Как да се увеличи на гърдата кърмене мляко

Как да се увеличи на гърдата кърмене мляко

Един от въпросите, които засягат кърмачки, - недостатъчно производство на мляко. Причините са различни: грешен храна, временно отделяне от нежеланието или невъзможността на бебето на едно дете да се вземат на гърдата, стрес, периодична случай кърмене криза и т.н. В същото време искате да поддържате пълна вече с кърменето и да настоява за използването на смеси.

Не е толкова страшно, колкото изглежда на пръв поглед. Има много начини за увеличаване на лактацията. Ние просто трябва да следвате съветите на експертите и се включете в това, което ще успее.

Как да се увеличи лактацията мляко у дома

На първо място, трябва да отделите няколко минути, за правилото.

• Поставете бебето на гърдата не е по график, и по негово искане на всеки 2-2,5 часа, включително и през нощта. Експертите отдавна изоставени убеждението, че храненето с часовник - единственият правилен. Самото тяло ще кажете на детето си, когато и колко трябва да ядат. Плюс за мама очевидно: мляко не стагнира и толкова повече се консумира, толкова повече се освобождава за в бъдеще.
• Следвайте храни и напитки повече: не по-малко от 2 литра на ден, половината от които - вода, без газ. Положителен ефект върху лактацията чайове някои билки, известни още от древността.
• След хранене, масаж на гърдата, например, с кръгови движения, като се излиза от зърното, и под течаща вода.
• Ако е необходимо, извършва изпомпване мляко.

Как да се увеличи на лактация при кърмене: Коморовски

Как да се увеличи лактацията мляко у дома

В допълнение към по-горе, е възможно и някои съвети известния д-р ЕО олово Комаровски.

• Продължителността на кърменето трябва да се увеличава постепенно, в първите 3 дни - до 5 минути, след което до 10, 15, 20. Това се дължи на физиологични нужди и характеристики на увеличаване на лактацията на детето. Оптимално - хранене на бебето, с уговорката, че майката не се чувства дискомфорт в гърдите, 20-30 (но не повече от 40) минути.
• Нощно хранене е много важно - това е времето, произведени най-голям брой на пролактин насърчава кърменето. Но, за да скочи на всеки час, в съответствие с Комаровски, лошо - жената трябва да получават достатъчно сън и да се чувстват отпочинали на сутринта. Достатъчно е да се 1-2 нощни кърмения или изпомпване.
• Един от факторите, които допринасят за развитието на мляко - чувство за "кожа до кожа", когато бебето притиска гърдата на майката или голи бузата поставен върху стомаха й.
• Хранене, чести разходки на чист въздух, липсата на стрес и позитивно отношение, релаксация, точно преди това е необходимо - това е гаранция, че детето ще бъде дълго време при условие, че най-полезната храна за него.

Не е маловажно и вяра в успеха, както и способността да издържа на мнението на другите.

Продукти, които повишават кърмене мляко

Сега директно за това как трябва да се хранят кърмещи жени.

Експертите смятат, че за нормалното кърмене, е необходимо да получава в допълнение към установения още 500 Kc под формата на месо, млечни продукти, зеленчуци, плодове. Има списък на продукти, като например насърчаване на кърменето и причиняване на своя упадък. Ето пример дневна диета на майките:

• различни супи и бульони;
• постно месо (говеждо, телешко, пилешко, заек), черен дроб, риба - най-добрият варени или задушени;
• Млечни продукти: мляко (2/1 чаша), кисело мляко, кисело мляко, ферментирали печени мляко, извара, сирене, масло;
• зърнени култури, като част от супи и зърнени храни (ориз изисква повишено внимание, ако бебето страда от запек);
• изобилие от зеленчуци, особено лук, моркови, тиква, репички, зелен;
• плодове и зеленчуци, включително сушени плодове и диня, натурални сокове без консерванти, компоти;
• чайове: зелени и черни с мляко или мляко, билков (от шипка, маточина, морски зърнастец, риган, копър, анасон, коприва).

В допълнение към стимулиране на лактацията, тези продукти ще предоставят на бебето си с важни витамини и минерали комплекс.

Ние не трябва да забравяме и за вредни храни. Всичко е мазна, пикантни, сладкарски специалитети, кафе, алкохол. Може да предизвика алергии при деца, цитрусови плодове, ядки, шоколад.

Продукти, които повишават кърмене мляко

Как да се увеличи лактацията народни средства

рецепти на баба държат много възможности за готвене на зеленчуци, плодове, билкови напитки, които са винаги готови за кърмачки. Те обикновено пият топли 2-3 пъти на ден.

