Повишаване на теглото по време на бременност

Съдържание:

Норм наддаване на тегло по време на бременност седмица по седмица

Известно е, че много от представителките на нежния пол в паника страхуват да получите по-добро и да се предотврати това, те ще направят всякакви жертви. Но когато едно момиче е бременно, наддаване на тегло е необратим процес. Въпросът в този случай, казано по друг начин: как да се получи по-добре, но само в границите на нормата? Но какво е това допустимо ръба?! Всичко зависи от индивидуалните особености на женското тяло. Тази височина, възраст, телосложение, хормони и др. Но по стандартите на нормалното наддаване на тегло по време на бременност се счита за набор от 7-16 кг, ако плода е един.

Трябва също да се има предвид, че всяка жена износи плода по различен начин. Някой не се храни в себе си, но апетитът на някого за токсичност напълно изчезва. От това също зависи от увеличаване на теглото. Също така, има случаи, когато теглото на жената е значително по-различна от тази норма, но доставката вървеше много добре и бебето се роди напълно здраво. Повишаване на теглото зависи от голям брой различни фактори. Всичко това подсказва, само на един разумен извод, че е много необходимо редовно да се види от лекар и при първите тревога, просто му кажи.

• Наднорменото тегло по време на бременност
• Отслабване по време на бременност
• тегло на плода по време на бременност седмица

Таблица наддаване на тегло по време на бременност седмица по седмица

Тази таблица обобщава правилата на наддаване на тегло (кг) се изчислява съгласно индекса BMI на бременност. BMI (Body Mass Index) се изчислява въз основа на теглото на жената преди бременността, разделено на височината си на квадрат.

например: тегло на жената преди бременността е 50 кг. и 1.7 m височина.

50 / (1,70 * 1,70) = 17,3

Изчисляване на BMI, изберете съответния ред с седмицата, в която ще намерите оптималното увеличаване на теглото.

Въпреки най-различни причини, които се отразява сериозно върху тялото на бременна жена, има стандартни правила, а именно, ако индексът на телесна маса (ИТМ) по-долу 18.5, теглото на бременни жени липсва. Ако той се колебае до 25 - че всичко е перфектно. Наличието на наднормено тегло, казва индекс на телесна маса от порядъка на 30 до ИТМ от 30 до 40 показва, затлъстяване, и ако тя надвишава броя 40, това е сериозна причина да отидеш на лекар.

Графиката на наддаване на тегло по време на бременност

Тази графика илюстрира максималните и минималните нива на наддаване на тегло по време на бременност. оптимална наддаване на тегло наддаване на тегло в кг. маркирани в зелено.

видео: важни факти за наддаване на тегло по време на бременност.