Ананас по време на бременност

По време на бременност, бременни променящите вкусови предпочитания, това се случва доста често. Особено бременните жени често са привлечени от нещо, от такива неща, нещо екзотично с сладко-кисел вкус, аромат помаха с него и са яли за закуска, за вечеря. Какво е това? Ананас е изкушаващо със зрели, сочни вид. Но дали това ще донесе полза на хранене, не боли, ако здравето на развиващия бебето?

Ананас по време на бременност

Ананас сок и богат на витамини C, A, D, витамини от група В, РР, натрий, калий, калций, магнезий, йод, фосфор, желязо, цинк, мед, каротин, бромелаин, както и други полезни и микроелементи. Въпреки това, витамини и минерали, които се съдържат в големи количества само в пресни плодове, пресни сокове, ако консерви от ананас, тя губи много от неговите полезни свойства, тя е вкусна, хубава почерпка.

Бромелаинът, която е част от ананас, прави този плод полезни свойства. Благодарение на това вещество яде ананас помага за поддържане на добро жизненост, развесели, ще помогне за запазване на младостта на кожата, с природната си красота, за подобряване на процеса на храносмилането, изчистване на кръвоносните съдове, както и премахване на фибрин свещи, които се образуват във вените. Bromelain има антисептично действие, попадащи в червата, той унищожава патогени, вредни бактерии.

Видео: Авокадо С Бременност

Ако страдате от разширени вени в ранните етапи, консумацията на ананас ще помогне за облекчаване на заболяването. Ананас по време на бременност в малко количество ще ви помогне да се почувствате по-добре. Благодарение на неговите свойства, ананас по време на бременност, допринася за бързото разделянето на хранене, той се отървава от киселини в стомаха, тежест в стомаха, метеоризъм. Ананас разрежда кръвта, което допринася за предотвратяването на сърдечно-съдови заболявания, той повишава имунитета. Ананас на бременност може да се използва като диуретик, да подава на излишната вода от организма, предотвратява появата на оток.

Ананас по време на бременност - как да се хранят

Ананас по време на бременност трябва да се яде в малки количества, по който третира с повишено внимание, тъй като се отнася до алергени, може да предизвика алергични реакции при майката. Ананас по време на бременност повишава киселинността на стомашния сок, така че не е подходящ за гастрит, язва на стомаха. Ако консумирате по време на бременност ананас в големи количества може да доведе до стомашни разстройства, увреждане на лигавицата на устата, увреждане на зъбния емайл. Пиенето по време на бременност ананас в големи количества може да доведе до преждевременно раждане, тъй като прекомерно количество бромелаин в организма допринася за стимулиране на мускулите, той създава матката hypertonus .

Акушер предлагат в ранна бременност (1 триместър) използването на пресен ананас и сок от ананас, за да се минимизира или елиминира от диетата. През 2 триместър може да позволи на една малка част от ананас, ако няма предразположеност към алергия, общ непоносимост към компонентите, които са част от плода. 3 триместър яде ананас в храната също трябва да бъдат внимателни, въпреки че той се счита за най безопасно за здравето на периода на развитие на детето.