Зеленчукова яхния за деца

Видео: Деца готвят задушени зеленчуци с месо, рецептата

зеленчуци Той заема специално място в храненето на децата, независимо от тяхната възраст. Зеленчукова яхния за деца е незаменим източник на повечето минерали, витамини и микроелементи. Вариации на тази чиния маса, но с ниска легнало остава използването му за отглеждане на организма.

За да се подготви една порция задушени зеленчуци за децата се нуждаят от:

• малко карфиол съцветия,
• половината от средните тиквички,
• моркови,
• шепа зелен грах,
• един картоф,
• малка глава лук
• и около 200 мл вода.

Видео: с играчки. Игри за деца. Peppa Pig с родителите подготвят вечеря

Растително задушено за деца Получаване:

преди обелени моркови, нарязани на пръчици или парчета, се прибавят ситно нарязан лук и всички Passero в зехтин за няколко минути. Картофи и тиквички, нарязани на кубчета, карфиол разглобявани на малки пъпки и се излива във вряща подсолена вода и се вари в продължение на 5 минути. След това се прибавя пасажирани лук и моркови, варени в продължение на 5 или 6-та минута, и се излива обратно грах. Пожар намалява до минимум и яхнии с копнеж, докато варени зеленчуци.

Видео: Зеленчукова яхния с картофи | Зеленчукова яхния рецепта | Готвене растително задушено в multivarka

Съставките в рецептата го е взаимозаменяеми в зависимост от наличността на продуктите в къща. Много често в зеленчукова яхния добавете тиквата, чушки, зелен фасул, домати.