Ароматерапия

Видео: Ароматерапия в ежедневието [курсове Начало Ароматерапия]

Каква би била скептична на съвременната медицина, която се нарича традиционна, не се прилага за ароматерапия и го нарече алтернатива, не можем да отмени хилядолетното си опит на човечеството и растителни цветя в медицински, здравето, козметични цели. Ако някой си мисли, че хапчетата винаги са съществували, те са дълбоко погрешно. Скептични, и колкото по-негативно отношение към ароматерапия погрешно, глупава и безсмислена. Ако перифразираме добре позната фраза, можем да кажем, че има ароматерапия, съществува ароматерапия, ароматерапия да съществува. Спор за ароматерапия не може да пренебрегва своите исторически корени и влиянието върху човешкия живот. Въпреки че, може би, би било по-добре първо да се позова на определението - това, което е ароматерапия, и едва след това преминете към въпрос история aromateranii.

Какво е ароматерапия?

Повечето източници ароматерапия се отнасят до областта на медицината, при лечение на различни заболявания възниква от благоприятните ефекти на етерични масла и екстракти, получени от растения. Но това е само част от ароматерапията, но от голямо значение. А огромна част от ароматерапията е свързана с козметика, за да се поддържа начини, най-вече на красивата половина от човечеството, тялото му, и духът в красив и привлекателен състояние. Използването на растителни екстракти, етерични масла, триене, спомагат за поддържане на здраво тяло, и, както знаете, в здраво тяло - здрав дух. 

Разбира се, ароматерапия, не е всемогъщ. Но съвременната медицина също не може да реши много проблеми, свързани с човешкото здраве.

средства използвани за ароматерапия

Използваните в ароматерапия масла, ароматни масла, растителни екстракти. Всъщност тези начални компоненти и благоприятни ефекти, произведени аромати. Нека ги разгледаме.

Етерични масла за ароматерапия

Са смес от летливи субстанции с ароматна миризма. Извлечен от етерично-маслени култури, цветя и билки. Маслото се разтваря в алкохол, мастни масла, липиди, етер и восък. Почти не се разтварят във вода. В зависимост от които растенията да маслото, може да осигури, antiseptitseskoe, антибактериално, противовъзпалително, спазмолитично действие.

Етеричните масла са разделени в няколко групи.

1. антисептични масла - евкалипт, чаено дърво, kadzheput. Те се отличават със силно антисептично, дезинфектант, антивирусен ефект.
2. масло осветяване. Те включват масла от мента, кипарис, бор и мента. Имате стимулиращ ефект, подобрява психо-емоционалното състояние.
3. Цитрусови масла. Те включват масла от бергамот, лимон, грейпфрут, маточина, цитронела. Укрепване на имунната система, да има стимулиращ ефект, подобрява физическото състояние.
4. Топли цитрусови масла. Те включват масла от мандарина, портокал, нероли с полегат Grein. Имате прекрасен цитрусов аромат, има стимулиращ ефект.
5. Билкова масло. Изработен от анасон, дафинов, босилек, копър, мента, мащерка, градински чай. Стимулиране на кръвообращението, има скоба ефект, има антисептични свойства.
6. масло цветя. Те са изработени от здравец, лайка, лавандула, хвойна, палмов. Той има успокояващ ефект и да помогне за облекчаване на стреса, напрежението в мускулите, облекчаване на емоционален стрес. Също така облекчава главоболие, помага в борбата с депресията. 
7. масла със силен цветен аромат. Това масло от жасмин, нероли, българска роза, розово дърво. Много подобна на дърво масло, но миризмата по-интензивно. Достатъчно, за да се използва много малко количество масло.
8. Дърво масло. Изработени от кедър, смирна, тамян, тамян, сандалово дърво, ipang-ipanga. Те имат дебели аромат, напълно спокоен, да мисли за, намаляване на кръвното налягане и сърдечната честота.
9. Spicy масло. Те са изработени от черен пипер, карамфил, канела, индийско орехче, джинджифил. Има затоплящ ефект, полезен при настинки, повишава настроението, облекчаване на стреса.

предпазни мерки трябва да бъдат взети при работа с етерични масла. Основното правило - етерични масла не трябва да се използват в чист вид. Необходимо е да се разреди база, хипоалергенни масло. Например, може да е обикновен растително масло. Вие не може да вземе маслото в. Защитете маслото се пази от деца и животни. С голяма употреба грижи ароматерапия масла по време на бременността. Вземи маслото само в специализирани магазини, както и стриктно спазва изискванията на етикета.

