Запек по време на бременност

По време на бременността, особено през втората половина, черва изцеден увеличаване на матката. Частично обръщение е нарушен, има венозен застой в съдове от малкия таз.

Поради това е дефекация в една или друга степен е трудно, перисталтиката става мудно, жената започва да страда от запек. Човешкото тяло произвежда специални вещества, които стимулират червата контракции. По време на бременността на мускулите на податливостта на червата към този тип стимуланти е значително намалени.

Природа "нареди" много разумна - защото червата и матката имат общ инервация, така че всяко прекомерно активиране на чревната перисталтика може да стимулира маточните контракции, което води до опасност от прекъсване на бременността. За съжаление, това е положителен отговор защитни и нежелани ефекти - запек. Не е тайна, че бременните жени често са емоционално нестабилни, склонни към стрес, страдат от неоснователни страхове. За да се изолира причината и следствието тук не е лесно. От една страна, съвременната медицина е стигнала до заключението, че запек изобщо и - по-специално - запек при бременни жени често до голяма степен се дължи на стреса и други психологически фактори.

Видео: Запек по време на бременност, как да се борим? Яжте право!

От друга страна, запек, може да бъде причина за безпокойство - особено за жените с хронична, на които няма бременност, или дълга, лекувани за безплодие. Това, от своя страна, не допринася за нормализиране на червата. Характерно е, родилки, по-малко вероятно да страдат от запек - може би, защото на тяхната психо-емоционалното състояние след раждането значително и бързо се подобрява.

В същото време - това също е характерно - в родилки, както и бременни жени, запек се случи по едно и също темпо като обща проява на невроза. Роля в развитието на запек играе като алергични, автоимунни процеси и регулиране ендокринната. Как за лечение на запек по време на бременност? Приоритет се дава на лечение на психотерапия, медикаменти се отдалечавам на заден план. Една жена трябва да е убеден, че не разполага с тежко заболяване, е съвсем лечимо заболяване.

Видео: Запек по време на бременност

Коуп помага при запек диета. В червата трябва да дойде като много фибри. Тя не се смила, а просто се подува, увеличаване на размера на изпражнения и насърчаване на движението на червата. Поради това, диетата трябва непременно да включва прясно зеле, моркови, краставици, домати, цвекло, тиквички, тиква, боб, грах, ябълки, портокали и черен хляб и ядки.

Често, добър слабителен ефект дават млечни продукти: кисело мляко, кисело мляко, както и квас, кисело супа. Полезни растителни мазнини: разделянето на мастни киселини, те образуват, възбуждащ перисталтика. Сините сливи са най-добре се използват под формата на инфузия: 100 г плодове излива две чаши вряща вода, добавя се малко захар, се покрива с капак и се оставя в продължение на 10-12 часа. По-добре да го направи през нощта. На следващия ден, пие половин чаша инфузия преди хранене и яде сливата. Някои хора предпочитат да се пие на гладно чаша студена вода. Можете да добавите една супена лъжица мед.

Да не се извършва далеч от силен чай, черно кафе, какао, шоколад, бял хляб, торти, тестени и слизестите супи, сметана на пшеница, боровинки. Всички тези продукти, както и хранителни дажби и сухи, има ефект на фиксиране. В значително подуване допуснато да настойки от лайка цветя, листа от мента, кимион, копър и карболфуксин (активен въглен).