Мога ли да варя бременна? Мненията "за" и "против"

Бременни майки е важно да следите за пиене режим. От голямо значение е не само количеството пиян на ден на течност, но също така и какъв вид напитки една жена консумира

Най-предпочитан е чиста негазирана вода, сок, особено в прясно състояние.

Силен чай и кафе се препоръчва да се сведе до минимум, газирани напитки, особено тези, съдържащи консерванти и оцветители, категорично противопоказано, като алкохол.

И тук относително квас мнения се различават, и една бременна жена, често под въпрос: може да си позволи напитката в позицията си.

• Обща информация за квас
• Квас по време на бременност
• облага
• нараняване
• свидетелство
• Противопоказания
• Методи за използване
• обезпечителни мерки

Обща информация за квас

Квасът - едно питие, който е ферментационен продукт. Неговите колеги са били в древен Египет, Вавилон, и в Русия е направена тази напитка от древни времена, и е популярен с представители на различни социални класи.

В старите дни, както и силна отвара, приготвена с високо съдържание на алкохол и ниско алкохол, но с появата на водка квас крепост е намалял значително, от алкохолни питиета се, той се обърна към мека.

За да се подготви квас жълт ферментира с помощта на дрожди и самата може да подготви мъст от малц, брашно, галета, плодове и други съставки.

Има много рецепти на квас - ябълка, лимон, червено цвекло, въз основа на бреза сок, но най-популярната хляба. В домашна среда тя може да се получи или от ръжен хляб, или от крайния концентрат.

Квас - програмата "Живи здрави!"

Грим списък с нещата, за новороденото в болницата през лятото. Какво е необходимо, но от това, което може да се откаже? Разберете веднага!

За Smecta подготовка за новородени казвам тази статия.

Квас по време на бременност

На небцето, те смътно приличат на недвижими квас, но не утоли жаждата и здравето са безполезни или дори вредни.

Дори и ако бутилката PET изля истински продукт на ферментация, бременни жени не трябва да го пият като буре варя - неговия състав и качество са под въпрос. Но домашна квас бъдещата майка да се поглезите, ако няма противопоказания.

облага

Както ферментационен продукт, варя съдържа полезни млечнокисели бактерии, насърчаване на храносмилането, укрепване на имунната система.

Освен това е доказано, че преди един век съдържаща се в квас микроорганизми помогне в борбата срещу коремен тиф и паратиф бактерии. А органична киселина унищожи болни клетки и прави тялото по-силен, по-здрави.

Квас е богата на витамини (С, В1, РР, Е) и микроелементи също съдържа ценни аминокиселини. В старите дни тя е била използвана за предотвратяване на болестта бери-бери, скорбут, тази напитка е включена в диетата на пациенти, войници, затворници.

Богат на витамини и минерален състав на квас го прави полезен за бременните жени:

• дефицит в организма витамин Е може да доведе до опасност от прекъсване на бременност;
• витамин С Тя улеснява токсикоза, укрепва кръвоносните съдове, предотвратява синини;
• витамини В1 и PP са важни за пълното формиране на плода;
• витамини от група В имат благоприятен ефект върху нервната система, предпазва от стрес;
• калций Необходимо е да се предотврати кариес и кости отслабва бъдещата майка.

Стимулиране на апетита, подобряване на хранително-вкусовата промишленост, а овладяването му съдържа хранителни вещества, нормализиране на микрофлората на стомаха и червата, леко слабително действие - че въздействието, което има квас на храносмилателната система.

питателна, лесно смилаеми, енергия-ценни книжа и в същото нискокалорична напитка.

Укрепва сърдечно-съдовата система, разтваря холестерол плаки, подобрява еластичността на кръвоносните съдове. Нормализира обмяната на веществата.

нараняване

Ако човек има висока киселинност него, квас произведен от кисела среда, което влошава положението, използването му може да доведе до киселини в стомаха, влошаване на стомашно-чревни заболявания.

Повишена метеоризъм - Друг недостатък на квас. Особено вредно подуване на корема, газове по време на бременност: матката е много неприятно усещане в квартал пълен с газове в червата, повишава нейната тон.

Потреблението в значителни количества, варя държи на течности в организма и може да доведе до подуване и бременна и вече често страдат от оток.

