Здраве Рецепти от джинджифил с лимон, мед, кисело мляко

Видео: Как да се засили имунната система? Витамин смес (джинджифил, лимон, мед) при настинки и грип! Super средства!

Джинджифил. МИНЕРАЛНИ ИМОТИ ЗА УКРЕПВАНЕ НА ЗДРАВЕТО и загуба на тегло

Учудващо е, че такива аромати, като джинджифил, полезни и лечебни свойства са били известни още от първи век от н.е., не е много популярен в нашата страна като продукт за отслабване и подобряване на тялото. Може би това се дължи на факта, че малко хора знаят за ползите от джинджифил. От името санскрит на този лекарствен корен може да се преведе като "универсално лекарство".

Химичният състав на джинджифил корен е много сложно. Той съдържа всички незаменими аминокиселини, калций, цинк, желязо, натрий, и витамини А, В1, В2, С и други активни съставки. В тази връзка, полезните свойства на корен от джинджифил, също е впечатляващ списък.

Видео: джинджифил, мед, лимон - в подкрепа на имунитет

корен от джинджифил помогнат да се стимулира имунната система, може да се използва като профилактично средство. В допълнение, тя може да помогне в лечението на кашлица и простуда. Ill, опитайте питейна чай от джинджифил, като лекарствен напитка.

Освен факта, че джинджифилът има полезни свойства, доказани време - той има прекрасна комбинация от вкус и лечебни качества, които не се срещат в други подправки. Много лечебни растения се мерят с дланта си. Обява лечебните свойства на корен от джинджифил, можете да направите един дълъг списък.



Полезните свойства на джинджифил:

- Положителен ефект върху храносмилателната система на човека. Ако от време на време да го яде в малки количества, увеличаване на апетита, подобряване на образуването на стомашен сок и стомашната секреция.

- Това е едно отлично средство за много кожата и алергични заболявания.

- Тя помага при болки в областта на корема, причинена от бъбречна, чревна или жлъчни колики.

- Това повишава ефективността на други станции.

- Понижава холестерола в кръвта.

- Е ефективно средство за физическа и психическа умора, тя помага за облекчаване на стреса и подмладяване.

- Той укрепва имунната система, има успокояващ ефект, се използва в борбата с вредители и предотвратяване на възникването им.

- Може да се използва като слабително средство.

- Той подобрява кръвообращението в мозъка, укрепва кръвоносните съдове, подобрява паметта и подобрява ученето, помага да се справят с атеросклероза и намаляване на кръвното налягане.

- Той помага за облекчаване на отравянето на организма да се справи с метеоризъм и диария, "морска болест" признаци на токсичност по време на бременността.

- Е отлично средство за да се освободим от токсини, е депозиран в клетките на тялото и тялото на токсични, което води до различни заболявания.

- Той е ефективен при лечение на настинки, помага при болки в гърлото, затопля тялото и има добро отхрачващо. Използва се за лечение на грип, синузит и други заболявания.

- Използва се за предотвратяване на рак, тя предотвратява развитието на злокачествени тумори в тялото.

- Той има добри противовъзпалително, спазмолитично, изцеление, антибактериално, тоник, болкоуспокояващо, холеретична, бактерицидни действия върху организма.

- Това облекчава болка при заболявания на ставите, така че се използва при лечение на остеоартрит, ревматизъм, оток, артрит, навяхвания и мускулна болка.

- Облекчава спазми и облекчава болката по време на менструация.

- Използва се в борбата срещу жълтеница и парализа.

- Тя подобрява функционирането на щитовидната жлеза.

- Освежава дъха след хранене и премахва бактериите, ако се дъвче пресен джинджифил след хранене.

- Той се използва за намаляване на теглото, тъй като това подобрява обмяната на веществата.



Какво трябва да се разглежда противопоказанията, КАТО джинджифил

Въпреки това, джинджифил е не само полезни свойства, но и противопоказания които трябва да знаете, за да не се нараниш с неговата употреба.

