Режат по време на кърмене

Съдържание

• Видео: Салата с кърменето. рецепти Моята Нова година
• Как да се яде сини сливи с кърменето?
• Видео: Хранене по време на кърмене
• Видео: Заслужава да се бира по време на кърмене

Сини сливи - не само вкусни, но и здрави сушени плодове, които трябва да присъстват в диетата. Но всяка кърмеща майка неотложен проблем е да се разреши да се яде това или онова продукт. Това се дължи на факта, че всеки, който навлиза тялото на жената е вещество в кърмата. Но бебето поглъща при подаване. Някои храни могат да причинят алергии при кърмачета и причиняват чревни спазми. Естествено, наскоро отсечени майка желае да се избегнат подобни неприятни последици, както и контрол на вашата диета. Поради това, жените се интересуват, и дали кърменето сини сливи?

необходимостта да се режат

По време на бременност, жените не разполагат с достатъчно витамини и минерали, защото те са отстранени от организма в растежа на плода и развитието. Кърменето на бебето продължава да получава всичко необходимо чрез кърмата. За да се компенсират толкова дълго загуба на хранителни вещества, една жена трябва не само да взема витаминни комплекси, но също така и да се придържат към балансирана диета. Режеш просто има богата на витамини и минерали състав. В допълнение, след раждането на детето много често проблемът с нарушения на червата роботи, които се изразяват в появата на запек. Режеш кърмене може да се нарича ефективен метод за преодоляване на този проблем, защото фибри е идеално сушени плодове стимулират подвижността на стомашно орган.

Как да се яде сини сливи с кърменето?

достатъчно Woman да се яде 4-5 плодове на ден. Сушени плодове, преди консумация трябва да се изсипва вряща вода за 5 минути. Използвайте сини сливи по време на кърмене е възможно под формата на инфузия или компот. При подготовката на първите две парчета излее чаша вряла вода и оставете за един час. Задушени сушени сини сливи, приготвяни от 2-3 единици на чаша вода.

Видео: Хранене по време на кърмене

Що се отнася до grudnichka, през първите 3-4 месеца на работа храносмилателната му система е нестабилна, може да има запек. В тази ситуация, бебето също ще помогне вкусни сушени плодове чрез майчиното мляко. Но тук е важно да се обърне внимание на възможните алергии у детето. Като цяло сини сливи може да се нарече "слаб" алерген като деца го излива в редки случаи. Но всяко дете е различно. Трябва да се опитаме 1-2 сини сливи, плодове сутрин, за да бъде в състояние да се види реакцията на бебето на организма през целия ден.

Надяваме статия ви е дал изчерпателен отговор на въпроса дали кърмещите майки могат да режеш.

Видео: Заслужава да се бира по време на кърмене