Джинджър чай с лимон за отслабване. готварски рецепти

Чай от джинджифил - рецепта, с която може значително да отслабнете

От този материал ще научите как ефективно джинджифил за загуба на тегло, но и да намери рецепти, които включват джинджифил, която подпомага бързото изгаряне на излишните мазнини.

Ginger - лечебно растение, което е много добре за здравето на уникалния си състав от витамини и успешно лечение на нарушения на храносмилателната система. Много хора знаят, че различни заболявания на червата често провокират затлъстяване и повишени нива на холестерол в кръвта.


Не само, че джинджифил може да помогне за неутрализиране на чревния дисбаланс, той също така не позволява създаването на "ценни книжа" наличност "лошо" холестерол или липопротеините с ниска плътност (LDL) холестерол в черния дроб. Всичко това помага да се изхвърлят излишните килограми, а има и много рецепти за отслабване, които включват в основата на това растение. Както казват те, за всеки вкус. Използването на джинджифил в храна забавя абсорбцията на холестерол чрез стимулиране на неговото превръщане в жлъчни киселини.

Рецепта за чай от джинджифил с лимон и мед:

Сварете чай от джинджифил и го пие преди хранене за намаляване на апетита, ускоряване и улесняване на храносмилането.

Какво ви трябва:

- остър нож за нарязване или фино ренде, филтър или филтър

- 3 чаши вряща вода

- половината джинджифил корен

- 3 супени лъжици лимонов сок (пресен лимон, вместо на лимонена киселина от саше)

- 2 чаени лъжички мед

- щипка сол

Настържете или намали наполовина корен от джинджифил, поставете го в тенджера и се изсипва 600 мл вода.
Довежда се до кипене и варете в продължение на 10 минути на слаб огън.
Премахване на джинджифила, прецедете бульона и след това пуснати на мед, сол и добавете лимоновия сок.

Този чай е също добра помощ от студа, можете да пийнете едно питие, за да успокои възпалено гърло. А ако искате да отслабнете по този начин, да го до 3 пъти на ден.


По мнение на жените губи тегло, чай от джинджифил може да даде антиоксидантно действие, което значително подобрява състоянието на кожата и косата. В допълнение, много жени се добавят към тази напитка за шипки за отслабване. Между другото, ако имаш пресен корен не работи, можете да използвате суха подправка.

Много често се пие джинджифил рецепти за отслабване правят промени: някой не харесва вкуса на корена, някой иска да се промени. Понякога коренът и лимон просто излее вода в термос и се настоява за водна баня.
Ако планирате да отслабнете, тогава диетата ще трябва да се промени: по-малко мазнини, чипс, бонбони и газирани напитки. Говори се, че в продължение на няколко месеца, можете да отслабнете с 6-10 кг!





Ефективни предписания за всички, за да отслабнете

Според тибетската медицина, джинджифил е продукт на спиртни напитки. Разбира се, не в смисъл, че тя съдържа някои алкалоиди, но тъй като стимулира циркулацията на кръвта, ускорява обмяната на веществата. Всички чайове, съдържащи джинджифил за загуба на тегло, са съставени от етерични масла, които имат благоприятен ефект върху тялото. С тяхна помощ, можете успешно да "разпръсне" обмяната на веществата. Метаболитен синдром и физическа активност присъстват бич настоящото.

Конвенционалната медицина твърди, че чай от джинджифил диета рецепта "работи", защото на природните етерични масла. Съдържанието му в джинджифил дава възможност да се ускори очистването на организма и води до обмяната на веществата. Желателно е да има корен от джинджифил за постоянно в диетата.

Чай с корен от джинджифил за отслабване може да не се използва само в храната, но също така да се пие постоянно. В част той замества дори обикновен чай или кафе. Основното нещо, което той няма да отврати. Тя може да се разрежда с мед, но само в топла инфузия или задръстване с лъжица мед. Не слагайте много лимон - това е полезно не за всеки. Точно хвърлят в парче и е желателно да се внимателно изцедете. И не се прави разтвора прекалено наситен. Най-доброто време да се вземат чай с джинджифил и лимон за отслабване - сутрин, тъй като той е много ободряващо.


Има няколко рецепти за това как да се подготвят инфузии да отслабнете от този корен.

рецепта 1

Препоръчва се за тези, които трябва да се губят много килограми. Напитката се състои от джинджифил и чесън скорост на 1: 1, джинджифил и чесън, 20 части вода. Изпълва напитката в термос за 25 минути, филтрира и пиян всичко през деня.

рецепта 2

В голям термос, предвидени тънко нарязан корен парче, изсипва вряща вода и се пие през целия ден. Препоръчително е да го вземе половин час преди хранене.

рецепта 3

Коренът се нарязва на тънки ленти, пълни с филтрирана вода. След това се доведен до кипене на слаб огън и варете около половин час. Той прие доста топло, но не горещо.

Много жени са щастливи да се пие чай с сена или зърнастец кора за прочистване на червата. Често чай с джинджифил добавите малко пипер и пулверизирани продукти за почистване на съдове.


Най-важните характеристики джинджифил за отслабване

джинджифил - гъвкав растение, което е щастлив да се използва в маски за лице, тяло и коса, за премахване на недостиг на витамини, за подобряване на храносмилателния тракт и да се отървете от излишните килограми. Свойства на корен от джинджифил за мека диета проверени Много жени, които с удоволствие споделят онлайн рецепти.

И всичко това е така, защото джинджифил е в състояние да създаде нищо по-малко от чудо, за да телата ни. Джинджър "разпалва кръв", след като малко по-топло вътре. Ето защо го прави процеса на изгаряне на мазнините в тялото да тече по-бързо. Root, особено в областта непосредствено под кожата, богат на витамини В, С и А, както и цинк, желязо, магнезий, фосфор и други микроелементи, които са жизненоважни за красота и здравето на жената. Жалко е, че не всеки го харесва остър вкус. Но вие можете да свикнете с него, просто да е малко се намали концентрацията на джинджифил напитки.

Джинджифил подобрява храносмилателния тракт и ускорява кръвообращението, което, разбира се, ускорява метаболизма. Той е в състояние да помогне в борбата срещу метаболитен синдром, което е вредно за забавяне на обменните процеси в организма. Ускоряване на обмяната на веществата, което стимулира джинджифил, да доведе до загуба на омразните излишните килограми. Но да се яде всичко, без да ставате от дивана - глупост. Заслужава да се съберат воля в юмрук и направи усилие. И никакви хранителни добавки - просто купуват корен от джинджифил в супермаркет.

Свойствата на пресен чай и джинджифил включва леко слабително действие, което помага на тялото очисти от токсините, излишната вода в организма и излишния холестерол.

Можете да го добавите към ястието, като подправка. Но би било по-добре да се подготвят специални напитки от корен от джинджифил, когато концентрацията на веществата, които ще бъдат много по-високи, което означава, че най-добрият стимулиране на тялото.

Той е също една отлична природна енергия, има отлични тонизиращи свойства. Това може да отнеме около три пъти на ден, или поне да се пие чаша питие в сутрин и вечер. Но това е много важно закономерност: единственият начин да се постигне постоянен ефект на отслабване и прочистване. Но ако имате възпаление на стомаха, консултирайте се с вашия лекар и като джинджифил в храната - това се счита за подправка.


ДОБАВЯНЕ краставица, лимон, канела чай от джинджифил

Вкусна и здравословна джинджифил съдържа витамини А, В, С, аскорбинова киселина и множество микроелементи. Заради ядене това не е само желателно и дори необходимо. По-специално, това се отнася за жени с наднормено тегло и тези, които искат да се грижат за състоянието на своята кожа и коса.

Преди да се подготви за чай, консултирайте се с Вашия лекар дали можете да го използвате. Доста често, хора с язва и остър гастрит забраняват всякакви подправки, така че да не се нарушава киселинността и да не се нарушава функционирането на стомашно-чревния тракт.

Ако няма пречки, има някои полезни рецепти.


Подгответе следното. Всичко това може да се купи в магазина:

8 чаши вода плюс малко (около два литра, може да се празна бутилка напитка) -

1 чаена лъжичка настъргани настъргани или нарязан в блендер imbirya-

1 краставица, внимателно обелени и нарязани спретнато kruzhochkami-

1 лимон с кожата, нарязан тънък kruzhochkami-

дузина малки пресни листа от мента.

През нощта, месят всички съставки в голяма купа, резерват. Сложете го в хладилника, нека настойки съставки сок разбъркайте добре.

През деня трябва да се пие цялата гарафа - около 2 литра. Най-общо може да бъде свободен да се използва, както желаете, без каквито и диетични програми за отслабване, допълнени от физически упражнения. Но, за да образуват плосък корем и еластична пие инфузия в продължение на 4 последователни дни в началото, за да започнете процеса на загуба на метаболизма и теглото. Джинджър се комбинира с краставица и лимон, както и позволява на тялото да бъдат почистени, напитката има лек слабителен ефект, но достатъчно мека. Така че в областта на болка в червата не ви заплашва.


Можете също да опитате "кисело мляко с канела, джинджифил и черен пипер." Горящата коктейл мазнини то Подготовка е проста, и носи много ползи. изисква:

250 мл обезмаслено мляко,

половин чаена лъжичка канела на прах и джинджифил,

лют пипер на върха на ножа.

Всички тези съставки са бити блендер точно в единична опаковка или в чаша с лъжица. Пийте да се пие през нощта. Комбинацията от кисело мляко, канела, джинджифил за отслабване има огромно въздействие ..

ВИДЕО: