Можете да плувате или да не забременее?

Ползите от басейн е известно на всички. Да не говорим за факта, което е много хубаво в горещ ден се потопят в хладната вода - река, море или езеро. Водата не само очиства организма, за дълго време хората са били известни полезните му и лечебни свойства. Въпреки това, плуване в естествени водни обекти не винаги може да бъде полезно, понякога забавно и удоволствие от него трябва да бъде изоставена. Особено внимателно да преценят "за" и "против" в полза на нуждаещи къпане за бъдещи майки, тъй като те са изложени на риск от увреждане не само тяхното здраве, но също така и за здравето на вашето дете. Поради това, нека разгледаме по-подробно ситуацията, в която къпя Все още не си заслужава.

1. Не са различни специални способността да плуват, а водата в езерото е неясно. В този случай това е доста трудно да се прецени дълбочината на водата. И обратната ситуация - в дъното на езерото с кристално чиста вода винаги изглежда по-близо, отколкото е всъщност. В такива случаи трябва да се пази, не само бременна, но други не са много добри плувци - особено ако плажа "див";

2. Във водата, много тиня, а езерото е покрито с водорасли. Потопете се в едно езерце може да бъде, но да се плува на дълбочина не си струва;

3. Водата е много студена. Температурата на водата трябва да бъде поне 22 градуса, в този случай намаляване на риска от припадъци. В противен случай, за къпане трябва да бъде изоставена;

4. вагинално течение следи от кръв. В този случай, просто не си струва да се плува, особено при жени с диагноза "риска от аборт." Ако наистина наистина искате - можете да се скитат през дълбоката до колене вода, но не и на слънце и не е твърде горещо време.

Когато не можете да плувате, да сме разбрани. И как по-добре да плува - с тампон, или без? Менструацията може да плува само с топката, но бременна, защото такава ситуация не е в опасност. Дори и малко вода попадне във влагалището - плодът е защитен лигавицата тапа на входа на матката и околоплодната балона. Но това важи само за водоеми с чиста вода.

Къде по-добре да се плува бъдещи майки - в морето или в прясна вода? Определено, в морето. Морската вода има благоприятен ефект върху тялото, и в допълнение, различни високо съдържание на сол, много намалява риска от разпространение на инфекциозни заболявания. Има дори и методи за лечение на морска вода заболявания са много чести в скъпи курорти и луксозен спа център. Може би просто за къпане, а не толкова ефективна, колкото таласотерапия, но общото състояние на здравословното състояние на организма и благоприятно въздействие.

И ако не се плува в реката, а не в морето и в басейна? Уважаеми бъдещи майки, този метод е за предпочитане във всяко отношение. Във всеки леген винаги има медицински персонал и треньори, които са готови, ако е необходимо, за оказване на помощ. Освен това, водата в басейна е в безопасност от инфекциозен гледна точка. Нека пречистване на вода и белина - малък бременна съдържанието му няма да навреди във вода. Между другото, водата от водата съдържа също. Не само трябва да се потопите без очила - хлор влияе неблагоприятно на роговицата на окото, и не забравяйте да вземете душ след плуване в басейна.

Ето защо, мили бъдещи майки, ако обичате да плувате - не се отказвайте любимите занимания, за плуване - това е не само приятна, но и един от най-полезните упражнения укрепващи!