Защо боли мускулите на краката и как да се облекчи болката?

Появата на болка в мускулите на краката, често е свързана с повишена физическа активност или носенето на неудобни обувки. В такива случаи, болката не силен и тествани от самите себе си. Въпреки това, ако мускулите на краката ви болят през цялото време, той е придружен от болки или други симптоми и не минава дори и след една добра почивка, трябва да помислите за по-сериозна причина.

Защо може да навреди на мускулите?

Болка в краката може да се получи не само поради разрушаването на мускулната тъкан, но също и поради проблеми с гръбначния стълб, ставите, метаболитни разстройства, дефицит на някои микроелементи, инфекциозно заболяване или съдово заболяване. Това не винаги е възможно да се определи точно какво боли - мускулите, ставите или костите, така че възможните причини за болка са дадени по-долу в краката, не само свързани с мускулна поражение, но и с други заболявания.

Щам мускули. Повечето от тези болки се срещат в прасците. Те могат да бъдат придружени от тежест в краката и появата на припадъци и често са резултат от заседнал или стои на работа. Също така, болки в мускулите може да бъде предизвикано от необичайно физическа активност - в този случай, те обикновено се появяват в деня след тренировка или дълга разходка, и за определяне на тяхната кауза е модула.

Възпаление на мускулите. Това може да се прояви като различни усложнения и вирусни инфекциозни заболявания или се дължи на мускулна травма. Болки по този начин са достатъчно изразени и амплифицирани движението и възли и запечатване могат да бъдат открити при сондиране в мускулите.

Видео: Защо болки в прасците?

Заболяванията. Тъгата, болки или може да възникне пулсираща болка по време на развитието на разширени вени, тромбофлебит, атеросклероза, артериална lymphostasis и други заболявания на кръвоносната система. Тези патологии развиват поради застой на кръвообращението и различни промени и съдови лезии.

Неврит и невралгия. Болка в краката може да се случи на фона на периферните нерви на долните крайници. В този случай, те се наблюдават по нервните влакна и са пароксизмална характер и може да продължи от няколко секунди до няколко минути.

Видео: Болки в гърба, бедрата, краката боли Как да премахнете задните части, краката, гърба, какво да правя?

Заболявания на ставите и гръбначния стълб. Такова патология, като остеопороза, остеоартрит, ревматоиден артрит, лумбаго, подагра, междупрешленните дискове изместване или възпалителни процеси в гръбначния стълб често се проявява силни болезнени усещания в краката, които могат да бъдат объркани с мускулна болка.

Недостигът на полезни елементи. Ако болката се придружава от спазми, това може да означава липса на магнезий в организма. Също така болезнени усещания в краката могат да се развиват с недостиг на калций или калиев или системни метаболитни нарушения, в което усвояването на микро- и макроелементи върви на зле.

Видео: Силни болки в краката какво да правя! Болки в краката! подуване на лечение на крака | 2 | # Otekinog bolvnogah #edblack

Други причини за болки в краката могат да бъдат:

• сълзи или мускулна щам;
• възпаление на сухожилията (тендонит);
• инфекциозни заболявания, засягащи костната система (остеомиелит);
• нарушаване на водно-електролитния баланс (дехидратация);
• Фибромиалгията - ревматоиден поражението периартикуларни тъкани;
• плоско стъпало.

терапии

Ако имате болка трябва да се анализира какви фактори може да ги провокира. Ако болката е било предшествано от физическа активност се счита за нормално. В този случай, медицински преглед и специално лечение: достатъчно, за да даде на краката останалите, и да се възползват от местните аналгетици, ако е необходимо.

Видео: След тренировка, мускулни болки а, защо и какво да правя

Ако няма очевидна причина, трябва да се потърси медицинска помощ. Първо трябва да се провери от лекар, който, в зависимост от първоначалните резултати диагнозата може да даде насока на по-тесни специалисти - ортопед, ревматолог, съдов хирург или phlebologist. След като прекарва по-прецизна проверка и да разберете защо мускулите на краката наранените, лекарят ще предпише подходящо лечение. Неговите методи са пряко зависими от първопричините и симптомите могат да бъдат много различни:

• физиотерапия;
• масаж;
• физиотерапия;
• прилагане на компресия бельо или ортопедични апарати;
• корекция тегло;
• хиполипидемичното диета;
• лекарствена терапия.

Трябва да се разбере, че много системни нарушения и заболявания могат да се развиват в продължение на години, без да причинява неудобство забележим и без да се нарушава качеството на живот, но ако не се лекува, те може да доведе до много сериозни последици и да подкопае здравето силен. За да се избегне възможно по-нататъшно развитие на патологията и да се предотвратят сериозни усложнения, е важно да не се отлага посещението при лекаря.