След като в стомаха, джинджифил започва да работи върху слизестите му мембрани. Ако тя се обезцени, раздразнени или има рани, джинджифил ще засили тези процеси. Поради тази причина, джинджифил, въпреки своите лечебни свойства, е противопоказан при стомашна язва и язва на дванадесетопръстника и гастрит. Противопоказание за получаване джинджифил корен също са всякакви тумори на стомашно-чревния тракт, тъй като може да предизвика растежа им.
Получаване джинджифил може да повиши образуването на язви и възпаление на чревната стена в присъствието на възпаление в изкуството - колит и ентерит.

Джинджър е противопоказан при всяко сериозно чернодробно заболяване. Това се дължи на факта, че стимулира секрецията, което е много вредно, когато клетките са раздразнени или са в състояние на некроза. Джинджър не може да се използва при наличието на камъни в жлъчните пътища. Стоун, напредва по пътищата на жлъчката, може да се заяжда и да доведе до необходимостта от хирургична интервенция.

Традиционно джинджифил за своите лечебни свойства, като се приема от бременни жени, тъй като помага да се преодолее сутрешно гадене и повръщане се избегне. Но през втората половина на бременността от него трябва да бъде изоставена, защото това може да повиши кръвното налягане. Бъдете предпазливи на корен от джинджифил, което трябва да се вземе кърмачки, тъй като тя е подчертана с майчино мляко, може да доведе до безсъние или превъзбуда бебе.

Не приемайте джинджифил ако има кървене, защото може да ги укрепи. Той забранява да го приемате и инсулт, инфаркт, коронарна болест на сърцето и високо кръвно налягане.

Вземете джинджифил в храната, въпреки своите полезни свойства, е необходимо, като се имат предвид противопоказанията изброени по-горе. След това само ще бъде от полза, и не се отрази на здравето на отрицателно.






Рецепти за здравословни напитки от корен от джинджифил:


КАК ДА джинджифил, за да се отървете от излишните мазнини

Все повече и повече жени оценяват ползите от джинджифил за отслабване. Джинджифил корен помага да се отървете от излишните мазнини в същото време подобряване на имунната система. Той съдържа етерични масла, ускоряване на обмяната на веществата. Корен от джинджифил тонове, тя нормализира храносмилането и има маса други положителни качества. Има няколко начина за използване на този инструмент.

Чай с джинджифил и мед
Тази рецепта за отслабване - за най-мързеливите. Това е много проста, но все още в сила: ви позволява да се отървете от няколко излишни килограма за един месец. Когато варене на чай в чайник, добавете щипка прах джинджифил. Когато се охлажда леко, е необходимо да се добави една супена лъжица мед в чаша питие. Пийте този чай не е много горещо (но не студена), най-малко три пъти на ден.

Джинджър чай - ефективен метод за
За тези, които искате да използвате корен от джинджифил за ефективно отслабване, там е по-сложен начин. За получаването на джинджифил чай, поставени тънко нарязан джинджифил корен в термос, изсипва вряща вода (достатъчно супена лъжица за галон вода), оставя се да престои в продължение на три до шест часа. След това, получената напитка напитки през деня, за предпочитане горещо.

Джинджър чай за имунитет
Този чай е не само разкрива положителните свойства на джинджифил за загуба на тегло, но също така помага за укрепване на имунната система. За подготовката му, в допълнение към корен от джинджифил, шипки нужда. Изсипете 50 грама корен, нарязани на тънки ивици, един литър вода, оставете да заври. След това оставете да къкри за четвърт час, като добави някои шипка плодове. Готови ли сте да пиете напитки през целия ден.

Джинджър чай за храносмилането
За подобряване на храносмилането и намаляване на апетита, пийте чай от джинджифил преди хранене. За да го направи, фино котлет или настържете корена джинджифил половин чаша, изсипете три чаши вода. Довежда се до кипене и оставете да къкри за около десет минути. Ginger премахнете, след това можете да добавите към чорбата малко мед за сладост.

