Анемия и киселини в стомаха по време на бременност ще помогне на арония

арония

Лечебните свойства на плодовете му, което е популярно наричан просто "chernoplodki" се използват не само за цялостното укрепване на имунитета, но също така и за медицински цели, както и необичаен цвят често дори се превръща в източник на природен боя.

• Арония Арония - естествен комплекс от витамини
• "Chernoplodki" по време на бременност
• Методи за използване
• обезпечителни мерки

Арония Арония - естествен комплекс от витамини

По време на бременността женското тяло е налице спешна необходимост във всички видове витамини, за предпочитане от естествен произход. Именно в тази Ценни книжа могат да се превърнат в склад на арония, включващ:

• витамини А, В, С, Е, К;
• фолиева и аскорбинова киселина;
• желязо, флуор, цинк, калций, магнезий, йод;
• токоферол и тиамин.

"Chernoplodki" по време на бременност

Въпреки това, лекарите препоръчват на бъдещите майки, доколкото е възможно да включват в диетата си, витаминен комплекс, естествено балансиран характер.

облага

Сред полезните свойства на арония плодове обикновено са следните полезни функции:

• развитие на превенцията анемия;
• укрепване на кръвоносните съдове, което намалява тяхната нестабилност;
• натиск нормализиране и контрол на хипертония;
• предотвратяване киселини в стомаха, подобряване на храносмилането;
• намаление на пристъпите токсикоза;
• намаляване на нивата на холестерола в кръвта;
• подобряване на чернодробната функция;
• значително повишаване на имунитета.

нараняване

Прекомерното хранене chernoplodki вместо очакваната полза е в състояние, а напротив, за да се получи напълно противоположен ефект:

• значително по-ниско кръвно налягане;
• с повишена киселинност на стомашния сок да доведе до сериозни проблеми с храносмилателния тракт;
• увеличаване на съсирването на кръвта, което е недопустимо при високо ниво на производителност хемоглобин.

Показания и противопоказания

Включете в диетата си вкусна и здравословна плодове по време на бременност е необходимо, ако характеристиката е за вас:

• високо налягане;
• намалена стомашна киселинност;
• нисък индекс на хемоглобина;
• анемия и обща слабост;
• липса на йод в организма;
• отслабен имунитет;
• киселини в стомаха и сутрешно гадене;
• алергични реакции.

Съответно, противопоказания за приема на плодове chernoplodki по време на бременност ще подналягане, високо ниво на киселинност и хемоглобин, както и тромбофлебит.

Методи за използване

Приятно тръпчив вкус на арония плодове придобие около началото на септември, въпреки че окончателното им съзряване вече се провежда в края на есента, по-близо до първата слана.

сок от арония

Удобно промива старателно плодове земята и топлина на слаб огън в продължение на 20 минути. Полученото пюре се разрежда с вода в съотношение 1: 1 и се филтрува.

такъв сока е веднага готов за употреба, въпреки че е възможно и да го подготви за бъдещо използване в стерилизирани буркани.

Аронията бульон

Плодове chernoplodki трябва да се добавя вода (1 супена лъжица плодове чаша вода) и се вари в продължение на около една минута, за да натиснете за един час. лечебен отвара взето три пъти на ден преди ядене не повече от половин чаша.

Компот chernoplodki

Rowan плодове добре изплакнати и потопени във вряща вода за около 3 минути. След това ги извадете и ги напълнете стерилизирани буркани някъде в третата, изсипете предварително приготвен сироп.

конфитюр

Дори и през зимата можете да се поглезите сладко от арония и богата на важни витамини по време на бременност.

За подготовката му изброени и се промиват плодове попарят с вряла вода и внимателно се смила до пюре. На рафтовете на Бери маса вземат същото количество захар и разбъркайте. Гответе на слаб огън за кратък период - до отопление Бери пюре до 70-75 на.

Разбира се, от арония също направи отличен ракия или вино, Въпреки това, тези "деликатеси" абсолютно противопоказани по време на бременност.

Подгответе лекарствени плодове могат да бъдат и в бъдеще, за да ги подсушете след окончателното съзряване. Сушени плодове след това могат да бъдат добавени към чай, също се подготвят на базата на техните отвари и настойки.

обезпечителни мерки

Дори и от полза за човека храни трябва винаги да е в умерени количества, но не и в излишък. Същото е случаят с плодове арония Арония.

Във всеки случай, любезно се консултирате с вашия лекар, за да получите необходимите препоръки. Често медицина съветва да продължи да яде черни плодове на офика и кърмене, които могат да се нормализират чревната функция при бебета.

Като дневни Арония плодове на офика, красота, можете да забравите за сезона на настинки, слабост и хронична умора. А витаминни добавки от самата природа винаги се считат за най-доброто средство за повишаване на имунитета.

Арония - подарък Мичурин - програмата "Живи здрави!"