витамини могат да се считат женската красота, но те са токсични, поради това опасно.

Ако сте избрали лекарство за детето под формата на сироп, гел, капки, тогава ще трябва да следва инструкциите, дадени в доза според възрастта на детето си. Дръжте средствата, необходими на тъмно място, което е недостъпно за детето. Защото понякога децата искат да ядат много комунални услуги, което казва мама. И това е изпълнен с кожни обриви и други проблеми.

В началото на приемането на мултивитамини гледате детето. Може би, като ги не отговарят съвсем точно на бебето си. Ако имаше някакво възпаление или диатеза? Диария или повръщане често придружава започване на витаминни комплекси. Това е сигнал, че тези лекарства не са подходящи за вашия син или дъщеря. Когато здравето им се нормализира, можете да възобновите приема на мултивитамини.

Какви витамини се дава на деца

При избора на витамини трябва да се вземат предвид възрастта функции на син или дъщеря. Но най-хубавото е, ако изборът на витамини ще ви помогне да направите лекар на детето. Педиатър или юноша терапевт по-добре знае какво витамини са необходими за децата. Например, бебетата няма смисъл да се вземат витамини. За него, всички те са се съдържа в майчиното мляко. Освен, може би, може да бъде ергокалциферол, витамин D. Той се препоръчва използването на всички деца, с цел предотвратяване на рахит.

Точно съвети, какви витамини ще трябва да използвате вашето дете, не. Например, една и съща мултивитамини за деца на една и съща възраст имат различни ефекти. В крайна сметка, деца на различна имунна система и наследственост. Някои хора са по-предразположени към алергии, а другият не е присъщо. Всичко зависи от отделното дете.

Обърнете особено внимание на сложните мултивитамини. Ако бебето ви има тенденция към алергии, трябва да се предпочитат, когато купуват мултивитамини производители, които правят витамин С от противоалергични растения, като шипка.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден