Планиране на бременността. Откъде да започнем?

Видео: Къде да започнем планирате да забременеете

В съвременния свят се превръща все повече в необходимост правило да планират раждането на бъдещия бебето. Това се дължи не само на възможностите на съвременната медицина, но и наличието на множество рискови фактори, броят на които се увеличава в зависимост от околната среда и, странно, от разработването на нови технологии.

планиране на бременност - това е задължение на двамата родители. Тя започва най-малко шест месеца преди момента на зачеването. В началото на семейна двойка трябва да посетите лекар - генетиката. Провеждане на изследването, той ще даде своите препоръки, необходими за дадена двойка проучвания. Стандартът е кръвен тест, за набор от хромозоми. Дори напълно здрави родители могат да бъдат носители на пренаредени хромозоми, които влияят върху здравето и развитието на бебето.

Необходими изследвания при планиране на бременност

Освен посочените по-горе генетиката е важно да посетите терапевт. Той ще направи оценка на общото състояние на родителите, ще препоръча витаминни комплекси или специална диета. Дори и да не се изисква пълен набор от витамини, в срок от шест месеца преди зачеването е препоръчително да се използва както фолиева киселина, която помага за намаляване на риска от различни дефекти и аномалии в плода. Терапевтът определя скрининг за вирусни и урогенитални инфекции, е важно да се отнасяме към тях преди зачеването.

Видео: Всички Бюд добро. Планиране за бременност и раждане на дете. Откъде да започнем?

Посещение на лекарите при планиране на бременност е ключът към успешен резултат

Двойката определено трябва да се направи тестове за кръвна група и Rh фактор. Когато Rh отрицателна жена е допълнителен тест за наличие на антитела, които могат да бъдат вредни влияние върху бременността. Ако се определи предварително, че двойката са изложени на риск, лекарите ще могат да направят всичко необходимо, за да се гарантира безопасната протичане на бременността и формирането на плода.

След общо проучване и одобряване на тези резултати, експерти, жените трябва да посети гинеколог и лечение на заболяването, ако е необходимо, да повлияят на хода на бременността (най-често това е ерозия на шийката на матката, и млечница). Човек трябва да се направи паралел с анализа на сперма. Този анализ показва качеството на спермата, активността на сперматозоидите, но по-важното - да скрие възпаление и инфекция, която не може да се случи при нормални петна.

Жена трябва да преминат тези изпити като ултразвук на таза по схемата преди и след овулация, а в някои случаи, показани тройна проверка - допълнително в деня преди овулацията. Това проучване е необходимо за определяне на жълтото тяло, както и да се определи кой от тях е готов да даде на яйчника яйцеклетката за оплождане.

За да се идентифицират най-подходящия за концепция ден трябва да подготви графика на базалната температура на тялото, която се измерва в ректума. Това се прави през нощта, без да ставате от леглото, в интервала между шест - седем часа. Анализирайте този график трябва лекар, тъй като може да има отклонения приетите норми. Тези отклонения са индивид.

В допълнение, може да се изисква кръвни тестове за нива на различни хормони, особено кръвосъсирването, за откриване на антитела за различни заболявания, свързани с групата на риска. Това проучване ще помогне на лекаря да направи препоръки, с това, което заболявания контактът не е желателно или, напротив, в случай на контакт ще се проведе за бъдещото бебе без последствия.

Промяна на начина на живот, когато планирате бременност

В процеса на подготовка, за да станете родители, е препоръчително да се промени начина ви на живот. Rebuild режима на деня, така че това е най-близо до режима, в който живеем новородените. Тя обикновено се отнася до периоди на сън и будност. Бременната жена винаги се нуждаят от здрав, спокоен сън. Сведете до минимум стреса, нервност и прекомерни преживявания, които може да повлияе неблагоприятно на бъдещето.

Помислете за физическата подготовка и втвърдяване на тялото. Не е необходимо да се даде по-голяма натоварване, но запази тона на мускулите е много полезен. То може да бъде малък набор от упражнения, предназначени за укрепване на основните мускулни групи. Ако е възможно, е необходимо да посещават плувния басейн - плуване също ще допринесе за физическа годност, както и засилване на имунитета.

Изоставени напълно или за намаляване на употребата на алкохол, цигари или лекарства. Всяко лекарство е за предпочитане да бъде взето след консултация с лекуващия лекар. Опитайте се да следват диета: тя трябва да бъде от полза и балансирано.

Въпреки факта, че медицинските технологии се подобряват, има определен процент от хора, които не вярват на всички изследвания и не смятат, че посещението на експерти за планиране на бременност може да повлияе на хода на бременността и развитието на детето в бъдеще. Други, напротив, твърде много фокуса на планиране. Затова искам да отбележа, че планирането на бременността - е изборът на всеки отделен човек. В този случай, е необходимо да го приеме като естествен процес - без пристрастия и фанатизъм.