Следродилна депресия

Дете се трепят в съседната стая, но ви омръзне да го успокои. Съпруг нарича, той щеше да работи, но не искате да го готви вечеря. Mountain на мръсно бельо е в банята, но не намери сили да тече пералнята, да не говорим за гладене. Жената в огледалото не би навредило да срешете косата си и сложи нещо poprivlekatelnee стара пот панталони и избледнели тениски, но вие сте толкова изтощен, че не искам дори да мисля за външния им вид.

Разбира се, вие вече знаете - това е "следродилна депресия". Вие не получите да възпирам бебе ловко и тихо пеят приспивни песни за него, когато той е палав. Съпругът изглежда да се разбере всичко, но се обиждай, отново поглъща закупени кнедли и гледам през нощта на гърба си. Можете благочестиво сигурни, че най-лошото майката и съпругата не намерите, както другите родилки за една жена - един приятел, съсед на опашката за педиатър, героинята на серия - всички от тях добре управлявана и със спокойни и послушни на своите деца, и с приятен женски задължения спрямо съпруга си&hellip-

Чакай малко - Откъде взехте това? Аз не правя това дали думите им? Не забравяйте, че има такава стара анекдот: старецът идва на лекар и казва:
- Искам да седемдесет имат същия успех с жените, като мой приятел.
- И защо реши, че е този успех? - На въпрос на лекар.
- Той ми казва така!
- Е, кажи му, също така ...

Не е необходимо да се разгледа външни мумии КЕ приятели - всички те имат свои собствени проблеми. Много редки случаи, когато една жена се ражда, веднага идва на живот, се влюбва в нея и детето, щастливо да се грижи за него, успява да се поддържат чисти къщата и по всеки възможен начин, за да угоди на мъжа си.

Но тъй като това не помогне, нали? Нека се опитаме да мислим за това, което може да се направи за щастието на мечтите си по време на бременност най-накрая дойде ...

На първо място, все още се опитват да успокояват бебето, да го взема в ръцете си, се вгледате внимателно в лицето му. Виждате ли тези очи чист - дори, може би, неопределен цвят? И устата й, а само да крещи, смуче и може би се усмихваш? И космите - толкова мека, толкова тънък и пухкав?

Вашето дете - перфектен, не е тя?

Видео: следродилна депресия: мит или реалност?

Така че, това е съвършенство - благодарение на вас. Вие се справи със случая на най-голямата сложност и важност - извършва и родила мъж. По-добре, че не би направил никой - никой никога не се е родил и няма да се роди е толкова невероятно и сладко дете. Си го направил! Не забравяйте, че еуфорията ви завладее, когато поставите на гърдите малко мазен същество крещи - и се опитват да го тествате отново. Да си припомним събитията (дори и да е имал трудно раждане, лоша болница, и така нататък - мисля, че добре), да ги Изживейте отново, хвалят себе си, ти се възхищавам - си го направил! Имаш ли това, което никой никога не може да бъде заменен.

Погледнете себе си и около

Обърнете внимание на себе си в огледалото. Работещи коса, събрана в една помия конска опашка или залепена в бързаме, така че да не пречат. Синините под очите му от липса на сън и вечните нерви и&hellip- о, каква козметика наистина там - добре, дори и ако зъбите се почистват ... Кожата на лицето, шията, ръцете, копнеж за любимите си кремове и лосиони: те са там, на рафта, да подадат ръка - но див умора намалява с "не" мимолетно желанието да се възползвате от тях.

Okinte плосък поглед. Детска стая, най-вероятно, пенливи чисти, но в кухнята извисяващ купища мръсни чинии, бутилки, чаши, биберони&hellip- прах в залата втрива преди седмица състрадателен в закона, погледнах в гостите и ризи на съпруга си&hellip- О, добре, нали, изглежда, просто прекарва половината нощ в тяхната гладене - и те отново прибрана лъжа и да чака, а когато започне отново да изпълнява работата на маймуна ...

Изненадващо, без значение как ще се работи, за без значение колко са били взети много случаи - все още не разполагат с време, карат сами извинения на мъжа си&И hellip- родния стени са омразни, за което мечтаеш, дори за един ден, най-малко един час, за да се измъкнат от този порочен кръг, а на сутринта не искам да се събудя, защото пред абсолютно същия глупав ден, изпълнен с плач, хранене, люлеещ, обличане и домакинската работа. И вие трябва само да - достатъчно почивка. Е, когато съпругът има желанието и способността да ви помогне да: тя отнема на живот, стига до бебето през нощта, го прикрива - но тази идилия, това се случва рядко. Е, нека да работи, вече е твърде лесно - можете да го направите сами.

Ние приемаме ситуацията в свои ръце