Какви са топли напитки кърмачки

Чаша чай в поредица от събития, дребнав - това е блаженство. И кой, но младата майка да оцените това щастие на максимум. Въпреки това, че новите майки се промъква под въпрос и дали чай кърмещата майка. След всичките си любими съставки, добавени към напитката, може да навреди на бебето.

Може ли една майка-кърмачка с лимонов чай

Лимонът е най-честата добавка към чая. И по този начин той се счита за много силен алерген. Ето защо често е пред дилема: дали кърмеща майка пие чай с лимон.

Lemon е много полезно като антиоксидант и източник на витамин С е отлично средство за предотвратяване на настинки. Пийте чай с лимон - първата препоръка, когато започва признаци на настинка. майка медицински сестри трябва да имаме предвид, че ако тя обичаше да пие чай с лимон по време на бременност и да имат тези цитрусови изцяло, толкова по-вероятно детето няма да има реакция.

Ако не сте се експериментира по време на бременност, трябва постепенно да се въведе в диетата на бебето лимон. За да направите това, започнете с доста малки порции. Например, вместо чай с лимон, поставете в малка чашка или дори парче от сушени кора на този плод. След което трябва внимателно да наблюдава реакцията на бебето, ако той не е дал някакво възпаление, дозата може да бъде увеличена.

Спецконтейнери дължи изцяло на митичния страх от алергии, като чай с лимон, не се препоръчва. Това се дължи на факта, че тя съдържа огромно количество хранителни вещества. Например, тя е отличен източник на витамини - като например С и R. В допълнение, лимон - отлично укрепителна средство, антисептично и естествено вещество, укрепване на съдове. Важно е да се има предвид, че лимонът е в състояние да замени солта и други подправки в различни ястия. Това е особено важно, когато майка-кърмачка, твърда храна.

Ментов чай ​​за кърмачки

Друга любима добавка към чая при жените е мента. Отново има проблем: да кърмеща майка пие чай с мента. Тази билка е известно за неговите съществени масла, които в допълнение към тонизиращ ефект може да повлияе неблагоприятно на кърмене. Най-често се използва мента, когато искат да гладко завърши кърмене.

Ако сте били на път да завърши кърменето и на целия процес протече без проблеми до логичния финал, можете да пиете чай с мента. Ако добавим към това питие повече и градински чай, да получите най-нежните средства, за да спрат кърменето.

Ментата съдържа много различни етерични масла, които могат да имат напълно непредвидими ефекти върху детето. В допълнение, лекарите често ги смятат да навреди на бебето. В крайна сметка, децата са много чувствителни към ефектите, причинени от тези масла. Затова не си струва риска и да се опитаме да се увеличи производството на мляко се дължи на прием на чай с мента.

зелен чай

На въпрос дали кърмачката да се пие зелен чай, отговорът е много прост - разбира се. Двойка чаши тази напитка не се очакват никакви негативни ефекти върху лактацията. Въпреки това е необходимо да се следи отблизо състоянието на детето. Ако той показва признаци на тревожност и често капризен, че е необходимо да се откажат за известно време от използването на такава напитка и да се провери как бебето ще реагира. Освен това, можете да се опитате да промените зелен чай на бял фон. Във втория по-малко кофеин.

Можете да говорите с часове за предимствата на тази напитка е зелен чай. Той е отличен антиоксидант и съдържа вещества, които спомагат за защита срещу сърдечно-съдови заболявания и допринася за предотвратяването на проблеми с рак. Като част от множеството му витамини и минерали, които дават възможност за възстановяване на жизнеността на организма. А ако искате да се пие зелен чай, да го направя без много страх.

Експерти твърдят, че зеленият чай може да се използва като средство за увеличаване на лактацията. Въпреки това, той трябва да се разбира, че напитката само по себе си не представлява ефективно средство laktogonnogo. Той само помага да се отпуснете млечните канали, което води до по-добри млечни работи на тях, а на гърдите е изпълнен по-бързо.

Експертите подчертават, че не е необходимо да се добавят зелен чай мляко. Това може да предизвика сериозни алергии при децата. Тя може да се и банални нарушения в храносмилането прояви. Трябва да се има предвид, че зелен чай, като всеки друг чай напитки, - източник на кофеин. Ето защо, ако майката зад борда с вземането на такова питие, бебето може да покаже, тревожност, превърне в лошо настроение и раздразнителен, и ще се прояви проблеми с заспиването.

Чай кърмеща майка, разбира се, това е необходимо. Просто трябва да изберете мъдро питие - лимон, зелен, мента и др Опитайте се да правилно дозиране на добавените вещества ... В крайна сметка, целта ви е да се отпуснете и да не се поставя на записа.