Как да се държим по време на раждане

Всеки човек родове представена наистина болезнено, много болезнен процес. Трябва да се признае на моралната и физическа сложността на този процес, в които майките на необходимостта от постигане на максимална ефективност и значително сила на духа. Поради това е необходимо да се подготвят за евентуални възможностите и болка. Тя е на психологическа майката на настроението в много отношения и ще зависи от целия успех на предстоящото раждане. В крайна сметка, една жена е от голяма полза за лекарите в появата на бебе в света - необходимостта да положи максимални усилия за тази цел, в момента на забравяйки за собствените си страдания и трудности.

Видео: Как да се държим по време на раждане - Работилница SMSmame

Как да се държим по време на раждане?

На първо място, по време на раждане на жената трябва да се успокои и да се вземе в ръце. За такъв резултат ще бъде важните условия за подходящ избор на подходящ поза, правилното контрол на дишането и след необходимите действия. При спазване на тези изисквания, е възможно да се намали значително вероятността от усложнения по време на раждането.

На първо място, трябва да слуша лекарите с изпълнението на техните инструкции. След като всички акушери са добре запознати с подходящо поведение по време на раждането. Опитай се да не крещи по време на раждането - това е малко вероятно да бъде в състояние да облекчи страданието. Вместо да вика на помощ по-добре, с дълбоко дъх, носа и издишване през устата гладко.

Опитайте се да се придържате към правилното дишане, а не липсва една битка - с правилната техника на носа при вдишване и издишайте през устата ви помага за бързото преминаване на бебето през родилния канал. Air трябва да влезе в инвалидна количка със светлина, последвана от пряк свободен издишване. Не е необходимо да се придържат към конвулсивно дишане на въздух или издишване от усилието. Тя трябва да бъде повърхностно дишане, вдишания продължителност трябва да бъде подобна на издишване.

Ако изпитвате че битката се състоя, опитайте се да се отпуснете, колкото е възможно - да се натрупват необходимите сили, тъй като след разкриването на шийката на матката, ще трябва да направи усилие - процес, по необходимост изисква значителен разход на енергия.

ходене с битки също е изключително полезно. Ако лекарите не забраняват, се разхождат из отделението в бърза темпото. Ако ходене е изключително трудно, вие най-малко може да устои. След борбата във вертикално състояние се пренася много по-лесно, като допринася разкриване на маточната шийка. За да се бори става не толкова болезнено, можете да разчитате на цялата тежест на някакъв предмет (маси, маса и др.).

облекчаване на болката по време на раждане също е възможно в странично положение за този завой коленете леко. Полезно е да се предаде лесно пръсти гали корема, особено в долната част - от средната линия, за да отстрани.

По време на труда не се препоръчва да седне - на бебето главата надолу към себе си таза, а тук основният товар. точна самостоятелно масаж може да се използва за облекчаване на болката от контракциите. Може би триене талията юмруци, с леки ръце гали долната част на корема - на страната на пубиса.

Бъдете сигурни, да се следи интервалът между контракциите и тяхната продължителност. Всяка от битките показа малка допълнителна разкриване на маточната шийка преди раждането на бебето. В тази стъпка се случва за пръв път родово период.

Как да се държим по време на доставката във втората фаза?

Бременна жена с началото на втория период се прехвърля в общ стая. По това време да започне опити с натиск върху ректума. При определени знания напразни опити могат да бъдат контролирани. Tuzhtes като при дефекация, понякога е една жена се случва спонтанно движение на червата по време на раждане - удостоверение за верността на това, което се случва. Внимателно следвайте инструкциите на акушерката, защото тя контролира целия процес на раждане на бебето. Когато има усещане напразни опити за "пълнота". Болезненост на този процес е до голяма степен зависи правилната поза и опити за майки.

В раждането на масата на семейството трябва да се опре спирки на масата, ръце върху релса, с дълбока въздишка - задръжте дъха си и natuzhtes. Благодарение на това се увеличава опити. След това наляво, за да се отпуснете, с тих, дълбоко дишане, без да се чака за вдъхновение. Опитите са най-силни по време на преминаването на главата на бебето през таза.

Когато главата акушерка на бебето трябва да се вземат подходящи мерки за защита на перинеума мускула на пропуските. Добив на бебето главата се извлича от родилния канал е бутане. Ето защо, въпреки провокира рефлекс трябва да помогне - да се отпуснете с безплатен дъх от устата му незабавно.

В третата фаза на раждането

Третият период включва приложение майчинство "окситоцин"За да се избегне майката кървене. Последният, не силен катеря придружено добив на плацентарната. Бебето се поставя върху гърдите на жената да изпита дългоочакваното щастието на майчинството.

В края на статията ще разгледаме един малък съвет: имате нужда от най-малко един месец преди доставката да работят по неговото позитивно отношение с увереност в положителния резултат. Всеки има различно ниво на прага на болката, така че не може да е толкова болезнено, тъй като приятелите му. Не се страхувайте, не позволявайте разговори на други хора карат да се чувствате нервни и страх.