етерични масла

Ароматни масла се използват най-вече в парфюмерията и козметиката. Въпреки че, разбира се, въз основа на тях са направени от петрол и за ароматерапия. По-специално, използването на ароматерапия масла от плодове, ядки, алое вера, пшеница, невен и други растения. Получените мастни масла, използвани за смесване с етерични масла, които са разгледани по-горе. Мастни ароматен масло може да се използва за грижа за кожата, за масаж, без добавяне на допълнителни съставки.
Три вида ароматни масла се използват в козметиката.

1. леко ароматни масла. Те имат деликатен аромат. Но бързо се изпари. позволи бързо Вашето настроение и настроение. Леки масла, направени от лимон, грейпфрут, бергамот, портокал, евкалипт, чаено дърво.
2. Средните ароматни масла могат да се съхраняват в продължение на 2-3 дни. те ви дава възможност да се отпуснете, да направи лесно да се главоболие, успокоява нервната система. Средна масло, направена от лайка, маточина, здравец, карамфил, анасон, хвойна.
3. Тежки ароматни масла имат дълбоки силни аромати, които могат да съдържат до една седмица. те имат силно тонизиращо действие, укрепване на имунната система. Те са изработени от пачули, кедър, сандалово дърво, махагон, тамян, смирна, жасмин, роза.

Откъси от растения

Екстрактът, или екстракт, концентрат на лекарства, получени от растения с помощта на разтворители. Като разтворители могат да действат алкохол, глицерин, вода, етер, или техни смеси. Съответно, има алкохолни екстракти, базирани естер-на водна основа или. екстракти последователност се разделят течни екстракти, изсушени екстракти, екстракти дебелина. Най-вероятно, често се сблъскват с екстракти на някои растения, но някои от тях ще ви кажем.

Видео: Ароматерапия за начинаещи

роза екстракт. Тя има благоприятен ефект върху кожата, изглажда, подмладява и придава гладък красив цвят на кожата, повишава ефективността, подобрява чувствен атракция на партньора.
екстракт от лайка Тя е прекратено лечебни свойства, бактерицидно, тонизиращо. Облекчава дразнене, той помага да се бори безсъние и стрес.
градински чай екстракт Той има различни свойства в зависимост от които получават бази. Водни разтвори подобряване на храносмилането, намаляване на изпотяване, като алкохолен екстракт от градински чай има противовъзпалително, антисептично, спазмолитично действие.
широко разпространен качулка от чаено дърво.  Той има антисептични и антибактериални свойства.
екстракт от невен има рана-лечебен ефект, той ускорява заздравяването на лигавицата, облекчава дразнене на кожата, бори се с себорея, акне и пъпки.
Препарати от бреза има общо укрепване ефект, противовъзпалително, антисептично действие. Идеално се бори пърхот.

Някои от техниките, използвани при лечението на ароматерапията

Техники, използвани при лечението на ароматерапията - то инхалации с билки, масаж с етерични масла, вана с ароматни масла, използването на подправки, когато се хранят. Освен това, етерични масла и екстракти се използват под формата на компреси, преработката.

арома лампа се използва широко за ароматизиране на помещения, които нежно затопля етерично масло, тя започва да се изпарява, освобождавайки в летливи аромати въздух, които изпълват стаята си с приятен аромат. С помощта на арома лампи, можете да попълните вашия дом или офис ободряващо или релаксиращи аромати любимите етерични масла.

Най-активна работа aromamasla предизвиква топлина, така че е популярно да ги използвате в банята и сауната. Разрежда се няколко капки масло в гореща вода, накисва метла и спрей стените на помещението. Препоръчителна концентрация aromamasel не повече от 5-10 капки на петнайсет метра² парна баня.

За по-здрав сън с помощта на мащерка. Разбира се, сега те ще запълни матрака не е, но го постави под матрака няма да е излишно. Преди да си легнете, можете да изгори пръчки с аромата на лавандула или pachilu. Само не се извършва твърде далеч от това, и пожарна безопасност трябва да се притесняват.

