Ароматерапия по време на бременност

При вдишване приятни аромати могат да имат благоприятен психологически ефект, спомагат за създаването на добро настроение, вътрешен мир, духовния ви почивка-предпази от настинки и облекчаване на много заболявания. И тези възможности на ароматерапията са особено подходящи в даден момент, като бременност.

При вдишване приятни аромати могат да имат благоприятен психологически ефект, спомагат за създаването на добро настроение, вътрешен мир, духовния ви почивка-предпази от настинки и облекчаване на много заболявания. И тези възможности aromatera-ПЧИ са особено актуални в даден момент, като бременност.

Жена очаква дете, е много чувствителен и емоционален, защото на хормоналните промени и преструктуриране на тялото. Има страхове, притеснения, има различни здравословни проблеми. Най-често това болки в гърба, запек, гадене, разширени вени, подуване на крака, безсъние. Повечето от тези проблеми, реагира добре на ароматерапията. НО!

Всяка терапия по време на бременност трябва да бъдат безопасни, както за майката и детето. Но тук е нещо, просто в засада за нас, както и всички видове изненади. Информация за тежестта на определена група лекарства, билки и етерични масла са много рядко и често противоречиви. По принцип, всяко лекарство при определени обстоятелства може да представлява заплаха за фетуса поради високата уязвимостта на незрели клетки, тъкани и органи на плода бебето и характеристиките на плацентната бариера. Ето защо, всички назначения за бременните жени трябва да бъдат внимателни и обмислени.

Трябва да се отбележи и отрицателното въздействие върху плода (до смъртта си) на етерични масла, като например:

• пелин / обикновен пелин;
• корен / седефче;
• бласкун (pulegievaya) / мента pulegium;
• Див пелин (див пелин) / див пелин;
• Thuja / туя Occidentalis;
• исоп / лечебен исоп;
• Salvia Officinalis сол чрез Officinalis;
• шипове (kovshikovaya, KOLOSOVA) лавандула / Lavandula stoechas.

Тези масла са с високо съдържание на кетони (главно: туйон, Пулегон, камфор, pinokamfen) в състава, има хормонално действие и може да стимулира маточно кървене. Феноли със силна имуностимулираща, диуретично и п-patotropnym (чернодробна токсичност) действие като опасно по време на бременност, както и алдехиди - силно дразни лигавицата и засягащи активно нервната система. В допълнение, той активно се изучава хормонална активност и други компоненти на EM, което може да наруши хормоналния баланс и да доведе до преобладаване на естроген, който, разбира се, не може да окажат влияние на нововъзникващите плодове и бременността като цяло. Портал за здраве 7gy.ru

Говорейки по-конкретно, uterotonic (повишен тонус на матката) действие, което създава заплаха за потока на бременност, особено през първия триместър, трябва масла като босилек, хвойна, смирна, градински чай на всички видове, маргаритки от всякакъв вид, мащерка, и в големи дози дори лавандула и джинджифил.

Juniper, освен по-горе, има дълбок ефект върху бъбреците (засягащи предимно гломерулите), което води до изключване от списъка на разрешените за употреба по време на бременност.

Анасон, всички видове пелин, всички градински чай, копър, хмел, бял равнец и някои други - estrogenoaktivnye масло.

Степен токсичен ефект зависи от метода на прилагане на EM. Най-опасното - устно, така че по време на бременност приемане на EM в забранени (и във всеки друг случай, че не се препоръчва). риск токсичност е намалена в следната последователност: прилагане ректално, вагинално, трансдермално, назално.

Разбира се, че има списък на масла, които могат да се използват по време на бременност, но всеки един от тях се нуждае от отделен дискусия, както винаги, има и такива, но за който говорим в класната стая. И тяхното използване не може да бъде гарантирана на абсолютни приложения за безопасност, тъй като оценка на въздействието, провеждан някога от плодовете на много етерични масла. Това, обаче, е много трудно - това, което една бременна жена би се съгласил доброволно да похарчи за себе си и детето си като на научните изследвания се данни, получени при опити върху животни, не се отказвайте абсолютна гаранция, както и списък на ЕМ е много голям и проверка на ефекти върху тялото на всеки един от тях - задача практически осъществимо.

При избора на масла трябва да бъдат внимателни към усещанията и много бременната жена. Ако за някои индикации, се препоръчва, например, лавандулово масло, а това я прави аромат гади, това означава и да прилагат това не е необходимо. Самата тялото сигнализира опасността от отхвърляне на миризма. Макар че, ако бременността протича без никакви усложнения, бременната жена в добра форма и практически здрави, това е малко вероятно, че етеричните масла представляват заплаха за бременност. Но все пак по-добре да се използва внимателно, особено тези, които са имали спонтанни аборти или застрашени здравето на майката. В този случай, трябва да се консултирате с квалифициран ароматерапия-та (от които, в нашата страна, единици) и постоянно наблюдение на лекар или неизползване на ароматерапията.

Трябва да се обърне внимание на факта, че по време на бременност, кожата става по-чувствителна и затова е трудно да се предскаже реакцията й. Промяна на отношението на миризма - те могат да предизвикат гадене. Затова, ако се приложи етерично масло (ЕО), той трябва да работи с минимален брой капки, отколкото обикновено се препоръчва, и съкращаване на продължителността на ползване или значително да увеличи интервалите между лечения. Това правило важи особено за прилагане за контакт с масла (баня, масаж, фолио), но да се каже, че използването на мазутни горелки и особено вдишване имат само психологически ефект, би било абсолютно погрешно. Равномерно разпределение на летливи компоненти EM в ниски концентрации във въздуха им осигурява поглед върху дихателната система, където те проникват през мембранен структура липид, влиза в кръвния поток и тъканите, които естествено оказва влияние върху цялото тяло. Въпреки че, разбира се, концентрацията на EM в тези случаи е в близост до природата и, като правило, не приведе вреда.

При прилагането на ароматерапия време на бременност, особено искали да подчертаем, не само количествено, но и качествен състав на маслата, което определя главно ефикасността и безвредността на етерични масла.

Висококачествени масла имат висока цена, която, за съжаление, води до по-голям брой фалшификати. Редица масла могат да бъдат получени чрез синтетични средства, и те ще бъдат напълно идентичен с естествен аромат, но не притежава терапевтична активност и най-тревожно, да бъде токсичен. Понякога има разреждане на етерични масла с алкохол или мастни масла, което води до намаляване на терапевтичния ефект, какъвто е случаят с алкохол, прави по-агресивна към кожата.

Преди да използвате всеки ароматерапия средства, необходими за извършване на тест индивидуалната чувствителност към лекарството, след намирането на информация на пациентите относно наличието на всякакъв вид нетолерантност allergii- всякакви миризми и обонятелни проби. Внимание! Признаци на непоносимост на всяко вещество се изразяват не само обрив, сърбеж по кожата и зачервяване, но задъхване, затруднено дишане, гърчове udushya- вид на изпотяване, повишена сърдечна честота, сърдечна ritma- главоболие, виене на свят и шум в ушите (т.е.. напр. имат дихателни, сърдечна, мозъчна и алергични форми), както и появата на локална реакция, тежка кихане, зачервяване на кожата и лигавиците, сълзене.

Видео: Webinar "Ароматерапия по време на бременност"

Ако установите, използването на етерични масла полезни и приятни и имат решимост да използва арома терапии по време на бременност, трябва да се вземат под внимание няколко неща. Както повечето от веществата, които влизат в човешкото тяло, получена от органите на разпределение EM него, създаване на допълнителна тежест върху тях. Освен това, скоростта на елиминиране зависи от състава на масла и различните органи не е идентична. За да се улесни отделянето на метаболитни продукти, които се активират под влиянието на EM, тялото се препоръчва да се увеличи приема на течности. Освен, може би, случаи на подуване и други проблеми, в което показва неговото ограничаване.