Като правило, процента на алкохол в квас не надвишава 1,2%, но в зависимост от приставката на техники за подготовка може да бъде по-силен.

Хората с алкохол нетърпимост, бъдещи майки (или по-скоро, техните бъдещи деца), драйвери и други хора, които ценят скоростта на реакцията, тази напитка може да навреди.

Хората често питат: може бременни жени пият валериан или не? Отговорът на въпроса, погледнете тази статия.

За тест за бременност Evitest чета в тази статия.

Първите признаци на бременност https://puziko.online/rannie-sroki/pervye-priznaki разказват нашата секция.

свидетелство

Бременни майки могат да препоръчват естествен квас в следните случаи:

• свръхрастеж, лошо храносмилане - квас има върху тялото същия ефект като млечни продукти с бифидобактерии;
• hypoacidity - напитка съдържа органична киселина;

• запек - Квас е мек естествен разслабително;
• кариес - съдържащи се в квас минерали допринасят за укрепване на зъбния емайл;
• проблеми с кожата и косата - като част от квас мая укрепват косата и подобряват състоянието на кожата;
• липса на енергия - квас тонове и подобрява производителността;
• лош апетит - квас го вълнува.

Противопоказания

Цироза на черния дроб, холелитиаза и уролитиаза, подагра, бъбречни проблеми, което води до задържане на течности и принуден да се откаже това освежаващо и тонизиращо питие.

Не е необходимо да се пие отвара за хора със склонност към метеоризъм. При бременни жени има допълнителни противопоказания за консумация на напитката:

• тон на матката;
• аборт заплаха;
• всяко заболяване на плода;
• прееклампсия;
• подуване.

Методи за използване

Квас може просто да пият като всяка безалкохолна напитка.

и Той е член на много любими ястия - хашиш. Това е питателна и освежаваща студена супа в летните жеги утолява жаждата и глада.

Една жена страда от отравяне на кръвта от нея благодарение на приятна киселинност ще помогне да се преодолее гадене.

Има няколко рецепти за хеш, бъдещите майки могат да бъдат препоръчани вместо колбаси и пушени продукти използват варено месо и избягване на парникови зеленчуци, богати на торове.

Структурата включва хеш нарязани на кубчета или ивички месо, варени яйца, прясно краставици и репичка, настърган зелен лук и билки копър, магданоз.

Всичко това е изпълнен с квас, подправена заквасена сметана, сол и черен пипер на вкус. Можете да добавите един тюрлюгювеч студена преварена нацепени картофи Сервира се горещо или гарнитура.

Ако искате да знаете Можете да пиете бира Бременни или не, прочетете статията ни.

Бременност и вана: съвместим или не? Ние ще ви кажа!

обезпечителни мерки

Готови ли сте да се пие отвара бременна не е желателно, но е обект на редица предпазни мерки.

При закупуване на бутилирана квас внимателно прочетете етикета, За да сте сигурни, че това е ферментирал продукт, а не газирани напитки, квасен, че тя не е приготвен от концентрат.

Колкото по-малко част от квас "Исек", толкова по-добре. Също така трябва да бъде обърнете внимание на процента на алкохол.

Барел отвара да се опита, миризма - ясно изразен вкус и аромат на мая, горчивина или прекомерно киселина неестествено цвят трябва да сигнализира.

По-добре е да придобие бутилиране квас в стационарни места, където спазват санитарно-хигиенните норми и срокове.

И още няколко съвета:

1. Начало нефилтрирана напитка не може да се съхранява в продължение на повече от 5 дни, считано от датата на готовност.

1. Забелязва се тенденция към наддаване на тегло по-добре да предпочитат по-малко сладки напитки.

1. Вие не трябва да се пият повече от 1-2 чаши квас през деня.

1. Студени квас трябва да пият внимават да не настине гърлото - ненужно заболяване бременна с нищо.

1. Всички нежелани реакции, влошаване на здравето - причина да се откаже от квас.

Квас - програма "Изследване на нещата. OTC "

Лекарите смятат, че жени, които използват отвара преди бременността, при липса на противопоказания може да продължават да го пият в разумни количества. И тук За първи път да влезе в диетата на квас по време на бременност не е необходимо.

Тази напитка ще се насити организма с ценни витамини и минерали, помага за борба с запек и дисбиоза, утоли жаждата и дава сили. но В някои ситуации, това може да увреди.