На каква възраст може бебе на кърма овесена каша и как да го готвя?

Често майките кърмачки трябва да се справят със ситуацията, когато става дума за слаба лактация, кърмата не е достатъчно, за да компенсирате нарастващите нужди на детския организъм. Излезте от тази ситуация, жените са различни. Например, закупуване на някои изкуствени формули мляко, dokarmlivaya бебетата си. Други се опитват да разнообразят менюто зеленчукови пюрета или каша на детето, постепенно въвеждането им в диетата.

Както за култури от зърнени култури, които са източник на въглехидрати, витамини, растителни протеини и полезни минерали. Сред най-различни възможности по отношение на избора на вида на зърнени култури, може да се отбележи, че овесена каша непременно ще трябва да опитате бебета, ако правилно подготвени и вкусно. Основното нещо е да се знае на каква възраст може да я дам, за да не се предизвика храносмилателни разстройства или алергични реакции, както и да изберете оптималния рецептата.

Кога мога да дам?

Овесена каша е вторият след елда - от тяхната полезност и хранителна стойност. Тя е източник на много полезни и важни за развитието на детето материали, сред които са:

• минерали, включително магнезий, калций, фосфор, мед, желязо, цинк и манган;
• растителни протеини, подобряване на процеса на храносмилането и подпомага растежа на мускулна тъкан;
• аскорбинова киселина;
• растително масло, което е около 6 пъти по-висока, отколкото в други зърнени култури;
• йод;
• влакно;
• аминокиселина метионин, необходима за нормалното функциониране на ЦНС;
• nikotinomid.

Въпреки това, давайки деца каша гърдата при твърде ранна възраст не се препоръчва, тъй като тя съдържа коварен елемент - глутен. Той е известен протеин, който може да предизвика алергични реакции или разстройство на храносмилателната система. Минималната възраст, на която препоръчва въвеждането на диета с овесена каша храна, 5 месеца. Въпреки това, ако всички промени в здравословното състояние на детето, след като използването й, тя трябва да се заменят с други видове зърнени култури, като елда или ориз.

Въз основа на овесена каша Днес има много готови за незабавни зърнени култури (например, Hercules), които са предназначени за употреба от деца на различна възраст.

Видео: Delicious овесена каша. Овесена каша с мляко | Алина Козак

Как да се подготвим?

Специални трикове подготовка не съществува, тя се приготвят лесно и просто. Всяка майка избира най-подходящата рецепта може да го допълни със собствените си специални техники и се готви най-вкусна и здравословна зърнена култура за вашето бебе. Единственото правило въвеждането на зърнени култури в храната на детето, то е на точността и последователността в действие. Когато за първи път, не можете да добавите към готовия ястие сол или захар на дете свикнали с новия вкус, и не е имало проблеми с храносмилането. Като такава, тя се препоръчва да се яде овесена каша първите няколко седмици, а след това е възможно да се опитат малко да се подобри с помощта на подправки и плодове.

Най-честата рецепта за овесена каша е, както следва:

Видео: Овесена каша за бебе овесена каша овесена каша за бебе VSV добавено съдържание на

Някои майки използват друга рецепта. Тя се крие във факта, че кашата се подготвя по традиционния начин, а след това на срока на peremelivaetsya, например, с помощта на блендер.

Оптималната температура на готовия зърнена култура, която можете да се хранят бебето, е 35-40 градуса. Тази храна ще бъде възможно най-полезни за бебето стомаха, защото тя го обгръща и премахва възпалението на лигавицата. Препоръчително е да се използва като допълнение при лечението на подуване на корема, газове и болки в корема. Освен това, като се използва овесена каша черво може да бъде ефективно почистване и за провеждане на заболявания превенция такива като гастрит или язва. С тази мощност на детето ще растат здрави и енергични.

Видео рецепта