Запек с кърменето

Много бременни жени се сблъскват с проблеми с червата. Един от най-неприятен другари бременността - запек - често съпътства жени и по време на кърмене. В тази статия ще говорим за причините и симптомите на запек с кърменето, както и методите за лечение на това заболяване.

симптоми на запек

Разграничаване следните симптоми на заболяването:

• Черво движение най-малко 3 пъти седмично;
• Намаляването на количеството на изпражненията;
• Като чувство за непълно изпразване след дефекация;
• Тежест и болки в корема;
• Намаляване или загуба на апетит;
• Обща умора, нервност, главоболие.

Причини за запек по време на кърмене

Причини за запек с кърменето могат да са както физиологични и психологически. За физиологични причини включват:

• Драстичните хормонални промени. Червата реагира на всички промени, настъпили в хормоналните нива, така че този внезапен скок по време на бременност и раждане не може да не се отрази на работата на този орган;
• увеличи матката налягане. матката след раждане остава повишен кратко и продължава да оказва натиск върху червата, което може да предизвика запек. По този начин, веднага след раждането теглото на матката е около 1 кг, и само след 6-8 седмици отнема оригиналния им размер;
• диета Неправилно диета Кърмещата майка му. Причините за констипацията време на кърмене може да стане прекомерна консумация на месо, яйца и мляко, липса на съдържание в диетата на храни, които са източник на влакна, както и малко количество от прием на течности;
• Заболявания на нервната система, метаболитни и ендокринни заболявания на централната.

Психологически причини неприятни заболявания, такива като запек са:

Видео: Азбука на бъдещата майка. Запек при дете

• Подчертава по-родилки, свързани с различни преживявания, включително и за здравето на децата;
• Страхът, че ако много напрежение по време на дефекация, конци след цезарово сечение може да се различават, и могат да се върнат, за да общувам с хемороиди.

Лечение на запек с кърменето

Запек при кърмачки, води до загуба на витамини, от съществено значение бебе, така че трябва да се започне лечение на заболяването незабавно. Борба запек време на кърмене не трябва да се ограничава до използването на лаксативи. За да се предотврати появата на запек, както и да се отървете от съществуващите проблеми с червата, младата майка трябва първо да променят своя начин на живот и хранене. Ето някои съвети, за да следват, който ще позволи на жените да забравят за запек и да се насладят на радостта от майчинството:

• Препоръчителна толкова време, колкото е възможно на открито. Той е еднакво полезна както за майката и бебето. В този случай, не може просто да седи на една пейка на входа, е необходимо да ходи, да водят заседнал начин на живот. Като разходка с количката, можете да посетите парка или парка. Тя ще направи дълга разходка и да се насладите по-чист въздух;
• Задължително е в упреквайки майката на диета трябва да съдържа плодове и зеленчуци. Ние не трябва да забравяме и факта, че някои от тях могат да причинят диатеза в едно дете. Морковите и цвекло, не причиняват алергии у детето, както и да имат добра слабително действие, което е много важно в борбата срещу запек с кърменето;
• Ако ядете храни, богати на фибри. Това ще увеличи количеството на изпражненията, които, от своя страна, стимулира червата до по-често изпразване;
• Трябва да се пие повече течности. Въпреки това, наличието на оток е противопоказание да последват този съвет. В случай на съмнение, по-добре да се види със специалист за консултация;
• Трябва да се обучават на червата. За да направите това, опитайте се да го изпуска по едно и също време на деня;
• Лечение на запек с кърменето, употребяващи наркотици трябва да се извършва само в крайни случаи. На първо място, на всяко лекарство може да причини вреда на бебето. На второ място, честа употреба на лаксативи може да се развива "навик" на червата изпразва само след медикаменти. За да изберете най-подходящите средства, трябва да се потърси лекарска помощ;
• На последно място, необходимо е да се намали количеството на стрес и да се опитаме по-малко нервна. Така че лечението на запек ще бъде много по-бързо и по-ефективно.