Сокове за бебета

Видео: Рецепта компот за кърмачета

Първият сок за кърмачета

Разбира се, добре балансирана диета трябва да съдържа grudnichka сокове. Но тъй като това, кога трябва да се въведе, има 2 мнения.

Педиатрите са посъветвани от старата школа, за да започнат да се даде една капка сок най-рано 3-месечна възраст. Те оправдават тази среща, така че дори и малко количество напитка съдържа много минерали и витамини, не е достатъчно бебе.

Въпреки това, той е с висока концентрация да причинят проблеми по време на предварително представяне сокове.

Дори и като прощава като ябълков сок и моркови - е стресиращо за все още не формира, храносмилателната система. Освен честата поява на проблеми от диария ензимна недостатъчност.

Поради всички тези причини, днес се препоръчва да започнат да дават сок възможно най-късно. Дори и най-добрите след една година. Това е особено вярно за деца със заболявания на стомашно-чревния тракт.

Първият сок трябва да бъде неутрален, независимо от времето на отбиване. Например, една круша или ябълка. Първата напитка винаги се състои от един-единствен вид плодове, зеленчуци или плодове, по-късно можете да си приготвите смес.

Сокове ярко оцветени плодове и зеленчуци, като първите допълнителни храни не могат да дадат, защото има случаи на алергични реакции. Например, цитрусови плодове, ягоди, череши, сок от тиква. По-късно, когато храносмилателната система ще бъде в състояние да се извари тези напитки, те могат да допълните диетата.

Всеки сок трябва да бъде пресни плодове, зеленчуци и плодове. Ако използвате сока създаден от промишлени методи, е необходимо да се следи неговото качество и срок на годност.

Всеки нов вид сок трябва да се започне с няколко капки. Ако няма алергия, повишаване на дозата. Дете до една година в никакъв случай не е възможно да се даде повече от 100 грама сок.

Ние трябва да помним, че сокът не може да замести мляко или вода.

Как да се готви сока за кърмачета

Сок за кърмачета могат да се подготвят самостоятелно или в абсолютно чиста сокоизстисквачка, или с пластмасова ренде, цедка, тензух.

Видео: 3 месеца! Първо Lure бебе. Опитайте вкуса на праскова сок. Вероника дегустация на сок!

Някои от които ще се състои сок определено трябва да се мият, а след това отстранява външната обвивка и други ненужни компоненти, така че да има само плът.

Основно плодове, зеленчуци и плодове не трябва да се излага зависимост от предварителната обработка. Но, например, тиква е най-добре за няколко или смекчи във фурната, моркови се препоръчва да се накисва за няколко часа.

След пулпата трябва да преодолее в сокоизстисквачка или ръчно (в този случай, някои много твърди компоненти на сока се изисква дори решетка).

Както може би сте бил натиснат сок преди пиене той е длъжен да се филтрира и се разрежда с хладка преварена вода.

Ябълков сок за кърмачета

Ябълков сок се препоръчва, тъй като самото начало. Ако не го готвя в ярки червени ябълки, които са алергични към него обикновено не се случва. В допълнение, той се усвоява най-лесно от бебето.

Сокът от пресни ябълки е основен източник на микроелементи (желязо, калий, бор, мед, молибден, хром и други). Той съдържа ензими вещества, които подобряват храносмилането и храносмилането. Ябълков сок може да се нормализира функцията на червата, като се използва пектин.

Сок от цвекло за кърмачета

Сок от цвекло е известен със своята слабителен ефект. За бебета използването на тази напитка в малки дози (не повече от 1 супена лъжица. Супени лъжици на ден в разредена форма) често става бягство от запек, нормализира процеса на храносмилането.

Сок от моркови за бебета

Сок от моркови не е токсичен и е полезно за бебета. Витамин А, или както се нарича също витамин на растежа се съдържа в моркови в големи количества. Този елемент е от съществено значение за нормалния растеж и развитие на резистентност към инфекции, запази еластичността на кожата и лигавиците. Също така, витамин А е от съществено значение за развитието на костите и зрението. Повече сок от моркови съдържа голямо количество витамин С.

Дори и без добавяне на захар напитка има добър вкус, почти всяко дете любим. Чудесен детски асимилация от организма ви позволява да започнете примамка е с него.

режеш сок за кърмачета

Режеш сок в малък брой бебета обикновено се дават за запек. Напитката трябва да бъде силно разредена с вода, или да се даде като компот, отвара. Също така режеш сок е в състояние да засили имунната система и да стане източник на много полезни микроелементи и витамини.               

Сок от круши за кърмачета

Круши почти никога не предизвикват алергии при бебета, така че сокът от тях, може да се даде един от първите. Алкохол круша е богат на калий, витамини и микроелементи. Ако сок не помага тежък запек, но фибри, което е част от всички видове, тя има превантивни свойства срещу запек.

Сокът от тиква за кърмачета

Подобно на всички ярко оцветени плодове тиква може да предизвика алергична реакция при детето. Затова влиза сока от тиквата трябва да става много постепенно.

Полезност на сок от тиква е рядкост съдържание на витамин К и Т, подобряване на обмяната на веществата и да се насърчи бързото отстраняване на вредни вещества от тялото. В допълнение, тиква сок съдържа: витамин К, пектин, каротин, калий, желязо, растителни протеини и мазнини. Компонентите на сок подобрява състоянието на кожата и очите, укрепване на имунната система, има благоприятен ефект върху нервната система, помага в борбата с възпаление.