Вие не можете да в един и същи ден, масаж, маска за коса, вземете вана, правят лосиони и така нататък. Н. С ЕМ. Присвояване само един ароматерапия на ден! Ако е необходимо да се използват различни методи за ароматерапия, използва минимално количество ЕМ. И разбира се, от време на време, нека тялото останалата част от EM в не по-малко от две седмици-добре, може би, ароматизиране пространство могат да се извършват всеки ден. Но трябва да се помни, че деца и възрастни хора могат да бъдат във вашия дом. Деца обонятелна система се уморява много по-бързо, отколкото възрастните и по-възрастните хора, обменни процеси са различни, както и че трябва да се вземат предвид при определяне на количеството на ЕМ в горелката масло.

правила ароматерапия

• Помнете, че етеричните масла - летливи съединения, които в чист вид може да предизвика нежелани ефекти. Нанесете етеричното масло може да се разрежда само основни масла.
• Не позволявайте на етеричното масло в очите.
• Ако случайно разлеете етерично масло - събира то бързо придобиване на тъкан или плат, плътно го опаковат, отвори прозорец за вентилация и в този момент, да излезете от стаята.
• Преди заседанието на масаж с ароматерапия вземе хладен душ. Не приемайте гореща вана или масло бързо се абсорбира в кожата.
• По време на процедурата, не използвайте парфюм или дезодорант - това може да блокира действието на масло
• Да не се яде преди заседание на ароматерапия, защото тялото ви ще изпитате допълнителна тежест, която би смилане на храната.
• Не масажирайте грип, висока температура, или който и да е сериозно заболяване. Трябва да изчакате до криза на болестта ще отнеме.
• След заседание на масаж с ароматерапия пие толкова вода, колкото е възможно, за да помогне на бъбреците премахване на токсините от тялото.
• Не взимайте душ в продължение на няколко часа след сесията, така че маслото се абсорбира в кожата и началото на неговото действие.

болки в гърба

Масажирайте долната част на гърба може да помогне за облекчаване на болката, причинена от повишеното натоварване. Две супени лъжици от базово масло: две капки лавандула и сандалово дърво. Тя също така ще помогне за облекчаване на болката, вана с 6 капки лавандулово масло.

Видео: Главоболие: ароматерапия средства за главоболие

Тонът на коремната стена

С напрежение в предната стена на корема може да се справи не само медицински методи. Light триене масло на основата на лайка с копър и помощ от жожоба, за да се отпуснете в отговор на сигнал за появата на такива.

болка в гърдите

Гърди набъбват по време на бременност и изисква повече внимание. Масажно масло 3 капки розово и оранжево маслена основа една супена лъжица бадемово масло ще помогне за предотвратяване на стрии кожата и нежно ще се грижи за хранене. Бадемовото масло - отлично средство за разранени зърна и пукнатини, които се случват по време на кърмене. По време на периода на кърмене е неприемливо да се използва чисти етерични масла - те могат да влязат в устата или върху деликатната кожа на вреда на детето и кауза.

нарушения на съня

През последните месеци на бременността, много жени страдат от безсъние. Тя ще ви помогне вана с розово масло и нероли масло. Иланг-иланг очисти мисли преди да заспя, успокой се и донесе дълбок сън. Можете да поставите 2-3 капки масло на ръба на възглавницата или саше. Просто добър сън допринася за лавандула.

северно сияние

Избягвайте стрии след раждането може да помогне ежедневно масаж на корема и ханша: 3 капки лавандулово масло на базата на една супена лъжица масло от жожоба, масло от пшеничен зародиш, или масло от вечерна иглика. Масаж може да започне от началото на бременността.

Phlebeurysm

Две капки лимонена трева масло, кипарис и лавандула се смесват с 2 супени лъжици масло от кайсиеви ядки. Нежен и внимателен масаж може да помогне за облекчаване на симптомите на разширени вени. Вените си не може да се масажира.