Джинджифил корен може да се използва за намаляване на теглото, наслаждавайки се на чаша чай от един до три пъти на ден. В допълнение, чорбата ще ви помогне да се справи с признаци на простуда или гадене. Пресен джинджифил може да бъде добавен към задушени зеленчуци, или подготви смес от нарязан корен, лимонов сок и малко количество сол.



Най-добрите продукти рецепти:

Рецепта 1:

Лимон и джинджифил - страхотна напитка за отслабване

Добавете лимонов да джинджифил, можете да си направите вкусна напитка за отслабване. Лимонът е не само придава приятен аромат, но също така прави напитката повече витамини и полезни.

В тази напитка има редица предимства. Той може да се съхранява в хладилник, като отлично подмяна покупка лимонада, за да утолят жаждата си и се възползва. В допълнение, джинджифил с лимон за отслабване за дълго време запазва своите качества. Трябва да се отбележи, че децата до две години може да са алергични, те трябва да се пият този чай с повишено внимание.

Ако варя лимон и джинджифил, получената напитка може да се използва за намаляване на теглото и профилактика на настинки. За да усили ефекта, най-добре е да се премахнат захар, заменяйки я с канела, карамфил, куркума и кардамон. Можете да използвате пресни или замразени нарязан корен.

Подгответе джинджифил с лимон за отслабване е много проста. Вземете 1-2 супени лъжици настърган корен от джинджифил и един голям лимон. Сместа се поставя в термос, изсипва половин литър вода, да го варят в продължение на четири до шест часа. Готови ли сте да се яде пие една чаша преди хранене.


Рецепта 2:

Пия за намаляване на теглото. Джинджифил и канела

Малко вероятно е, че някой е тайна фактът, че канелата се използва не само в един дом маски за лице, но също така е в сила за загуба на тегло. Джинджифил корен спомага за бърз метаболизъм, канела активира чревната перисталтика. Поради тези свойства, е възможно да се комбинират тези две съставки, и да се подготви ефективно състав.

Имайте предвид, че джинджифил и канела може да се използва за отслабване само хора без проблеми със стомашно-чревния тракт.

Направи отвара е съвсем проста: Смесете една чаена лъжичка от всяка съставка и се налива малко вода. Можете да добавите резен лимон и една чаена лъжичка мед за вкус. Стръмен за петнадесет минути. Не забравяйте, джинджифил и канела, за да бъдат ефективни за загуба на тегло, само ако прясно напитка бульон. Освен това, количеството на водата трябва да е малък, за да се постигне максимален ефект.


Рецепта 3:

Джинджифил с кисело мляко - е друг полезен напитки за ОТСЛАБВАНЕ

Ginger - уникална подправка, активира обменните процеси, усещането за глад. Кой отслабнете да използвате джинджифил към диетата на кисело мляко. Взети заедно, тези компоненти са буквално да направи чудеса. Добър ефект може да се постигне без риск за здравето, а дори напротив - в полза на това.

Кефир напитка с джинджифил и канела помощ, за да се отървете от две до четири килограма на седмица. Тази напитка е добре, защото това намалява апетита, повишава обмяната на веществата и подобрява настроението. За подготовката трябва да се вземат половин литър кисело мляко и една чаена лъжичка джинджифил, канела и мед. Разбъркайте, нека да го варят в продължение на едно питие около една четвърт от един час, а след това победи в блендер.
 
Това ще има много вкусна и здравословна напитка. Ginger с кисело мляко диета трябва да се консумира в рамките на една седмица, три пъти на ден, около половин час преди хранене. Разбира се, храната, когато пиете този коктейл не трябва да бъде високо калорични и ниско съдържание на мазнини. Неговият добре дошъл положително въздействие не само върху теглото, но и на здравето на организма като цяло и върху чревната микрофлора в частност.