• Керът. Зеленчукова ситно настъргва и изстискайте сока, той пие в продължение на половин чаша. Можете да добавите настърган морков сметана или мляко (3-4 супени лъжици на чаша), разбърква се и се пие. Вечерта добре добавите малко мед, ако детето не е алергично към него.
• От кимион, да вземе половин чаша. Към 1 л вода се добавят 15 грам кимион, 100 г захар, малък лимон. Готвя за 5-10 минути, канал.
• Семена копър, пие на глътки, или половин чаша два пъти дневно или 1 супена лъжица. лъжица 6 пъти. Семена се добавя вода (1 супена лъжица. L на стъкло) и преливане на 2 часа.
• От плодовете на копър и анасон, натрошен риган - пие 0,5 чаши. Разбърква се 10 г от всички съставки. Смес от (1 чаена лъжичка) изсипва чаша вода на 2 час.

Изборът на правилната напитка, можете да експериментирате, но бъдете много внимателни, да не се навреди на трохи. Най-добрият начин - да се направи на тревата и го взема сутрин на всеки час ¼- стъкло. До обяд на производството на мляко в гърдата трябва да се увеличи. Важно е да се проследи реакцията на бебето. Ако поведението не се променя (т.е. не на симптомите на алергия), напитката трябва да се пие в еднакво количество, преди хранене. В противен случай можете да се опитате да направите други билки.

Как да се увеличи лактацията народни средства

Какво лекарства увеличаване на гърдата кърмене мляко

Има и специални продукти за промишленото производство, последните проучвания и одобрени от педиатрите като безопасни за децата.

• "Млечен път". Добавянето на мляко, витамини, минерали, фибри продукт обезмаслено краве от фирма "Vitaprom" включва мощен стимулатор на мляко - екстракт Galega. Тя често се предписва още през първите дни на хранене майки, които са в рисковата зона на лактацията.
• "Femilak" от руския производител "Nutritek" - тя се прилага по време на бременност и кърмене. Благодарение на млечен протеин, обогатена с таурин и комплекс от други хранителни вещества, че е добре за развитието на плода и насърчава кърменето. Подобно действие не съдържа таурин американски "Enfa-майка" и датски "Dumil Mamaplyus".
• Специални чайове, плодови напитки и сокове от австрийската "хипита" компании, немски - "Нестле", полски - "Крюгер".

Също така от "Leovit nutrio", разработен добавки "Laktogon" и "Apilaktin" въз основа на пчелни продукти, медицински и пикантни подправки. Помощ и един от витамин минерални комплекси "Gendevit", "Matern", "Център" и т.н.

Как да изразят кърма с цел увеличаване на лактацията

Тя отдавна се радва майка и друг начин да се стимулира производството на мляко - неговото отливане. Той помага, ако бебето по някаква причина временно не кърмите или мляко, произведено не е достатъчно.

Висококачествени гърдата помпи трябва да се извършват на всеки 2-3 часа, както и на кърмене, и частично - когато чувството, че заля гърдите му мляко. Ето някои съвети, за да се увеличи изпомпване кърмене даде на лекарите.

• изпомпване време - веднага след като бебето яде, или около половин час.
• Добър стимулира лактацията верига последователно изпомпване на левия и десния гърдите: за 5-5 минути, 4-4 минути, и т.н. до 1 минута.
• Ефективно изпомпване двете гърди в същото време с помощта на помпа на гърдата или на ръка.
• Важно е да не количеството на кърмата, но фактът, че тя е напълно декантира. Ето защо, след като е необходимо изчезването на последната капка да масажирате гърдите в продължение на 3-4 минути.

Метод за изпомпване се регулира поотделно. За някой се нуждае от помпа за изцеждане, и някой по-добро управление и ръчно.

Как да се увеличи лактацията помпа за кърма

Как да се увеличи лактацията помпа за кърма

Помпа за кърма е електронно и ръчно. И той, а другият работи ефективно, но ръководството може да бъде за жени, по-удобни и практични.

За гърдата напълно да се справи с тази задача, е необходимо да изберете и използвате.

• Диаметърът на дюзата трябва да бъдат подходящи за размера на ареола и гърдата.
• Чистотата на устройството - гаранция, че няма да се получи инфекция, докато в процедурите за гърдите.
• Трябва да започнем да изпомпване с минимална мощност, постепенно го увеличава до удобно, т.е. безболезнено.

Пълна изпомпване на гърдата масаж помпа за изцеждане е желателно.

Как да се увеличи лактацията след цезарово сечение

Операцията - отделен въпрос.

Когато естественото раждане на бебето незабавно да сложи на гърдата, която насърчава кърменето. След цезарово тази точка се отлага за поне няколко часа, докато майка й няма да се отклони от упойката.

И след това, че не е веднага в състояние да държи бебето. Ето какво може да ви препоръча да се жени в подобна ситуация, в допълнение към данните по-горе препоръки.

• Опитайте се да преговаря с лекарите от болницата, така че те било позволено да останат в Дома на трохи и роднини, които ще постави на бебето към гърдите на майката.
• Постоянно се стимулира лактацията масаж и преливане.

И скоро млякото ще започне да се произвежда в достатъчни количества.