Дестабилизация на кръвното налягане

"Secure" Галопиране кръвно налягане по време на бременност помага масло от розмарин. Нанесете го с влажна кожа след душ по време на "правилната" налягане. С диуретик и тонизиращи свойства, той помага да се справят с токсикоза и втората половина на бременността, и оток.

студ

С настинки ще се справи вдишване шипка масло, и евкалиптово масло, мащерка, лайка, и исоп.

раждане

Oil горелка с лавандулово масло ще се създаде добра атмосфера по време на доставка. Масло роза, нероли, иланг-иланг, ще даде сила и тиха увереност в процеса на раждане. Така че, тези масла помагат в битките по време на масаж на долната част на гърба, така наречената "Дамска триъгълник".

Дейностите ще допринесат за засилване на родовия масло риган. Добавете топлата вода 2-3 капки риган, намокрете кърпа и поставете компреса върху стомаха му.

след раждането

Помощ се справят с депресия след раждането ще помогне вана с жасмин, иланг-иланг масажно масло с лайка, здравец, портокал (5 капки етерични масла до 2 супени лъжици от базово масло, например, бадем). Тази смес помага за премахване на хормонален дисбаланс. Болка в перинеума улесни вана с лавандулово масло. И добавянето на такъв мощен антисептик като масло от чаено дърво подпомага бързото заздравяване на рани и шевове.

целулит

Справят с целулита след раждането ще помогне вана с масло от кипарис, розмарин, лимон и жожоба. Също така компресира проблемните области с масло от кипарис, лимон и мента.

Възстановяване на проблемни области

На корема и задните части "седни" така наречените мазнини алфа-клетки са доста големи и много гладни. Ако те вземат пълния размер, тя е изключително трудно да ги накара да се сбръчкват до изискваните граници. Използвайте ароматен компрес на тялото. Решетка, корема, бедрата и бедрата лимон-ментово масло, и самата лента с няколко пласта от пластмасов филм. Оставете за около половин час за активна петрола ефекти върху кожата.

стимулиране на лактацията

За да се установи лактацията и леко повишаване на мляко може да се използва анасон, лавандулово масло с копър, мароканска роза, кориандър и невен.

Заболяване или проблеми с кожата

Гъбична могат да бъдат лекувани с вани с масло от пачули, лавандула, чаено дърво, жълт кантарион, лайка синьо.

Просто дезинфекция действие на масло от чаено дърво може да се използва за ожулвания и други кожни заболявания.

стоматит

Ежедневно устата се изплаква с вода и няколко капки масло от чаено дърво, градински чай, смирна и мента може да помогне бързо да лекува афти в устата и да се предотврати тяхната повторна поява.

регенерация на тъканите Перинеална

Бързото заздравяване на фрактури, а шевовете чатала допринасят за хип бани с розово масло от здравец, лавандула, лайка и бял равнец и розово масло.

Рязане на зъби при дете

Значително улесняване на растежа на зъбите на бебето и успокояват венците малко триене карамфилово масло, лайка и масло от жожоба. Може да се използва само в малки количества! Един единствен малки капчици масло, за да се трият в венеца.

Не забравяйте!

Да се ​​избягва употребата по време на бременност лаврово масло, босилек, градински чай, исоп, хвойна, риган, маточина, смирна, мащерка, градински чай. Поради силно диуретично действие и способността за предизвикване на менструация, те могат да нежелан ефект.

Токсични и неуспешен ефект Woodruff масло, вратига, естрагон, риган, и мента блато.

По време на бременността, използвайте само естествени масла - синтетични манипулации може да действа непредвидимо.

Препоръчителни масла по време на бременността

Лайка, здравец (в малки дози), лавандула, лимон, нероли, портокал, роза, сандалово дърво, невен, Masorah, пшеничен зародиш, жожоба, копър (в малки дози).