Имаше широко използване на билкови успокояващи тампони. Те могат да бъдат поставени един до друг на нощната масичка и хоп аромати, борови иглички, маточина, мента, лавандула, има благоприятен ефект върху съня.
Но в допълнение към успокояващи аромати имат ободряващо и аромати. Това цитрусови аромати - портокал, лимон, грейпфрут. Същите тези свойства жасмин. Eucalyptus помага при настинки и чувството на страх и гняв ще премахне вкус ipong-iponga, здравец, или канела.

Като цяло, описват възможностите на аромати, които имат цветя и растения може да бъде много дълъг. Но по-важното е, че това, което ние искахме да кажем, че ароматерапия, полезен, ефективен и приятен лечение и начин за укрепване на здравето си.

От историята на ароматерапията

И ние започваме с древния Китай и Индия.
Изток винаги ни изуми със своя нестандартен подход към много въпроси за живота състояние. Същото важи и за проблемите на растителната защита, които са израснали в градините, областите, в планините, които обкръжаваха древните хора. Вече няколко хиляди години преди новата ера в Китай е имало книги за билколечение. Когато се вземе предвид, че едно и също растение може да бъде напълно различно въздействие върху различните органи на човешкото тяло. То бе взето под внимание при подготовката лекарства и техните приемни пъти, а дори и на последователността на заводи. В допълнение, растенията се разглеждат не само като терапевтични средства, но също и като съставки за създаване на парфюми, аромати, тамян.

От Индия дойде при нас Аюрведа. Това не е само набор от медицински рецепти, но и философска доктрина, чрез която може да се постигне възстановяване, като използвате всички аспекти на човешкото съществуване - храна, начин на живот, дори и начина на мислене, които оказват влияние върху състоянието на човешкото тяло. Източник на Аюрведа се счита за най-старата свещената книга "Ведите". Тя описва философска концепция, според която човек част от природата, и да го използвате, за да поддържа тялото в добро състояние. Освен това, за първи път е боядисан рецепти лечение в определени случаи.
 
Влиянието на философи, лекари и учени на древен Египет по отношение на ароматерапия, не по-малко важно, отколкото всеки друг наследство на древна цивилизация. Информация за това в книгата на Плиний Стари, Диоскорид и други автори, донеси ни огромен резервоар на знания за растителното царство.

Древните гърци основни знания за растенията, получени от произведенията на древните египетски учени. Защото, например, Атина е бил голям търговски център, продажбата на аромати и тамян е бил там много често. Въпреки това, те често се използват в религиозни церемонии.

Древните римляни отиде по-далеч и започват да използват подправки, растения, масло, при провеждане на масаж, когато правите бани, или при посещение на термин. Голям принос за развитието на ароматерапия, въведена гръцкия лекар Гален, живял в Рим. Той е създал повече от 20 книги и монографии на aromatarapii, във всичките му проявления.

След падането на Римската империя, в центъра на знания за ароматерапия peremesilsya Близкия изток, която се проведе образовани хора от набезите на варварите. Превръщането на гръцки, египетски, римски книги на арабски, арабски учени продължават да учат и развитие на ароматерапията. Фундаментално значение за работата в тази област са "Canon по медицина" Авицена.  
Аз не съм била далеч от лечението на билки и растения, както и Русия. Започнете билколечение сложи скити. В това изкуство те са достигнали до такива висоти, че лекарствата, закупени от тях в Рим и Гърция. Написах за тях Аристотел и Херодот, Плавт и Катон Стари. В Киевска Рус са били ангажирани в ароматерапия, предимно монаси. Те охотно обменя информация с Византийската империя и Кримските колонии на Генуа, създаден книги за билколечение и ароматерапия. За съжаление, огромен удар Татар-монголски иго, за най-утвърдените медицински книги загинаха в пламъците на огъня.
Александър Велики от кампаниите си в Мала Азия и Египет, също донесе знанието на ароматерапията. Но това знание не се използва за лечение, както и да получи удоволствие от аромати, които са били създадени от лекари и учени на Египет и Гърция.

Видео: Ароматерапия за дома: ароматерапия дифузори

В бъдеще, информация за aromateripii били привлечени от традиционните лечители и книги, получени от Европа. Борис Годунов създадена "Apothecary указ", който е създаден в аптеката, участващи в събирането на билки, приготвяне на тези лекарства и ароматни.
През ХIХ век, въпреки успехите на химията не е кой е без съмнение най-забележителни руски учени, като SPBotkin, A.A.Ostroumov, G.A.Zaharin и други изискват от познания за билките си на учениците и тяхното използване в медицинската практика.