Ястия от риба тон

За да се подготви храната се нуждаем от следните продукти:

• 2 кутии от 190 грам на консерви от риба тон
• 3 чаши юфка яйце
• нарязан целина и зелен лук (на вкус)
• 3/3 чаша заквасена сметана
• 2 супени лъжици горчица
• майонеза
• подправки: сол и се суши мащерка (на вкус)
• масло
• тиквички, нарязани на парчета (1 бр)
• 1 домат
• Cheddar или Monterey Джек (смила, 1 чаша)

Получаване:

1) Отваряне на контейнерите на тон, ги оттича от течността и се нарязва на рибата на малки парченца.

2) Сварете яйцата юфка, сгънете в гевгир и го изплакнете с топла вода

3) Смесете готови юфка с тон, целина и зелен лук

4) Добавете сметана, майонеза, горчица и подправки

5) Половината от получената смес, лежеше намазана тава. Нагоре с тиквички филийки (половина), а след това отново слой от риба тон и юфка, а останалите филийки тиквички.

6) Поръсете при 175 градуса 30 минути сирене и се пече

7) завършен блюдото на върха за украса с нарязани домати филийки

Бон апети!

Риба тон, гъби, портокали и домати

съставки:

• - филе тон - 400-500 гр
• - захар и сол на вкус
• - смлян черен пипер
• - портокали - 2 бр.
• - галета - 150 г
• - слънчогледово олио
• - крушка
• - гъби (например гъби) - 250 г
• - Домати - 3 парчета.
• - вода - 2 чаши
• - плодове оцет - 1 чаена лъжица ..

Рецепта за риба тон с гъби:

1. Портокалите измият и да се отстранят и кора. Близък, разделен на две части.

2. Риба Измийте, сухи и нарязани на парчета от 2 см дебелина, prosolit, добавете черен пипер и изстискайте сока на половин портокал.

3. priporoshit гнездовия филе и се пържат двете страни в растително масло.

4. лук, нарязани на четвъртинки. Изплакнете гъбите и нарежете на тънки филийки.

5. Домати нарязани на кубчета.

6. запържете филетата, докато готвят, да я тури на лук, гъби, а след това, след като доматите. Разредете оцет във вода и изстискайте сока на половин портокал. Полученият сироп се излива в тенджерата. Fry филе с гъби трябва да бъдат сварени около 10-15 минути с капака затворен.

7. завърши ястие е по избор в тръс жар.

Шишчета от риба тон

съставки:

• - филе от риба тон - 400-500 гр
• - лимонов сок - 150грам
• - маслиново масло - 150 грама
• - подправки
• - лук - 2 бр. (150 грама)
• - череша домати - дузина (150 ж)
• - млади тиквички - 3 броя. (250-300 грама)
• - Зелените - по ваша преценка
• - захар и сол - на вкус
• - бахар

Рецепта барбекю тон:

1. Кук шишчетата. Класически изпълнение може да замени дървени шишчета предварително накиснати в студена вода в продължение на един час. месо с риба тон трябва да бъдат нарязани на големи парчета и изсипете лимоновия сок, зехтина и подбрани подправки вас. Prisolit и добавете бахар на вкус.

2 глави лук, нарязани на четвъртинки и котлет тиквички кръгли филийки. Домати нарязани на големи парчета.

3. месо нанизани последователно с тиквички лук и домати.

4. Подгответе шишчета от риба е най-добре върху въглените или скара, но е възможно и на стандартна тава. Тъй като риба месото по-крехко от свинско месо се предположи, обърнете специално внимание на честотата на завъртане на шишчета. Това трябва да се прави на всеки 30 секунди, за да месото и зеленчуците не се изгарят. готови ястия гарнитура Зелените. Шишчета от риба тон е готова за сервиране.

Риба тон е много полезен и вкусна риба в своята последователност и вкус много прилича на месо от риба.