Най-често срещаните комплекси за малоценност

Напоследък много хора са се развили навик да обясни промените в поведението (и двете си собствени и на други хора) наличие на комплекси за малоценност. До известна степен това становище е правилно: комплексът разполага с почти всички и те имат огромно влияние върху живота ни. Въпреки това, не мислете, комплекси единствената причина за всички беди на този проблем подход не позволява на човек да се развива, да коригират грешките си и да успее в живота.

Къде са и какви са психологическите комплекси

Експертите са единодушни, че за произхода на почти всички психологически zakompleksovannosti да се намерят в опит на децата. Образуване на комплекса преминава през следните етапи:

• Основно инсталиране. Това е почти безусловно приемане на становище на някого за себе си, записани в паметта на възраст от 3-4 години. Например, момичето каза, че тя имаше неравни зъби, и това се повтаря няколко пъти на майка си;
• Осигуряване на инсталацията, която ще се проведе от 4 до 11 години. На тази възраст, детето ви няма да се интересува какво мислят хората за него наоколо, както и факта, че хората обръщат внимание на зъбите си, объркан момиче. Тя винаги изглежда е, че характеристиките на външния му вид осъдят, свържете с тях някои от своите неуспехи;
• монтаж обобщение. В юношеска възраст, момичето започва да се направят изводи от наличието на недостатъци на външния им вид и да се изгради разочароващи прогнози. Тя вярва, че лошите зъби го възпрепятстват постигането на напредък в настоящето и ще развалят живота в бъдеще;
• Стабилизацията на комплекса. Израствайки, тя ще свикне, за да обясни на всички беди в живота си (лично и професионално), че грозните си зъби. Тази позиция се определя още, защото това е много удобно. Можете да няма къде да се търси, защото "с такива зъби все още няма да работи."

Това е класическа схема за формирането на един от най-честите комплекси за малоценност, "Аз съм грозен (.. Дебела, дълъг нос и т.н.)." Това не е странно, тъй като психологически капана се задейства, дори и де факто отстраняване на неговите основни елементи не води до значителна промяна в ситуацията, защото съзнанието веднага намира нова причина за всички беди.

Други опции за комплекс за малоценност, разработен по почти същия. Основна настройка може да се случи на фона на много високи изисквания към детето за възрастни, или прекомерно родителски грижи. Комплекси могат да имат различни симптоми, но те винаги представляват нарушение на достойнството и съмнение в себе си. Най-често срещаните видове комплекс за малоценност:

• Вината комплекс. Лице през цялото време изглежда, че той се грижи за бедните. Всеки от недоволството си той възприема много болезнено, почти като лична катастрофа;
• Жертва комплекс. В този случай, лицето, смята, че всички са виновни пред него. Той постоянно се оплаква от оплаквания (реални или въображаеми), обвинява другите за някои черни проекти, без да се правят значителна разлика между сериозна катастрофа и незначително неудобство. С такъв човек е много трудно да се общува. Той разваля цялата настроение, като се изисква по-голямо внимание и снизхождение към себе си с мотива, че той е бил толкова нещастен;
• Комплекс Алис. Те могат да страдат и млади момичета училище и възрастни жени. Подобно на героинята на Луис Карол, те държат главите си в облаците, в очакване на най-доброто избраната. Излишни искания партньори обикновено негативно влияние за личния му живот. Такива жени често се променят или съпрузи, или дори да избягват контакт с мъжете;
• Комплекс Дон Кихот. Един мъж с подобна психологическа принуда, на първо idealizes жената, която обичаше, и след това бързо го разочарова. Това създава една стресова ситуация, на изхода на който може да се изрази в различни неподходящи действия от спешна грижа в нов човек (обикновено случайни) партньор, за да отворите агресия към разочаровани му жена;
• Комплекс Дон Хуан. Един човек е в състояние на постоянен партньор за търсене, много романтичен, грижовен, но го хвърля веднага след установяването на стабилна връзка. Вариант окачване подчинение на жените не счита този процес, включително признаването на факта на неговата импотентност;
• Комплексът почести. Те страдат от хората в детството силно убедени, че те са надеждата на семейството. По този начин някои родители показват собствените си комплекси. Като се има предвид, че не е нужно нещо важно в живота, те се опитват да се реализира косвено чрез бъдещия успех на децата си. Един човек, възпитан в знанието, че твърде много от него зависи, е постоянно в страх. Той не може да разумно оценка на техния потенциал, да признае, че не може да бъде първи във всичко. Всяка грешка го води до отчаяние, а броят на авариите може да доведе до депресия.

Там комплекси за малоценност, свързани с други характеристики на семейното възпитание. Например, комплекс големият брат (сестра) насърчава хората постоянно да се грижи за други хора, понякога в негов ущърб. Комплекс-малък брат създава инфантилен отношение към живота, неразумно убеждение, че винаги има старши, който помогне и да разреши всички проблеми.

Ние трябва да споменем и психологическите комплекси, които се развиват на фона на неблагоприятната социално положение. Това, например, етническа комплекс за малоценност, проявяващо се с представителите на националните малцинства, или клас комплекс за малоценност, което често засяга деца от бедни семейства, които растат в среда, по-заможните връстници.

Видео: Тай-бо. Дебел газта за горене

Как да спечелите комплекс за малоценност?

Психологически комплекси могат да причинят сериозни вреди на здравето, а не само душевно. Достатъчно е да споменем най-честите случаи на анорексия. Те обикновено се появяват на фона на комплекс за малоценност сред жените, които смятат, фигурата си достатъчно грациозна. Желанието чрез по-близо до идеала в тази ситуация може да доведе до най-трагичните последици. От друга страна, има случаи, когато на един комплекс за малоценност помагат на хората да се постигне. Психолози смятат, че много известни личности в историята са станали успешни, че е в процес на преодоляване на реални или възприемани своите недостатъци.

Видео: Най-честите въпроси на самолечение. | Излекувай себе си

Напълно се отървете от психологически комплекси е невъзможно, но всеки човек има шанс да се сведат до минимум тези, които всъщност не му позволяваше на живо. Най-важното нещо - да се осъзнае, че причината за всички злини коренят не във външните обстоятелства и в изкривена връзка с реалността. Също така е важно да се разбере, че капана комплекс позволява на човек да живее в не съвсем реална, но запознати, а дори и до известна степен удобен малък свят, който ще трябва да напусне.

Не всеки човек е в състояние да се справят със собствените си комплекси. В много случаи тази сложна работа изисква помощта на терапевт и контрол. Въпреки това, не се отчайвайте - дори и такава цел може да се постигне, ако има желание да направи живота си по-добре.