Запек след раждане - причинява проблеми с дефекацията и лечения

1 Защо се образува запек след раждането?

2 Основните причини за проблеми с дефекацията

За да се елиминира ефективно запек, образувани в следродилния период първоначално изисква да създадат своя характер. Експерти посочват две групи причини, които могат да допринесат за проблеми в тази област:

• Физиологични. Бременност, доставка - сериозен процес, което предполага появата на много промени в тялото на жената. Се разтяга мускулите на перинеума, перитонеума, червата на смесване, хормонален дисбаланс, перисталтика. Всичко това може да доведе до образуването на запек, особено ако млад мумия недохранени. Ако мускулите са в по-слаба състояние, той се появява по-често запек тип атопичен. Една жена може да се чувства дискомфорт, болка, гадене, сънливост. В настоящото стола може слуз разделяне кръв.
• Психологическа. Причините за това се крият характер в страх от разликите шевове. Лекарите съветват жените, които са след раждането шевове, за да се съобразят с някои ограничения, включително и не излагайте на организма да физически стрес. Също така, преди пълно излекуване не може да настоява. В допълнение, ситуацията може да се усложни от нови тревоги, мисли и притеснения. Причините за психологически план пораждат запек спастичен тип. Стол в такива случаи е под формата на сферични бучки. Симптоматиката предполага липса на апетит, коремни спазми, гадене.

3 Какво трябва да направя, за да се отървете от запек последователност?

Ефективното лечение на запек е възможно само с помощта на лекар, който може да се определи причината за проблема и да предпише правилното лечение. В много ситуации, лекарства, не са включени. Регулиране на червата управляват правилно хранене, нормализиране режим стабилизация психологическо състояние.

Назначени лекарства да се отървете от запек, в крайни случаи, когато конвенционалните терапии са се провалили. Трябва да се помни, че използвате лекарства сами по себе си, без предписание на лекаря не се препоръчва. Дори съхраняващи лекарствени на базата на билки или хомеопатични лекарства могат да бъдат опасни. Например, билкови лекарства може да стане причина за алергии при новороденото, така че който и да е лечение, което включва приемане на лекарства, билкови препарати, трябва да се проведе под наблюдението на лекар.

Основният начин за нормализиране на движението на червата трябва да бъде подходяща диета и физическа активност. Ако причината за запек са слаби мускули, трябва да се опитаме да ги укрепи. За да направите това, можете да правите упражненията за обучение на коремните мускули на перинеума.

Психологически проблеми също могат да бъдат отстранени, ако се научим да се отпуснете дори и в увеличаването на броя на задължения и отговорност за появата на бебето. Необходимо е да се обръща повече внимание на разходки, почивка, част от задълженията могат да бъдат причислени към съпруг или близки роднини. Това ще ви помогне да се възстанови бързо психологическото състояние и следователно да се отървете от запек.

4 Следродилна хранене за нормализиране на чревната активност

5 Обичайният ми

След появата на бебето на жена изхвърлени много отговорности, които често предизвиква умора и аварии. В същото време, така че тялото да функционира правилно, то не трябва да бъдат изложени на силни емоционални, физически дейности. Young мама трябва да почивате достатъчно, тя трябва да бъде утвърдена режим, който позволява да се възстанови.

В допълнение към пълен сън, ще бъде от полза и леки упражнения. Например, можете да се запишете за аеробика, пилатес, йога. Дори и да няма време или желание да напусне бебето при роднини, тези уроци могат да се обърне внимание и у дома, закупуване на CD или да намерят достатъчно уроци в Интернет.

Запек - сериозно нарушение на тялото, но ако го направите, навременно лечение, проблемът може лесно да бъде отстранен. Основното нещо, за да се обърне внимание на себе си, да се научи да се отпуснете, да се хранят правилно, получават достатъчно сън, а след това тялото бързо се стабилизира и започва да работи както преди. Не веднага да започнете с медикаменти, запек могат да бъдат излекувани, просто като се обръща достатъчно внимание на здравето си и правилното начин на живот.