Оригване по време на бременност

Съдържание:

Оригване по време на бременност

Бременност - това е моментът, в живота всяка жена, когато са само началото да се мисли за по-здравословен начин на живот и по-специално, силата, но също така се превърнат в активни поддръжници на него. Важно е да се научим да се придържа към компетентен сън и будност, както биоритми дете установява именно в този период. И, разбира се, всяка бъдеща майка се сблъсква с някои болести по време на този труден период за нея. Това се дължи на факта, че тялото е под стрес, защото държавата на бременността - временно. Това означава, общо неразположение и дори болест.

В различните триместър на бременността и в различни периоди една жена може да се справи с разширени вени, болки в гърба и болки в ставите, гадене, повръщане, дефекация нарушения, недостиг на въздух, оток, както и много други. Но всички тези проблеми могат да бъдат избегнати или сведени до минимум, ако попитате предварително, как да се отървете от тях. В тази статия ще говорим за такава обща заболяване като оригване по време на бременност. Може би тя преминава през един с бъдещата майка. Защо се случва това и как да се предпазим оригване? Трябва ли да се притеснявам за това, или оригване не е толкова ужасно?

• Киселини в стомаха по време на бременност: за лечение на
• Тежест в стомаха по време на бременност
• Болка в стомаха по време на бременност

За да започнете работа е да разбера какво по принцип се оригват? Това газовите емисии от хранопровода или стомаха зона, която преминава през устата. Това е ясен знак, че не е за дразнене на лигавицата. Разбира се, оригване причинява дискомфорт и тя трябва да се бори.

Причините, поради които има оригване по време на бременност?

Причините, които могат да провокират принудително оригване наистина много. Първо на всички бременни жени е свързана с хормонални промени очевидни. Тялото е възстановен и под стрес, по този начин много проблеми, включително и тези, свързани с храносмилателната система. Особено Ситуацията се утежнява за тези, които предварително бременност страда от храносмилателни проблеми, язва или гастрит. По време на бременността може да се влоши хронични заболявания. Очевидно е също фактор, който влияе на избухвания, увеличаване на матката е. Това оказва натиск върху коремната кухина поради което има промяна в позицията на много от вътрешните органи, включително стомаха.

Голямо влияние върху това дали сте или не сте се оригват или не, прави самата храна. Ако ядете мазна храна или пържени храни, рискът, че ще измъчва оригване многократно се увеличава. В допълнение, оригване може да бъде кисела и не те оставя на мира дори няколко часа след хранене. Оригване може да се случи, ако се лежи в неудобно положение, отидете с главата надолу.

Как да се отървем от оригване и се третира по време на бременност

Има много начини, включително и не лекарства, за да ви помогне лесно да се отървете от оригване. Нека да разгледаме най-популярните. Първото нещо, което да се разбере, че оригване - това не е причина да се изпълнява на лекар. Можете да опитате да решите проблема сами. Отличен помогне да се избегнат вредните храни от диетата и храненето само нискомаслени продукти. По-често, отколкото не, само този фактор вече е достатъчно, за да реши проблема. Вие не трябва да се преяжда. Бременните жени трябва да ядат малко, но на всеки 3-4 часа.

Този режим е оптимален за двете майката и плода. Излишната храна причинява ферментация в червата и спомага за обгазяване. Можете тези проблеми до нищо. Също така трябва да бъдат изключени от хранителния режим на зеле, фасул, грах, аспержи. Яжте повече пресни плодове и зеленчуци, млечни продукти и варено месо. Всички пържени храни замени на черния дроб.

Що се отнася до сън, опитайте се да избират за себе си удобна позиция. Не е задължително да спя на дясната си страна, като съвета на лекаря, ако не сте сигурни в това положение. Изберете широки дрехи, които няма да пречат на придвижването си.

Пийте билкови настойки, този инструмент ефективно третира оригване. Сменете прост черен или зелен чай отвара от лайка, мента или маточина. Те не само помогне за установяване на храносмилането, но и успокоява нервната система, което е много важно по време на бременност. Ефективни инфузии на Хедър или tysyacheletnika. Тази отвара вземат на половин чаша три пъти на час преди хранене. Но ние не трябва да започне да се пие отвари, без да говорите с Вашия лекар. Самолечението може да бъде вредно.