Запек по време на бременността - причини, както и за лечение, отколкото

Видео: Хемороиди по време на бременността

Здравейте, скъпи майки! Почти всяка бременна жена има проблеми с нормалното движение на червата. Освен това, някои жени с запек beremennostisohranyayutsya през всички 9 месеца.

Между другото, колко жени - толкова много възможности прояви на този проблем: някои стигнем до пречиствам много редки, а други всеки ден, но с големи усилия, в третия запека по време на бременност се появи, така че без лаксативи просто не мога да направя.

Защо има запек при бременни жени, както и колко е опасно?

Защо запек по време на бременност е често срещано явление? Толкова е просто. В организма на бременните промени жена се появят, които предразполагат към появата на запек. Такава е физиология, и това е основната причина.

Видео: Киселини в стомаха по време на лечението на бременност - правилно хранене!

В допълнение, хормона прогестерон, който започва да произвежда активно по време на бременност намалява тонуса на гладката мускулатура, включително и червата. Това означава, че увеличава риска от забавяне на един стол в ранните етапи на бременността.

На по-късен етап, матката вече започва да оказва натиск върху червата и води до отстраняването му, който също може да послужи като причина за запек. Също така важно е да се помисли anomalotrophy по време на бременност.

Вкусовите предпочитания на майки се променят, а често и не в полза на правилното хранене. В резултат на това ние имаме запек по време на бременност. Какво да правим с такъв проблем и ефекта върху запек самата бременност?

В допълнение към дискомфорта от запек по време на бременност има и други сериозни последствия:

• запек при бременни жени може да доведе до токсичност на плода, а това от своя страна ще се отрази на най-добрия начин за неговото развитие;
• увеличава риска увеличаване тонус на матката, като препълнен ректума силно притиска върху матката, което го дразни;
• червата оказва натиск не само върху матката, но и върху тазовите съдове. В резултат на такъв ефект може да бъде появата на хемороиди по време на бременност.

Ето защо е важно да не се оставя без надзор, запек по време на бременност и не забравяйте да се извърши лечението му. Как? Нека се опитаме да разберем.

Какво може да ви помогне в случай на запек по време на бременност?

Първата стъпка е да се опита да се отърве от запек без лекарства лаксативи. За да направите това, обърнете внимание на вашата диета: Яжте малки порции, но често, най-малко 5-6 пъти на ден.

Вашата диета трябва да има храни, богати на фибри. Пийте мляко и млечни продукти, не само за себе компот от сушени плодове. Всичко, което трябва да се пие най-малко 1,5 литра на ден.

Опитайте се да се движат повече, ходене може да ви помогне да се справят с запек по време на бременност. Ако закъснението на един стол упорито продължава, дори с диета и достатъчно физическа активност, можете да се опитате да вземете лекарство за запек при бременни жени.

В този случай, най-важното не е да го направите сами и не вреди на развитието на бебето. Просто казвам, че конвенционалните таблетки и свещички за запек бременност е противопоказано, тъй като може да доведе до увеличаване на матката тонус и свиване.

Сейфът само по време на бременност свещи от запек - глицерол. Но клизма, е строго противопоказано. В допълнение, те могат да помогнат веднъж, за да изпразнят червата, но не напълно облекчаване на този проблем.

Има народни средства за запек, но те също се нуждаят от внимателен подход. Слабително билки: Сена и зърнастец са противопоказани по време на бременност. Можете просто да се опитаме да се пие чаша студена вода на сутринта.

Chill дразни ефект върху червата и по този начин допринася за нормализиране на стола. Преди да си легнете се предлага друга рецепта - кисело мляко + лъжица олио.

Друга популярна слабително за констипация по време на бременност - смес от сушени кайсии, сливи и стафиди. Трябва да се ядат една супена лъжица земните маси на плодове сутрин на празен стомах. Между другото можете да добавите към сместа от мед и орехи. Това е вкусна и в същото време полезни.

Желая ти късмет в лечението на запек по време на бременност. По-добре е да се наложи да се справи с този проблем по-рано, в противен случай рискувате да се изправи с запек след бременност. И това не е розова перспектива, нали?

Видео: Елена Malysheva. Как да се отървете от запек?