Затлъстяването при деца и юноши

Видео: Децата с наднормено тегло: под ножа

Още по време на втория, третия, четвъртия, затлъстели деца имат много функционални проблеми. Това е нарушение на централната нервна система, опорно-двигателния апарат, вътрешните органи.

Видео: Затлъстяването

Затлъстяването при децата: Причини

Подобно на всички други деца, болести, тя изисква точна диагноза на причините за неговото развитие. И тези фактори могат да бъдат повече при деца и юноши. Това са най-често срещаните:

1. Неправилното хранене. Това понятие е много широко. Тя включва излишък от използват kaloriy- отсъствие в диетата на необходимото количество витамини, belkov- хаотични методи pischi- голям брой не-природни продукти в диетата. Днес, тъй като на техните заетите родители често се хранят децата, приготвени храни от супермаркетите, заведения за бързо fudami съдържащ голям брой хранителни добавки, въглехидрати. Поради навика трапезария пица, отидете на обяд с детето си в заведения за бързо хранене, за кратко време се превръща появата на излишък телесно тегло.
2. Физическата неактивност. Тази причина - бичът на нашето време. Вместо да караш колело, спортувате и разходки сред децата на улицата седи близо до компютърни екрани, таблети, прекарват много време в седнало положение. Това допринася за факта, че консумацията на калории е излишно, то просто не се консумира, а тялото на детето се превръща в мазнини.
3. Страховете стрес. Много често, затлъстяване - с "изземване" на психологически проблеми. Ако детето е разстроен за нещо, тя се страхува от нещо, че опасенията им се опитва да "подслади". Тези психологически фактори може да са проблеми в детска градина, прекалено строги родители, тормоз в училище като тийнейджър. Детски безпокойство и тъга често остават незабелязани за родителите. Получаване от удоволствието от храната, децата как да се компенсира липсата на радост в живота и опита си. Но така правя възрастните.
4. Генетична предразположеност към наднормено тегло. Ако и двамата родители са пълни, а след това, най-вероятно, те ще наследят конституцията и детето. Когато естеството на пълен само един родител, шансовете за момче или момиче по-малко. Във всеки случай, култура на хранене, неговия режим, достатъчно вода за пиене трябва да е от основните фактори за здравословно развитие на детето.

Лицето и опасностите от затлъстяването при децата: последици

Наднорменото тегло - е трудността на движението, физическа активност и развитието на много заболявания, в близко бъдеще. Сред тях са:

1. Хипертония.
2. Исхемична болест на сърцето.
3. Захарен диабет тип II.
4. Цироза.

В допълнение, се формират психологически комплекси на детето. Той се чувства като аутсайдер сред връстниците си, особено когато става въпрос за тийнейджъри. Също така, родителите трябва да знаят, че затлъстяването при децата заплашва усложнения си от различните системи на тялото:

1. Сърдечно-съдови. Това може да бъде ангина, хипертония, атеросклероза, хронична сърдечна недостатъчност. Да, тези болести са винаги се характеризират с по-възрастните хора, но излишните килограми могат да се развият в младите хора.
2. Храносмилателната система. Когато излишък телесно тегло се образува хроничен панкреатит и холецистит, хемороиди, запек, стеатоза.
3. Мускулно-скелетната система. Това образуване на скелетни деформации, разрушаване на хрущяла, болки в ставите, плосък.
4. Нервната система. нарушения на съня, хъркане, сънна апнея (случайна липса на въздух през нощта).

Ако говорим за юноши затлъстяване, най-често това заплашва тяхното социално изключване и може да доведе до анорексия, булимия, наркомания, алкохолизъм. Момичетата, които страдат от затлъстяване в детска възраст, може да се развие на риска от безплодие.

Какво да направите в случай на затлъстяването при децата: лечение

Преди всичко, родителите трябва внимателно да следи теглото на децата си. И ако се наблюдава тенденция за увеличаване на телесното тегло, тогава ще трябва да се потърси медицинска помощ. Отначало детето да проучи, да премине анализи. Ако затлъстяването е симптом на всякакви заболявания, е необходимо да се приемат лекарството.

За лечение на затлъстяване лекарства, използвани липотропен и мембрана стабилизиращо действие. Те включват adipizin, lipomid, витамин Е, ksidifon. Ако педиатър диагностициран глюкозния метаболизъм на детето, то обикновено се определя Adeb.

Често лечението на деца на този проблем са свързани и невролози. Те могат да определят аскорбиновата киселина дете, витамини В, ноотропните лекарства. Лечението е задължителна част от медицински консултации и активен режим на шофиране. Малките деца се препоръчват игри на открито, ходене, предучилищна - плуване, бягане, колоездене, ходене.

Често в комплексното лечение на затлъстяването в детска възраст се прилага психотерапия, акупунктура, хидротерапия.

Ефективността на лечението на затлъстяването при деца и юноши, зависи от родителски контрол на личния си пример. По този начин, ограничаващ хранителен брашното и татко сладко, майка не трябва да бъде в предната част на собствена употреба на тези продукти на бебето. Двигателна активност трябва да бъде съвместен. Ако татко ще отпусне 30 минути, за да играе със сина си във футбола, че не е необходимо да се търси най-доброто натоварване всяка вечер. Taboo или строго ограничение на връзка с компютър - важна част от корекция на теглото на детето.

Детското затлъстяване: диета

Елемент от терапията за затлъстяването е един на диета. Тя включва намаляване kallorazha храна от мазнини и въглехидрати. Диетолозите съветват тези деца да наблюдават пет единствена диета. Диета терапия - разнообразие от растителни храни, с изключение на брашно и сладкиши, газирани напитки и пържени. Първоначално дневния прием на калории е намален с 10-20%, а след това, ако е необходимо до 30%. По този начин 25-30% от храната трябва да бъде закуската на детето. То може да бъде млечни продукти (сирене, кисело мляко), зърнени храни, плодове. Обяд (плодови сокове) е 10% от храната, както и следобеден чай. Обяд - това е до 40% от дневната част на храна. Тя включва супа, зеленчуци, месо, плодове, зърнени култури. Вечеря Затлъстяването при децата - това е 10-15% от общия дневен хранителен прием. Тя трябва да бъде лесно. Салата зеленчуци, риба, постно месо, плодове - тук са опциите последния прием на бебешка храна. Също така част от хранителния режим може да бъде гладно ден веднъж седмично. Това обикновено е плод или мляко диета бебето през деня.

Диета задължително да включва използването на едно дете на достатъчни количества чиста вода, за да поддържа здравословен метаболизъм.