Дневната диета 3 месеца на детето, основаващи се на ритъма на живот

След посещение на педиатър в историята на детето, може да намерите данни за спазване на препоръчителната дневна режим. Особено трудно е да си представим как да се поберат на хаотичното поведение на първородните от твърда рамка. Запомнящо се, да бъдат насочени към тази възраст и как да го постигне.

първоначалната информация

Режимът първоначално се нуждаем от повече родители. Възрастните са свикнали да почиват през нощта и да остане буден през деня. Но в крайна сметка за спазването на установените правила на печеливши и хлапето той е готов, щастливи и силни емоции. Тази ситуация е много по-добре, когато детето избухва и времето вече е минало полунощ, а след това се събужда по обед.

Налице е цикличен режим 2 след 2 часа, режим за самостоятелно инсталиране, или по-скоро липсата й. През този период, повече трохи могат да бъдат объркващи за колики и стомашни проблеми. Можете да маркирате почти седмични режима на климата.

Всички цикли са свързани помежду си: с спящите власт, яде с игри и упражнения при събуждане през нощта. Също така се характеризира с неравни интервали. Така например, през първата половина на деня, в който детето може да се върне да спи почти веднага след хранене, а след вечеря да бъде активен за много по-дълго.

Приблизителен ежедневието на едно бебе на 3 месеца

Ако детето ви се събужда по 1,5-2 часа преди, а след това се премести на времето, посочено в таблицата, поддържане на последователността и продължителността на действие. Може би като към номера на график сън 4 след хранене преди къпане. Допуска се увеличаване на броя на храненията през будност.

мечтая

То продължава 17-18 часа (10-11 часа, от които попадат в нощно време). периоди на съня трябва да се сменят с будност. Почти 2/3 от сън през нощта, трябва да падне.

Чрез задаване на режима на работа на ден 3 месечен детето трябва да бъде силно го насърчава дейността за деня и да направи наклона на спокойната упражненията по-близо до съня. Необичайно за половин час на сън на всеки няколко часа. Тези мини-ваканция може да бъде до 04:56 часа на ден.

Когато бебето не признава биберон, то е необходимо да се дълго, като се използват методи, като например: да пее приспивни песни, люлеещ, държане или носене на ръце. Dummy дечица често се изисква изкуствено хранене за пълното удовлетворение на рефлекса за смучене. Когато Смесеното хранене хранителни нужди могат до голяма степен да отговарят на смесите и ще остане с гърдата спокоен желанието на майката да суче.

Полагане или се залюлее в инвалидна количка, особено на чист въздух подобрява заспиването и увеличава продължителността на съня. Можете да се обличаш детето си топло и слагам да спи на балкона. При топло време е по-добре да се отвори прозорците на въздушния поток е бил. Ако детето е трудно да се успокои, можете да се обадите за помощ на успокояваща класическа музика и звуци от природата.

Някой помощ ритуали. Например, плуване в определен час. От друга лечението на децата вода, а напротив има тонизиращо. И тогава режимът на ден 3 месеца на детето може да загуби. Някой необходимо пелени или играчки, положени един до друг.

Разпространено явление, че спят трохи започнат да се движат ръцете и се събуждат от това. Помогнат да спите, за смяна на пелени (ако детето и майка му не се противопоставя на люлката) или майчина седация. Понякога е достатъчно просто да е близо.

събуждам

Продължителността е около 6-7 часа. Без храна на бебето може да живее средно 2.5-3 часа.

Някои деца се чувстват перфектно след 3 часа в режим на активно будност, а други едва ли чакат няколко часа и се изпълняват в хленч. Някой ще гледа за известно време в непозната среда. И някой заспивам във всяко положение, ако линията не се изчерпва в детска клиника.

храна

В зависимост от вида на хранене може да бъде значителни разлики. По този начин, когато търсенето на природен хранене на детето може да държи на гърдата в различно време (от няколко минути до няколко часа). При максимално време бебето може да спи в паралел, периодично проверява дали майката на място. Ако се хранят с режима, периодите на будност, е вероятно да бъде по-дълго.

Игри и дейности: график на ден в продължение на три месеца трохи.

Хлапето е вече активно се обръща главата си, добре улавя предмети в движение. Той обича да лежи по корем да се разчита на ръка. Можете да седнете пред и да промени изражението на лицето, което показва различни емоции. Освен дете обича да лекува химикалки си, да гледате как те се променят позиция.

Може да се разделят на няколко обекта на разстояние 20-25 см от детето. Той ще протегне ръцете си към този, който ви харесва. Предпочитани дрънкалки са забавни. Ако сложите един от тях в дръжката на бебето, той ще се фокусира върху движението на ръката връзка и звука на играчката.

Тези сесии, които ще дойдат, за да удовлетворява трохите ще бъдат придружени от усмивка, светли очи и скачаше смях. Ето защо, активни игри по-добра сделка през първата половина на деня, а не през нощта. Доведете детето в огледалото. Той щастливо заема гледане отражението си и ще се усмихне. Децата обичат, когато възрастните се крият лицето си зад ръцете си, а след това се появяват.

• Прочетете книгата, с участието на илюстрации;
• Говорете за околните предмети, сочещи към тях;
• Нека да дръпнете плат от различни тъкани.

Разработване килим е в състояние да отнеме много време бебе. Важно е не забравяйте да зареждате асортимента играчка и подмяна на някои случаи.

масаж

Масаж е най-добре, когато детето не показва признаци на умора. Задръжте класове след известно време след хранене. Ако троха ясно на пипане, а след това да спре действията си. В противен случай ще нанесе щети на нервната система, и не се помогне на благоприятен релаксация, напрежение в мускулите.

Спасен масажни движения от един месец и рефлекс упражнения. Добавен пасивно-активни елементи на гимнастика за торса, ръцете и краката на детето.

"Чучулиги" себе си будни през нощта и си лягат след прехвърлянето "Лека нощ, деца" и "сови" се стремят да събудят по-късно през нощта и не бързат да се опаковат. "Гълъби" перфектно се адаптира към всеки режим.