Остра по време на бременност

Съдържание:

Предимства на пикантни храни
Съдържание
Долу митове!
видео

Почти всеки яде пикантни храни. Някои го правя от време на време, други често злоупотребяват с такава храна. Да, и всеки има различни вкусове. Същото ястие някой изглежда малко с ostrinkoy, други ще изгори устата си. Всичко това се отнася и за обикновените хора. Това е съвсем друго нещо, когато става въпрос за една бременна жена, в рамките на който расте и се развива друг мъж.
Често по време на бременност увеличава необходимостта от храна, както и промяната на предпочитанията. Жена иска храна, за която тя беше безразличен или не харесва на всички. По-специално това се отнася за пикантни ястия. Проучванията показват, че яденето на бъдещата майка има огромно влияние върху детето. В много страни (като Индия) по време на бременност жените не се ограничава, и продължава да има обичайната си остър, богат вкус на храните пипер. Но тези, които са живели на друга, по-добре е да не се експериментира, тъй като това може да доведе до освобождаването на киселина от стомаха.

В редки случаи, голям брой от остра дори може да предизвика гадене, виене на свят и припадък

Предимства на пикантни храни

Желанието да се яде "нещо остро малко" по време на бременност е на едно ниво с "нещо solenenkim и сладко." Въпреки това, лекарите казват, че няма връзка между храната и пъстър дефицит на всяко вещество в организма, не.
В рамките на разумни граници пикантни храни може дори да бъде от полза, тъй като те са в състояние да се подобри кръвообращението, да изградят една мечта да се справят със стреса и депресията. Pepper също помага за намаляване на нивата на холестерола и подобряване на сърдечната функция, чрез намаляване на риска от тромбоза. Чили осигурява полезен капсаицин вещество, което намалява риска от развитие на рак.
Къри съдържа куркума. В малки количества той на практика помага да се справи с болката от артрит и поддържа костната плътност, което е важно по време на бременност, когато костите и ставите са толкова уязвими.

Желанието да се яде "нещо остро малко" по време на бременност е на едно ниво с "нещо solenenkim и сладко"

Долу митове!

Смята се, че пикантни храни могат да причинят контракции и да предизвика преждевременно раждане. Лекарите не е доказано. Но злоупотребата с такава храна все още може да доведе до проблеми. Те включват метеоризъм и диария. Което, между другото, от своя страна, може да доведе до обезводняване и да започне да се бори. За да избегнете това, е важно внимателно да се следи приема на течности и да се избегне липсата му на експозиция.

Ако няма противопоказания, и една бременна жена се чувства добре, тя може да бъде от време на време да се яде нещо остро малко. Но ние трябва да помним, че това е така, когато трябва да знае кога да спре.
Кога трябва да се откажеш?
Ако една жена има проблеми със стомаха от яденето осеян все пак трябва да се избягва. Такива ястия могат провокира киселини в стомаха, от кого и така страда по-голямата част от бъдещите майки. Също така трябва да се помни, че голям прием на течности може да доведе до оток, който по време на бременност е много опасно. В редки случаи, голям брой от остра може да предизвика дори гадене, виене на свят и припадък.
По принцип, преди да отговори на нуждата от спешни храна, трябва да се претеглят всички "за" и "против". В края на краищата, проблемът е винаги по-лесно да се предотврати, отколкото да се биеш с тях.

Остра Бременност видео

Споделяне в социалните мрежи:

сроден