Детски задушени зеленчуци с пиле

Видео: Диета задушени зеленчуци с kuritsey.http: //okaybeauty.ru/

За да се готви много вкусно, крехко и здравословно задушени зеленчуци за децата с резени от пилешки гърди, ние се нуждаем от следната съставки:

• прясно пилешко гръдната кост - 150-200 грама;
• Картофи - 2-3 бр.;
• Морковите - 1 бр;.
• млади тиквички - 1 брой;.
• Пресни домати - 1 брой;.
• лук - половин малка глава лук;
• сол.

Детски задушени зеленчуци с пиле - рецепта снимка:

1. Тъй като ние се готвят зеленчукова яхния за детската маса, предварително се запържва зеленчуци, както обикновено се прави в подготовката на това ястие, ние няма. Поради това, в първия работен вид в тигана, в които ще се подготвят бебето задушени зеленчуци чиста студена вода и го сложи на огъня. По-добре е да се използва специална вода за децата, тъй като тя не е по-чешмяна вода, подходяща за деца. Така че, докато заври водата, бързо се почистват и мият картофите, след което го нарежете на малки парченца и да изпрати в тенджера.

2. В резултат на картофите незабавно вземат пресни пилешки гърди, измийте добре и го нарежете на малки парченца, месото бързо варени. Ние изпращаме пилето в тигана и да продължи да се готви яхния. След водата заври, в неговата повърхност може да се формира лека пяна, внимателно го премахнете.

3. След това вземете един морков от среден размер. Тя се промива, почистени и нарязани на кръгове, така че дебелината е не повече от три или четири мм. Изпрати моркови в саксия, която вече варени картофи и бекон.

4. Сега беше ред на лук. Ще имаме нужда от половин малка глава лук, която почисти от люспите и нарежете на малки парченца. Лукът, ние също лежаха в тигана и продължават да се готви яхния с пиле. Лукът дават ястието приятен вкус и аромат.

5. След като лука отнеме млади тиквички. Нарежете избягате от фина шкурка, а останалата част се нарязва на кубчета. ако не са твърде млади тиквички, не само трябва да го почисти, но също така и да се учим от средата на плодове с узрели, семена. Тиквички и добавете към яхнията малко ястие от него сол, без да се забравя, че ние го подготвят за бебето, и голямо количество сол тук е нищо.

6. финалния щрих, зрял домат, който ще даде яхния сладък вкус и ярки, богати на червено. Домат, ние сме добре в моя работа охлади малко вода и се нарязва на малки парченца с кожата, изрежете само на мястото, където е бил прикрепен стъблото. Като прибавим към яденето на домати, се готви малко по-дълго, докато тя е готова.

Видео: Зеленчукова яхния с пиле! Пилешки рецепти

Детски задушени зеленчуци с пиле е готова. Бон апети!

Видео: Детско меню - задушени зеленчуци